Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen. Kom ur sängen till 10:30 tiden och fick i mig en macka och tog tabletten. Sedan fick jag i mig resten av frukosten. Och så en kopp kaffe. Så sedan har jag inte gjort mycket idag och gick igång med stretchen till tre tiden men gav upp idag och satte igång med middagen. Hade idag pepparbiff med pepparsås men inte den jag brukar ha utan en annan den var okey men jag skulle ha gjort halva flaskan inte hela som jag gjorde. Så sedan såg jag en serie och sedan en till och så var jag klar med middagen. Tog mig en choklad som istället för kaffe idag. Så mer? Jo jag satte mig och spelade lite piano med idag ett tag sedan gav jag upp för dagen. Så mer? Jo jag läste ett par kapitel igen innan jag la ner för dagen. Så mer? Nä inget mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja gjorde armhävningarna idag sedan gav jag upp för dagen hoppade stretchen idag tar igen det till måndag då jag skall göra allt igen är tanken och nu tror jag att jag kan göra det i alla fall.

ROMAN: Ja läste idag och jag har kommit på en hel del till måndag då jag skall köra igen är tanken men vi får se hur jag sover.

MUSIK: Ja jag har lyssnat på låten igen och jag kommer inte lägga upp den den är inte bra nog för att lägga upp. Jag får göra en ny och hoppas att den blir bättre. Men till tisdag så går jag igång med pianot igen fram till april sedan är det slut.

TECKNING: Ja jag körde lite idag glömde säga det där uppe men jag satte mig ett tag och gjorde en men till imonn så kör jag igen och då på tid får vi se hur det går då. Jag har fem minuter på mig och teckna jag vet inte hur länge jag annars sitter med vi får se imonn hur det går då.

Så dagen är slut och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen vaknade ett otal gånger under natten och kom ur sängen till 10:30 tiden fick i mig en macka och så tog jag tabletten. Sedan resten av frukosten seg idag. Till tolv så stack jag ner med tvätten och så upp igen. Väntade sedan på att den skulle tvättas och så fick jag en besökare som ville ha lite hjälp det fick hon och så stack jag ner och hängde upp tvätten till ett tiden. Sedan stack jag till apoteket och hämtade min salva och sömn tabletter sedan in på ICA för att få till lite mat. Men jag får leva illa snålt nu fram till den 25é. Så sedan hem och var nere och vred upp timern och så upp igen. Så fick jag ett samtal och så sket sig dagen helt hade tänkt annat men inte idag. Så sedan har jag kollat lite på Nintendo de hade en förhandsvisning idag eller om det var imonn men idag gick det till Amerika och jag glodde lite på den via mobilen först och sedan datorn. Så mer? Jo till fyra tiden så var jag nere och fick upp tvätten och gick sedan igång med middagen. Hade idag kotletter med pommes och jag börjar få slut på maten med nu jag hoppas att den räcker till den 25é. Så ny serie idag och en till som jag inte hann se idag så nu går serierna igång igen. Så mer? Köpte en liten choklad kaka idag nä två tog en idag tar nästa imonn. Känner att jag behöver nått sött. Så mer? Nä inte mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja skall köra igen tills lördag då skall jag köra stretchen och sedan armhävningarna måste gå igång igen nu. Det gick okey i torsdags och jag hoppas att jag sover inatt så jag kan köra imonn igen.

ROMAN: Ja tog tid idag och läste igen och nu tog den en vändning som jag inte trodde och det var otrevligt att läsa. Men vi får se hur upplösningen går.

MUSIK: Ja idag gjorde jag inte nått men imonn så hoppas jag att jag kan köra lite efter stretchen på kvällen då pianot igen. Kör igång igen med pianot till nästa vecka tisdag så jag måste köra nu.

TECKNING: Ja det sket sig idag så jag kör igen till söndag hoppas jag.

