{"id":9520,"date":"2016-12-12T21:26:13","date_gmt":"2016-12-12T19:26:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=9520"},"modified":"2016-12-12T21:26:13","modified_gmt":"2016-12-12T19:26:13","slug":"mndag-1212-2016-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-1212-2016-2010\/","title":{"rendered":"M&aring;ndag 12\/12-2016 20:10"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen och en kass natt igen. Vaknade ett otal g\u00e5nger under natten och kom ur s\u00e4ngen till 10:30 tiden. Fick i mig frukosten och s\u00e5 stack jag p\u00e5 vinst och f\u00f6rlust till l\u00e4karcentralen och skulle ta prov. Men jag var sen s\u00e5 klockan slog 12:00 och d\u00e5 tar de rast men jag kom \u00e4nd\u00e5 in och fick ta prov f\u00f6r de g\u00e5r inte f\u00f6rr\u00e4n de har tagit de som v\u00e4ntar. S\u00e5 jag hade tur sedan tog jag mig hem och spelade lite piano ett tag och s\u00e5 fick jag i mig lunch som idag bestod av gurka och salt. Jag k\u00f6pte paprika men den var kass s\u00e5 jag fick sl\u00e4nga den s\u00e5 nu har jag bara gurka kvar. S\u00e5 sedan till tre s\u00e5 stack jag till tr\u00e4ningen och sedan hem igen. Stretch och s\u00e5 middag. Hade idag k\u00f6ttbullar och mos gott mos och s\u00e5g lite p\u00e5 teven med n\u00e4r jag \u00e5t. S\u00e5 mer? Jo jag har inte pengar att k\u00f6pa annan mat ja tr\u00e4ningsmat s\u00e5 jag f\u00e5r ta k\u00f6ttbullar ett tag till. S\u00e5 mer? N\u00e4 kommer inte p\u00e5 mer idag ses igen imonn.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Japp k\u00f6rde idag och det gick bra men jag fick hoppa cykeln och g\u00e5ngen idag det fanns inga g\u00e5 band som gick tv\u00e5 var s\u00f6nder och jag t\u00e4nkte tar g\u00e5ng idag men s\u00e5 gick inte det och jag la ner och gick hem. Men idag gjorde jag stretchen \u00e4ntligen och jag kommer k\u00f6ra det nu h\u00e4danefter. (\u00c4r det ett ord h\u00e4danefter men det markeras inte s\u00e5 det \u00e4r det nog f\u00f6r jag satte ihop dem och det g\u00e5r nog bra)<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja s\u00e5 skall jag k\u00f6ra denna punkt igen imonn hoppas jag men idag har jag inte l\u00e4st n\u00e5tt men skall se om jag inte hinner med lite nu. M\u00e5ste komma ig\u00e5ng igen med detta nu.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Japp imonn \u00e4r det sista dagen f\u00f6r i \u00e5r p\u00e5 pianot sedan skall jag g\u00f6ra l\u00e5t eller l\u00e5tar vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r d\u00e5. Mer om detta till onsdag och sedan fredag igen d\u00e5 k\u00f6r jag igen p\u00e5 denna punkt.<\/p>\n<p><strong>TECKNING: <\/strong>Ja ig\u00e5r gick det s\u00e5 d\u00e4r men jag fick \u00e4nd\u00e5 lite gjort och jag \u00e4r klar med detta kursbrev nu kommer snart nytt men jag skall skissa mer i datorn och i block n\u00e4r tid ges.<\/p>\n<p>S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/wlEmoticon-openmouthedsmile-11.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/wlEmoticon-smilewithtongueout-11.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/wlEmoticon-openmouthedsmile-11.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen och en kass natt igen. Vaknade ett otal g\u00e5nger under natten och kom ur s\u00e4ngen till 10:30 tiden. Fick i mig frukosten och s\u00e5 stack jag p\u00e5 vinst och f\u00f6rlust till l\u00e4karcentralen och skulle ta &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/mndag-1212-2016-2010\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9520","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2ty","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9520","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9520"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9520\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9520"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9520"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9520"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}