{"id":9535,"date":"2016-12-15T21:34:59","date_gmt":"2016-12-15T19:34:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=9535"},"modified":"2016-12-15T21:34:59","modified_gmt":"2016-12-15T19:34:59","slug":"torsdag-1512-2016-2011","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-1512-2016-2011\/","title":{"rendered":"Torsdag 15\/12-2016 20:11"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt igen. Men jag vet varf\u00f6r jag sover d\u00e5ligt nu gjorde det innan med men nu s\u00e5 \u00e4r jag uppe och sm\u00f6rjer mig innan jag l\u00e4gger mig det tar en halv timme att sm\u00f6rja och d\u00e5 kan jag inte somna sedan. S\u00e5 nu g\u00e5r jag och l\u00e4gger mig en halv timme innan jag skall l\u00e4gga mig men sover kasst \u00e4nd\u00e5. S\u00e5 kom ur s\u00e4ngen till tio tiden idag och fick i mig en storfrukost idag med \u00e4gg och bacon och lite till. S\u00e5 sedan har jag spelat pianot idag f\u00f6r att komma p\u00e5 ny l\u00e5t. Gjorde detta fram till 14:30 d\u00e5 la jag ner och v\u00e4ntade p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 tre. D\u00e5 stack jag till tr\u00e4ningen och sedan hem igen. Hoppade stretchen idag och gick ig\u00e5ng med middagen med en g\u00e5ng. Hade k\u00f6ttbullar och mos idag och s\u00e5g lite p\u00e5 star wars innan jag la ner och fick i mig en kopp kaffe och sedan b\u00e4ddade jag s\u00e4ngen och nu \u00e4r jag h\u00e4r. S\u00e5 mer? Jo jag har bamboo paper och den appen har slutat att fungera och jag satt med supporten men de kunde inte hj\u00e4lpa jag gillade den men den g\u00e5r inte ig\u00e5ng igen nu efter att uppdateringen kom sist fr\u00e5n Microsoft. S\u00e5 mer? Ja imonn skall jag ut och handla lite har nu 200 kvar som skall r\u00e4cka till den 25\u00e8 blir h\u00e5rt men skall g\u00e5 hoppas jag vi f\u00e5r se hur det g\u00e5r med det. Imonn skall jag ut och k\u00f6pa lite p\u00e5 l\u00e4gg och br\u00f6d s\u00e5 har jag till den 25\u00e9 och d\u00e5 kommer mina 200 r\u00e4cka ocks\u00e5.<\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Ja k\u00f6rde idag och det gick bra men jag hoppade cykeln och g\u00e5ng idag och sedan ocks\u00e5 stretchen n\u00e4r jag kom hem men jag kommer igen jag tror det blir b\u00e4ttre n\u00e4r jag inte sm\u00f6rjer kroppen mer kommer sm\u00f6rja i tv\u00e5 veckor sedan varannandag och sedan tv\u00e5 g\u00e5nger i veckan efter det hoppas jag att jag sover b\u00e4ttre sedan och k\u00f6r allt p\u00e5 gymmet med.<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Ja jag h\u00e5ller upp med detta i tv\u00e5 veckor s\u00e5 jag kan f\u00e5 till en l\u00e5t hoppas jag sedan g\u00e5r jag ig\u00e5ng igen d\u00e5 hoppas jag att jag kan sova lite b\u00e4ttre med. (F\u00f6r att jag sm\u00f6rjer lite f\u00e4rre g\u00e5nger sedan) Jag m\u00e5ste t\u00e4nde ljuset och s\u00e5 kan jag inte sova efter det normalt s\u00e5 ligger jag i m\u00f6rker innan jag l\u00e4gger mig och t\u00e4nder jag d\u00e5 s\u00e5 skiter det sig.<\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja imonn skall jag k\u00f6ra mina tv\u00e5 timmar s\u00e5 jag hoppas att jag kommer iv\u00e4g imonn som jag skall och sedan hem snabbt igen. Har kommit p\u00e5 ett par ackord idag och spelat lite p\u00e5 dem med s\u00e5 jag har lite ig\u00e5ng tills imonn.<\/p>\n<p><strong>TECKNING: <\/strong>Ja idag fick jag n\u00e4sta brev och till s\u00f6ndag k\u00f6r jag det igen. Skall se p\u00e5 det om ett tag kanske imonn om jag hinner med det.<\/p>\n<p>S\u00e5 dagen \u00e4r till \u00e4nda och jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/wlEmoticon-openmouthedsmile-14.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Smile with tongue out\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/wlEmoticon-smilewithtongueout-14.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Open-mouthed smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/wlEmoticon-openmouthedsmile-14.png?w=640&#038;ssl=1\">&nbsp;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-sadsmile\" style=\"border-top-style: none; border-left-style: none; border-bottom-style: none; border-right-style: none\" alt=\"Sad smile\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/wlEmoticon-sadsmile-9.png?w=640&#038;ssl=1\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha till natt igen d\u00e5 ja och en kass natt igen. Men jag vet varf\u00f6r jag sover d\u00e5ligt nu gjorde det innan med men nu s\u00e5 \u00e4r jag uppe och sm\u00f6rjer mig innan jag l\u00e4gger mig det tar en &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-1512-2016-2011\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9535","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-2tN","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9535","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9535"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9535\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9535"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9535"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9535"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}