Så dagen är till ända och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen. Vaknade och kunde sedan inte somna om igen kom ur sängen till 10:30 eller lite efter. Men fick ett mail idag om att jag inte hade betalat en räkning som jag gjorde den 10 och nu fick jag tag i dem men jag måste betala avgifter och det gick då på 487 så nu ligger jag back igen trotts att jag inte har fått pengar än. Suck. Så jag fick i mig frukosten idag och jag tog en stor frukost idag med ägg och bröd och bacon. Så sedan så pillade jag med datorn ett tag och satte sedan igång att spela spel igen. Körde ett par timmar idag på assassins creed syndicate tror jag att den heter och det gick okey tills jag dog då gav jag upp och la ner. Så sedan till tre så stack jag till träningen och sedan hem igen och körde stretchen idag och sedan middag. Såg lite på teven men inte på nått speciellt bara slö glodde. Så mer? Nä inte mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja körde idag och det gick bra sedan cyklade jag och gång sedan hem och stretch och idag även armhävningar så en bra träning idag.

ROMAN: Ja satte mig idag och läste ett par kapitel och jag har nu sett att min slutsats var fel och det är jag glad för så det blir spännande att se hur det går. För nu är polisen inbakad i spelet han ändrade sig och då tog han med polisen istället. Ja skurken ändrade sig.

MUSIK: Ja idag hann jag med lite piano med skall köra imonn när jag tvättar två timmar så kan jag göra annat på kvällen sedan teckning är tanken. Så får jag se när jag lägger upp den nya låten kommer snart hoppas jag om det sedan är någon som lyssnar är en helt annan sak.

TECKNING: Japp imonn så skall jag köra på denna punkt på kvällen tänkte jag. Jag kör pianot på dagen innan middagen och sedan på kvällen kör jag teckning jag ligger efter också så jag måste köra för att komma ikapp. För nya brevet kommer snart igen och då skall jag vara klar med detta.

Så dagen är till ända och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen och inte nog med detta till tio tiden så ringde telefonen. Det var hudspecialisten som ringde och kollade men jag kunde sedan inte somna och gick upp till 10:30 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång till ett tiden med musiken. Var klar till två tiden och gick då igång med middagen hade idag kotletter med ris och såg en serie på teven men den hade jag redan sett så jag slog över till nått annat. Kollade inte så noga utan slö tittade bara. Så sedan fick jag inte i mig en kopp kaffe idag har inte råd att köra kaffe på kvällen nu så jag tar bara på morgonen nu. Men då kommer kaffet att räcka tills jag köper nytt. Så efter detta har jag spelat spel på datorn jag fick det inte att fungera men så nu så gick det som det skulle. Så och så ringde morsan idag hon ligger på sjukhus hoppas att det går bra så hon kan komma hem igen. För farsan mår inte heller bra när hon är borta och det finns inget jag kan göra åt det heller. Så mer? Ja kom en bit idag på spelet jag spelar nu assassin creed 3 och det är okey. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen tills imonn då det är träning som gäller för mig. Så vi hoppas på bra sömn inatt.

TRÄNING: Ja imonn så kör jag igen hoppas jag sover bättre så jag kan köra allt imonn när jag kommer hem och är på gymmet.

ROMAN: Ja fastnade på spelet idag så jag hann inte med att läsa idag men jag tar igen det imonn. Skall inte göra nått imonn så jag kan sätta mig och lästa lite innan jag går till gymmet.

MUSIK: Ja idag blev jag klar med låten och den är okey sången är inte bra men okey kommer lägga ut den om ett par dagar tänkte jag så ni kan lyssna om ni vill.

TECKNING: Ja får se när jag kan köra denna punkt igen.

