{"id":991,"date":"2010-10-14T21:59:57","date_gmt":"2010-10-14T19:59:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/?p=991"},"modified":"2010-10-14T21:59:57","modified_gmt":"2010-10-14T19:59:57","slug":"torsdag-1410-2010-2143","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-1410-2010-2143\/","title":{"rendered":"Torsdag 14\/10-2010 21:43"},"content":{"rendered":"<p><strong>DAG: <\/strong>Jaha en r\u00e4tt bra natt men jag sov bara fram till \u00e5tta sedan nio och tillslut tio, jag vaknade f\u00f6r tidigt idag med andra ord. Men sov bra n\u00e4r jag sov, kom upp och slog ig\u00e5ng musikdatorn och sedan var det frukost. Efter detta s\u00e5 drog jag ig\u00e5ng med musiken. K\u00f6rde nog en tre timmar idag, slutade efter lunchen vi tv\u00e5 tiden. Sedan gick jag p\u00e5 datorn och fixade till nya bloggen. Microsoft la ner space och jag tog ny p\u00e5 <a href=\"http:\/\/www.wordpress.com\">www.wordpress.com<\/a> adressen \u00e4r till den bloggen. <a title=\"http:\/\/henrikporali.wordpress.com\/\" href=\"http:\/\/henrikporali.wordpress.com\/\">http:\/\/henrikporali.wordpress.com\/<\/a> s\u00e5 d\u00e4r kan ni ocks\u00e5 l\u00e4gga kommentarer om ni har lust. S\u00e5 g\u00e5r ni in p\u00e5 min space sida s\u00e5 kommer ni hit vare ni vill&#160; eller inte. Skall se om jag f\u00e5r mycket spam annars s\u00e5 t\u00e4nkte jag att l\u00e4gga p\u00e5 kommentarer p\u00e5 min blogg igen p\u00e5 henrikporali.se. Det finns ett spamskydd som inte fanns d\u00e5 tror jag f\u00f6r jag minns inte att det fanns d\u00e5. Men fungerar det bra s\u00e5 skall jag l\u00e4gga p\u00e5, p\u00e5 min sida med. S\u00e5 detta gjorde jag ist\u00e4llet f\u00f6r att sjunga eftersom jag b\u00f6rjade s\u00e5 tidigt idag s\u00e5 t\u00e4nkte jag att jag k\u00f6r lite blogg med idag. S\u00e5 efter detta s\u00e5 var det bara att v\u00e4nta p\u00e5 att klockan skulle sl\u00e5 fyra. N\u00e4r den gjorde detta s\u00e5 drog jag till tr\u00e4ningen, kom hem stretchade och sedan var det mat. Men jag var sen idag 20 minuter sen var jag idag, men d\u00e5 hade jag h\u00e5llit upp en vecka och bytt rotation med. S\u00e5 kollade lite p\u00e5 teven n\u00e4r jag \u00e5t men inte mycket att se s\u00e5 n\u00e4r det var dags att diska s\u00e5 var klockan redan halv tio. S\u00e5 \u00e4r det n\u00e4r man \u00e4r sen. Mer? Jo jag vann tjugo sp\u00e4nn ig\u00e5r p\u00e5 lotto, det var ju inte den storvinst jag ville ha men \u00e4nd\u00e5 lite. S\u00e5 mer \u00e4nd\u00e5? N\u00e4 inte mer idag kommer igen imonn med mera. <\/p>\n<p><strong>TR\u00c4NING: <\/strong>Japp tungt som fan idag och det var med n\u00f6d och n\u00e4ppe att jag orkade armarna idag. Sedan tog det som sagt en j\u00e4vla tid med, tjugo minuter s\u00e5 l\u00e4nge har det aldrig tagit n\u00e5n g\u00e5ng. Men d\u00e5 roterade jag och en vecka borta med, fan att det g\u00f6r s\u00e5dan skillnad f\u00f6r en vecka. <\/p>\n<p><strong>NOVELL: <\/strong>Nej inget idag heller\u2026<\/p>\n<p><strong>ROMAN: <\/strong>Japp d\u00e5 skall jag k\u00f6ra imonn d\u00e5 om jag sover vill s\u00e4ga, vi hoppas p\u00e5 det. <\/p>\n<p><strong>MUSIK: <\/strong>Ja idag gick det bra fram tills jag kom l\u00e4ngre \u00e4n vad jag gjorde innan d\u00e5 gick det inte alls s\u00e5 bra. S\u00e5 jag stoppade d\u00e4r idag och la ner det f\u00f6r dagen. Men det skall nog g\u00e5 det med men det tar ett tag innan jag kan, hoppas jag.<\/p>\n<p>20 Bagare rikare och tr\u00e4ningen avklarad f\u00f6r denna vecka. Jag s\u00e4ger Tjingeling! <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/wlEmoticon-openmouthedsmile12.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smilewithtongueout\" alt=\"Ler med tungan ute\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/wlEmoticon-smilewithtongueout12.png?w=640&#038;ssl=1\" \/>&#160;<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-left-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-openmouthedsmile\" alt=\"Skrattar\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/wlEmoticon-openmouthedsmile12.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAG: Jaha en r\u00e4tt bra natt men jag sov bara fram till \u00e5tta sedan nio och tillslut tio, jag vaknade f\u00f6r tidigt idag med andra ord. Men sov bra n\u00e4r jag sov, kom upp och slog ig\u00e5ng musikdatorn och sedan &hellip; <a href=\"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/torsdag-1410-2010-2143\/\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-991","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4ItaX-fZ","jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/991","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=991"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/991\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.henrikporali.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}