{"id":9333,"date":"2016-11-04T21:49:24","date_gmt":"2016-11-04T19:49:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=9333"},"modified":"2016-11-04T21:49:24","modified_gmt":"2016-11-04T19:49:24","slug":"fredag-410-2016-2031","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-410-2016-2031\/","title":{"rendered":"Fredag 4\/10-2016 20:31"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt igen vaknade till 04:30 och trodde d\u00e5 klockan var 05:30 men jag missade eftersom sommartiden har f\u00f6rsvunnit nu. Men idag s\u00e5 lyckades jag somna om igen och kom ur s\u00e4ngen till 10:30 tiden. Fick i mig en stor frukost idag med \u00e4gg br\u00f6d och bacon. S\u00e5 sedan s\u00e5 hoppade jag ig\u00e5ng med musiken till tv\u00e5 tiden. Innan detta s\u00e5 gjorde jag inte n\u00e5tt bara segade idag. Sj\u00f6ng idag till 15:30 tiden d\u00e5 gav jag upp f\u00f6r dagen. Men lite fick jag inspelat idag men jag f\u00e5r h\u00f6ra p\u00e5 det tills imonn s\u00e5 kan jag svara om det \u00e4r okey eller inte. S\u00e5 sedan gick jag ig\u00e5ng med middagen hade idag fl\u00e4sk och mos och l\u00f6ks\u00e5s. S\u00e5g en serier idag en annan var annat \u00e4n vad det skulle vara och jag vet inte varf\u00f6r det var s\u00e5. S\u00e5 sedan fick jag i mig en kopp kaffe och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med pianot till sex tiden k\u00f6rde fram till sju idag. S\u00e5 efter detta s\u00e5 skulle jag d\u00e5 g\u00e5 ig\u00e5ng med \u00f6vningarna och jag drog p\u00e5 det igen fram till nu. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag ses igen imonn. Jo jag skannade datorn med men gl\u00f6mde musikdatorn skall skanna imonn.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja k\u00f6rde \u00f6vningarna idag \u00e4ven om jag drar p\u00e5 det tills jag blir sen som vanligt. Men jag vet inte om jag skall h\u00e5lla upp ett tag med axlarna jag har ont i axeln men jag vet inte om det \u00e4r atriten eller om det \u00e4r skadan. Jag tror att jag g\u00f6r r\u00e4tt och d\u00e5 borde det vara atriten men jag vet inte. F\u00e5r se till n\u00e4sta vecka hur jag g\u00f6r.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja idag var jag ute och handlade med gl\u00f6mde s\u00e4ga det d\u00e4r uppe jag stack ut och tog ut 300 nu har jag 200 kvar att leva p\u00e5 denna m\u00e5naden blir h\u00e5rt. Men jag hoppade romanen idag efter kass natt s\u00e5 jag vet inte n\u00e4r jag kommer igen p\u00e5 denna punkt igen.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja k\u00f6rde s\u00e5ng idag men jag hoppade l\u00e4xan idag och gjorde Amazing Grace och idag fick jag till en vers tror jag jag f\u00e5r lyssna imonn det kanske \u00e4r illa och jag kommer inte ner till r\u00e4tt ton men jag tar ett D ist\u00e4llet det g\u00e5r att g\u00f6ra men om det sedan l\u00e5ter bra \u00e4r en annan sak. Skall h\u00f6ra imonn idag testade jag en fyra fem g\u00e5nger innan jag fick till n\u00e5tt som var okey. Nu har jag tre verser till att g\u00f6ra sedan k\u00f6r. Vi f\u00e5r se imonn om det var okey eller inte.<\/p>\n<p><strong>TECKNING: <\/strong>Ja idag s\u00e5 k\u00f6rde jag inte n\u00e5tt men jag k\u00f6r igen till s\u00f6ndag hoppas jag m\u00e5ste komma ig\u00e5ng med detta igen.<\/p>\n<p>S\u00e5 dagen \u00e4r slut och jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/wlEmoticon-openmouthedsmile-3.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/wlEmoticon-smilewithtongueout-3.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/wlEmoticon-openmouthedsmile-3.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-sadsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Sad smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/wlEmoticon-sadsmile-3.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt igen vaknade till 04:30 och trodde d\u00e5 klockan var 05:30 men jag missade eftersom sommartiden har f\u00f6rsvunnit nu. Men idag s\u00e5 lyckades jag somna om igen och kom ur &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/fredag-410-2016-2031\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9333","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2qx","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9333","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9333"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9333\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}