Så dagen är slut och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen och en kass natt igen vaknade ett otal gånger under natten och kom sedan ur sängen till elva tiden. Men drog på tiden och fick i mig en macka så jag kunde ta tabletten och sedan åt jag resten efter ett tag. Jag ringde ett samtal och så skulle de ringa tillbaks till 13:20 tiden. Så jag statade musikdatorn och fick då uppdatera ett program och det gick inte som det skulle men efter ett tag så fick jag det att fungera. Jo jag uppdaterade hemsidan med med ny statistik för december och hela 2016. Så fick jag samtalet och så gick jag igång med musiken till 14:30 tiden höll på fram till 15:40 tiden innan jag la ner för dagen. Då gick jag igång med middagen hade idag kotletter med stripes och såg en serie när jag åt nä två. Så sedan har jag fått en räkning som jag glömde för den fanns på mailen och där gjorde jag av med 400 så nu ligger jag back igen. Vi får se hur det går med det. Så sedan så skulle jag testa ett spel men det ville inte gå igång så jag fick ominstallera det och då fick jag igång det igen. Så mer? Jo jag visste inte heller hur man stänger av det men jag klickade på en sak så gick det sedan att stänga. Vilket spel är det? Assassin´s Creed III har inte spelat det ännu men skall om ett tag gå igång med spel igen tänkte jag vi får se hur det går med det. Så mer? Skall till apoteket till fredag och hämta salvan som jag beställde idag och handla lite men nu har jag bara 100 kvar att leva på och jag fick 146 från återbärningen från länsförsäkringar eller vad det nu var så jag fick ta dem med att leva på det var illa att jag gömde den räkningen men den låg på mail och jag hade inte datorn så jag glömde den denna månaden men jag har betalt den nu. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja jag hoppas att jag sover till torsdag så skall jag köra allt och även armhävningarna. Men det beror på natten som vanligt vi hoppas på en bra.

ROMAN: Ja till sex tiden idag så satte jag mig och läste lite ett par kapitel blev det och jag hade fel det var inte lätt det var en twist som jag hoppades på tur det annars hade den inte varit så bra. Men mer om detta längre fram till nästa vecka hoppas jag komma igång igen vi får se.

MUSIK: Ja kom igång sent idag men jag fick ändå till den men jag skall se om det finns mer att göra för jag fick inte till sången som jag ville idag. Och jag kanske lägger till lite till imonn. Kan då hoppas att jag sover inatt bara så.

TECKNING: Ja hann inte med idag men jag kanske kan imonn om jag kommer upp som jag skall och sover som jag skall. Vi hoppas på det.

Så dagen är över och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen och detta trotts att jag tog starka tabletter igår. Vaknade ett otal gånger under natten och kom ur sängen till 11:00 tiden. Fick i mig en liten frukost idag och tog tabletten till 11:30 tiden. Så efter detta var det bara att vänta på paketet som skulle komma och till 12:30 kom det. Så jag fick den ur kartongen och lät den sedan stå i två timmar innan jag gick igång med den. Men jag satte i alla sladdar och gjorde klart om ni undrar varför jag inte slog igång den så är det inte bra att köra igång en kall dator så jag lät den stå så att den blev varm och allt gick igång som det skulle och till och med en app gick igång och varför vet jag inte den hade jag gett upp på mer den gick igång igen. Så sedan så uppdaterade jag HPs assistent och skulle sedan ladda in ja nu ladda in lite men jag tror inte det gick som det skulle mer om detta imonn. Jag kör det nu och nä det är inte som det skall, men vi får se vad som händer med det ni får veta imonn. Så mer? Jo till tre stack jag till träningen och sedan hem igen. Men jag hoppade stretchen idag efter kass natt så jag tar igen det till torsdag igen om jag sover bättre då. Så mer? Jo jag fick i mig middagen och så nu sitter jag och hoppas att det skall gå bra att ladda in uppdateringar igen vi får se. Så mer? Känns ändå bra att få igen datorn har saknat den.

TRÄNING: Ja seg natt och segt så jag hoppade cykeln för att det var upptaget och sedan la jag ner gången med och gick hem. Så hoppade jag stretchen och så var det med det denna gång. Men jag kommer igen till torsdag igen.

ROMAN: Ja idag har jag inte läst nått men imonn så kör jag igen. Till nästa vecka så är tanken att jag skall köra igång igen så vi hoppas på det.

MUSIK: Ja då blir det sång imonn och jag måste göra om lite och sjunga om igen hörde lite fel som jag inte hörde innan så jag kör imonn.

TECKNING: Ja jag hoppas att jag kan köra lite på denna punkt med innan söndag. Jag hoppas att allt går som det skall bara så.

