{"id":9429,"date":"2016-11-23T21:21:43","date_gmt":"2016-11-23T19:21:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=9429"},"modified":"2016-11-23T21:21:43","modified_gmt":"2016-11-23T19:21:43","slug":"onsdag-2311-2016-2008","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/onsdag-2311-2016-2008\/","title":{"rendered":"Onsdag 23\/11-2016 20:08"},"content":{"rendered":"

DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt igen kom ur s\u00e4ngen till tio och trettio tiden och fick idag i mig en storfrukost med \u00e4gg och bacon och br\u00f6d. Sedan sent fick jag i mig en tablett brukar ta den till 11:20 tiden men idag var jag sen s\u00e5 jag tog den till 11:40 tiden. S\u00e5 sedan v\u00e4ntade jag p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 tv\u00e5 d\u00e5 det var dags f\u00f6r s\u00e5ng. S\u00e5 n\u00e4r den gjorde detta s\u00e5 sj\u00f6ng jag fram till 15:40 tiden idag. Och s\u00e5 gick jag ig\u00e5ng med middagen hade idag kotletter med stripes och s\u00e5g en film idag n\u00e4r jag \u00e5t. Efter detta s\u00e5 fick jag i mig en kopp kaffe och s\u00e5 satte jag ig\u00e5ng med pianot. K\u00f6rde det idag fr\u00e5n 18:00 till 19:00. S\u00e5 sedan gjorde jag \u00f6vningarna som \u00e4r lite f\u00e4rre idag \u00e4n innan men mer om detta nedan. S\u00e5 mer? Jo jag vann inte stora pengar idag p\u00e5 lotto f\u00f6r de ringde inte men kanske lite ni f\u00e5r se p\u00e5 Twitter om det gav n\u00e5tt. S\u00e5 mer? Har en kass m\u00e5nad denna m\u00e5naden men jag hoppas att pengarna r\u00e4cker \u00e4nd\u00e5. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag ses igen imonn. D\u00e5 det \u00e4r tr\u00e4ningen som vi f\u00e5r se hur den g\u00e5r mer om detta imonn.<\/p>\n

TR\u00c4NING: <\/strong>Ja imonn f\u00e5r jag improvisera lite och f\u00e5 till ett pass. Jag beh\u00f6ver 700 f\u00f6r en timme med PT och jag hoppas att f\u00e5 ihop det till n\u00e4sta m\u00e5nad kanske. Men imonn s\u00e5 k\u00f6r jag lite av varje med de redskap de har s\u00e5 f\u00e5r vi se om jag f\u00e5r till en tr\u00e4ning. <\/p>\n

ROMAN: <\/strong>Ja idag satte jag mig och l\u00e4ste lite s\u00e5 jag hoppas att komma ig\u00e5ng igen med denna punkt igen. Men det kommer nog ta lite tid innan jag kommer ig\u00e5ng igen.<\/p>\n

MUSIK: <\/strong>Ja k\u00f6rde min timme idag och det gick okey men jag hoppas f\u00e5 ny l\u00e4xa och d\u00e5 inte med tredjedelar utan fj\u00e4rdedelar till n\u00e4sta g\u00e5ng jag vet inte om jag \u00e4r b\u00e4ttre p\u00e5 det men jag \u00e4r lite tr\u00f6tt p\u00e5 tredjedelar nu. Men vi f\u00e5r se till n\u00e4sta vecka igen.<\/p>\n

TECKNING: <\/strong>Ja har inte k\u00f6rt n\u00e5tt idag men jag tar sedan efter tr\u00e4ningen s\u00e5 skall jag k\u00f6ra lite till med \u00f6vningarna som jag skall g\u00f6ra.<\/p>\n

S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! \"Open-mouthed \"Smile \"Open-mouthed \"Sad<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt igen kom ur s\u00e4ngen till tio och trettio tiden och fick idag i mig en storfrukost med \u00e4gg och bacon och br\u00f6d. Sedan sent fick jag i mig en … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9429","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2s5","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9429","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9429"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9429\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}