{"id":9316,"date":"2016-10-31T21:33:43","date_gmt":"2016-10-31T19:33:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=9316"},"modified":"2016-10-31T21:33:43","modified_gmt":"2016-10-31T19:33:43","slug":"mndag-3110-2016-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-3110-2016-2010\/","title":{"rendered":"Måndag 31\/10-2016 20:10"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt inatt l\u00e5g p\u00e5 90% inatt och vaknade till nio tiden men innan dess s\u00e5 vaknade jag ett par g\u00e5nger till. Fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med romanen. K\u00f6rde den idag fram till tv\u00e5 tiden s\u00e5 efter lunch s\u00e5 la jag ner och gick p\u00e5 musiken ist\u00e4llet. Pillade med det fram till 15:00 d\u00e5 jag stack till tr\u00e4ningen. Sedan hem igen och sket i \u00f6vningarna idag och gick p\u00e5 middagen ist\u00e4llet. S\u00e5 s\u00e5g lite p\u00e5 teven med och s\u00e5 fick jag i mig en kopp kaffe med. S\u00e5 mer? Jo jag har st\u00e4dat datorn lite ig\u00e5r och jag raderade dubbletter p\u00e5 musik raderade en hel mapp med samma sak som innan det ligger i papperskorgen idag. Det var on\u00f6digt att backa upp samma sak tv\u00e5 g\u00e5nger i olika mappar s\u00e5g det n\u00e4r jag senast backade tillbaka allt fr\u00e5n backuppen. S\u00e5 mer? Jo sedan kollade jag en sak till i musikdatorn och det var som jag trodde. S\u00e5 mer? N\u00e4 nu kommer jag inte p\u00e5 mer att s\u00e4ga s\u00e5 jag s\u00e4ger nog f\u00f6r idag ses igen imonn. Jo en sak min hand har blivit b\u00e4ttre nu efter jag tog tabletterna jag kan r\u00e4ta ut fingret n\u00e4stan helt nu. Men kan inte b\u00f6ja \u00e4nnu och vi f\u00e5r se om det kommer att g\u00e5 efter att jag  har varit p\u00e5 reumatiska avdelningen men jag hoppas att det kommer bli b\u00e4ttre sedan ja vi f\u00e5r se.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja k\u00f6rde idag men det gick inte alls bra idag fick ont i axeln om det nu \u00e4r atrisen eller om det \u00e4r skadan vet jag inte nu. Men jag fick hoppa ett par \u00f6vningar idag. Hoppas att jag kommer snart till dem och f\u00e5r hj\u00e4lp. S\u00e5 jag vet hur jag skall g\u00f6ra.<\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja en timme idag och det \u00e4r okey f\u00f6r jag ville kolla musiken och det gjorde jag har en vecka p\u00e5 mig och jag m\u00e5ste bli klar snabbt. Ja musiken allts\u00e5. Men fick en timme och det \u00e4r okey p\u00e5 skrivning.<\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Ja idag s\u00e5 la jag p\u00e5 trummor men jag fick l\u00e4gga p\u00e5 via groove idag testade och jag kunde inte spela tre takt alls s\u00e5 jag la p\u00e5 men det tog en timme innan jag kom p\u00e5 hur jag skulle g\u00f6ra det. Fick kolla internet l\u00e4nge innan jag s\u00e5g hur man skulle g\u00f6ra. S\u00e5 \u00e4r jag inte heller s\u00e4ker p\u00e5 att jag fick in tre takt jag vet inte men det l\u00e5ter som tretakt i alla fall n\u00e4stan. F\u00e5r se tills imonn om jag har det eller tar bort det. Det \u00e4r jobbigt n\u00e4r man inte vet hur man g\u00f6r de g\u00f6r det l\u00e4tt p\u00e5 videon men d\u00e5 ser man inte allt de g\u00f6r heller. Jag tror att det \u00e4r tretakt men takten \u00e4r egentligen soul och det \u00e4r fj\u00e4rdedelar men jag tror att jag fick \u00f6ver det till tre takt tror jag i alla fall. N\u00e4r jag r\u00e4knar s\u00e5 sker dubbelslag p\u00e5 tv\u00e5 och s\u00e5 tv\u00e5 igen s\u00e5 jag tror att det \u00e4r tre takt. Det \u00e4r ett bra program men sv\u00e5rt n\u00e4r jag inte vet hur man g\u00f6r. Och det \u00e4r inte l\u00e4tt att hitta hur man g\u00f6r heller. Vi f\u00e5r se om det g\u00e5r att ha kvar eller inte. Skall k\u00f6ra imonn efter romanen fram till fyra t\u00e4nkte jag sedan k\u00f6r jag pianot p\u00e5 kv\u00e4llen igen.<\/p>\n

TECKNING: <\/strong>Ja om allt g\u00e5r som jag vill s\u00e5 k\u00f6r jag imonn p\u00e5 denna punkt. Tror att jag hinner med innan jag g\u00e5r ig\u00e5ng med middagen mellan tre och fyra sedan \u00e4r det pianot p\u00e5 kv\u00e4llen igen.<\/p>\n

S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Open-mouthed \"Smile \"Open-mouthed<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en r\u00e4tt okey natt inatt l\u00e5g p\u00e5 90% inatt och vaknade till nio tiden men innan dess s\u00e5 vaknade jag ett par g\u00e5nger till. Fick i mig frukosten och s\u00e5 satte jag … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9316","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2qg","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9316"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9316\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}