Så dagen är slut och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass igen. Vaknade till sex tiden och låg sedan vaken till nio tiden innan jag somnade igen en kort stund. Kom ur sängen till elva tiden och fick idag i mig en storfrukost har bestämt mig för att ta tabletten till 11:30 eftersom jag sover sämre nu så tar jag den då då hinner jag upp och få i mig frukosten innan. Så efter detta så gick jag igång med att dammsuga till ett tiden. Efter detta så satte jag mig och spelade lite piano idag fram till två tiden eller om det var till halv tre.Efter detta så pillade jag lite med låten och så gav jag upp för dagen. Så till tre tiden så gick jag igång med middagen hade idag karréer med pommes och såg en film så och satt länge och glömde nästan av att jag skulle teckna idag men kom på det till sex tiden och satte mig och det gick okey idag mer om detta nedan. Så sedan så skulle jag idag ha läst och jag tror jag gör det nu innan jag lägger mig och varvar ner. Så mer. Nä inte mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja vi får se när datorn kommer imonn har jag tur så kommer den så jag hinner med att träna med men jag tror inte den kommer förrän sent men vi får se. Kommer den sent så tar jag träningen tills tisdag istället.

ROMAN: Ja hinner med lite läsning idag med hoppas jag nu efter bloggen.

MUSIK: Ja körde lite idag och la på reverb men nu finns det ja 50 eller 100 olika att lägga på men jag hittade ett par som jag tror kommer gå bra men jag måste ändra sången till onsdag eller tisdag men jag vet inte när ännu för datorn har inte kommit.

TECKNING: Ja satte mig sent idag och fick till en teckning som var okey med det jag skulle göra. Men filmen drog ut på tiden och jag missade det nästan idag. Får se till nästa vecka om jag inte kan köra lite mer då.

Så dagen är slut och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt glömde ta tabletterna och sedan när jag tog dem så var det redan kört. Jag brukar glömma när jag skall smörja till 21:30 då skall jag ta tabletterna och sedan smörja men jag glömmer tabletten och så smörjer jag istället så även igår. Så så idag vaknade jag till elva tiden och kom ur sängen för att få i mig mackan och tabletten och sedan la jag mig igen. Jag låg ända till två idag innan jag kom ur sängen. Så så jag hoppade teckningen idag och satte mig och läste lite sedan körde jag igång med middagen. Hade idag fläsk och mos gott mos och såg en film som var så där. Så mer? Jo ikväll innan jag gick upp här så pillade jag lite med sången men mer om detta nedan. Nä jag är klar för dagen och en kass dag har det varit men jag tar igen det tills imonn, hoppas jag.

TRÄNING: Jaha skulle idag ha kört stretch men hoppade det idag tar igen till nästa vecka då jag skall kör igen och då skall jag lägga till armhävningar till stretchen igen har hållit upp med detta nästan ett år nu och nu är det dags att köra igen.

ROMAN: Ja idag tog jag tid och läste ett par kapitel men jag tror att det är som jag trodde och då är det inte så spännande men jag hoppas på en twist på slutet annars är den så där och jag läser som jag sa innan offer utan ansikte av Ahnhem. Och man vet redan vem mördaren är men som jag sa så hoppas jag på en twist så kan den sluta bra men vi får se det är långt kvar att läas ännu.

MUSIK: Ja idag just innan jag gick igång med bloggen så pillade jag lite med låten men jag skulle lägga på revurb men de har ändrat denna så jag vet inte hur man göra med den men jag skall kolla på det en dag så skall vi se om jag inte kan få till nått gott med det ändå. Det är mycket med det tekniska att pilla med som jag inte vet nått om så vi får se hur det går.

TECKNING: Ja idag så sket det sig men jag kör imonn om jag sover vill säga men jag hoppas det. Så mer om detta imonn.

Så dagen är slut och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen. Kom ur sängen till 10:30 men idag var jag seg och fick inte i mig mackan förrän till 11:40 idag och efter det så tog jag tabletten. Vilket inte är bra om jag tar den till 11:20 imonn. Så efter detta så stack jag till ICA för att handla lite, men först så var jag och hämtade pengar tog ut 200 så nu har jag 200 kvar att leva på fram till den 25é. Måste leva snålt nu fram över. Så handlade sedan hem igen och efter detta så har jag inte gjort så mycket idag jo jag har spelat pianot och sedan läst lite. Jag gick igång med pianot till sex tiden och så satte jag mig och läste till sju tiden eller om det var halv åtta. Så mer? Nä inget mer idag en små kass dag igen och fick inte nått gjort på hela dagen. Men det tar jag igen till nästa vecka om datorn kommer till måndag vill säga. Och jag hoppas att den kommer tidigt innan tre så jag hinner till gymmet med annars måste jag ut till tisdag så jag hoppas inte det. Så mer? Nä inget mer idag kommer igen imonn med mera då.

TRÄNING: Ja jag gick ut idag så jag skulle kunna stretcha imonn skall lägga till armhävningar med tänkte jag imonn. Har inte gjort armhävningar på ett år eller nått sånt. Så det kommer bli tungt imonn men jag kör 12 tänkte jag så kan jag gå ner till knäna om jag inte orkar allt. Vi får se hur det går imonn.

ROMAN: Ja körde bokläsning idag och jag skall till nästa vecka köra igång igen tänkte jag men vi får se hur det går med det. Jag hoppas att jag sover bättre då men det återstår att se det.

MUSIK: Ja nu har jag kört igenom alla durackord och alla omvändningar jag kan dem men att ta dem spontant bara så där går inte. Men jag har lärt mig alla och det ger 8 ackord och sedan 24 omvändningar och jag är nöjd med detta nu. Men jag skall öva mer dagarna fram till vecka tre. Så kör jag låten till tisdag eller om det blir till onsdag och fredan det beror på hur det går med datorn.

TECKNING: Ja imonn tänkte jag att jag skulle få till lite på denna punkt. Jag kör lite på dagen och sedan till två tiden så kör jag stretchen och så på kvällen så kör jag pianot och läsning igen. Det är planen i alla fall.

Så dagen är slut ja inte riktigt ännu men för mig så är den slut om jag skall kunna somna sedan med men idag skall jag smörja och då måste jag gå igång till 21:30 tiden för att komma i säng till 22:00. Men nu säger jag Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen vaknade till 10:00 tiden och kom ur sängen till elva tiden. Fick i mig en macka och sedan tabletten och så fixade jag mig och sedan fick jag i mig resten av frukosten. Så sedan fick jag reda på att datorn är klar och kommer till måndag, någon gång men de skickade med UPS suck. Jag hade hoppats att de skulle skicka med posten, men jag glömde att chatta med dem igår. Så någon gång under måndagen kommer den men när? Jag kanske måste stanna hemma från gymmet tills den kommer och gå dit en annan dag så jag inte missar den. Men har jag tur så kommer den till tre tiden nått sånt så hinner jag till gymmet med. Annars så kommer jag gå på gymmet till tisdag istället tänkte jag men vi får se när den kommer. Om de kommer jag litar inte på dem när de inte hämtade den förra gången. Så till tre så stack jag till gymmet och sedan hem igen. Hoppade stretchen idag för jag kollade datorn och tappade sedan lusten att köra så jag la ner. Så fick i mig middagen idag köttbullar och spagetti idag med ketchup det är första gången jag har ketchup till detta i livet och det var gott. Så mer? Jo jag fick i mig en kopp kaffe med mer? Nä och nu dröjer det till måndag igen kväll troligen innan jag får igång datorn igen. Men bara jag slipper att installera om så och att de bytte grafikkortet så är jag höjd.

TRÄNING: Ja körde idag och körde cykeln och gång idag men hoppade stretchen när jag kom hem eftersom jag såg att paketet skulle komma med UPS. Men det gick bra idag och jag är nöjd med träningen denna veckan. Till nästa vecka så kör jag allt om datorn kommer men sedan efter så skall jag köra allt igen.

ROMAN: Ja imonn så läser jag igen gjorde inte idag kunde ha gjort det men tänkte inte på det idag. Men till nästa vecka så är det två sedan kör jag igång igen på denna punkt.

MUSIK: Ja jag sa att jag skulle sjunga imonn men jag tror jag hoppar det det är ju söndag och alla är hemma så jag tar till tisdag eller onsdag igen då är alla på jobbet igen. Har lyssnat och det är en del att fixa med sången men jag tror jag kan få till den tillslut ändå.

TECKNING: Ja kunde idag ha kört på denna punkt men jag hade inte lust idag men till söndag så kör jag igen hoppas jag. Så skall jag se om jag kan få lite tid till till denna punkt sedan.

Så dagen är slut och jag säger Tjingeling!