Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden innan jag kom ur sängen igen. Jaha sedan väntade jag på att klockan skulle slå 14:40 och när den gjorde detta idag så stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång träninsmaten och såg idag en serie som jag hade glömt bort och jag har flera avsnitt att se på den. Och så fick jag i mig två koppar kaffe idag igen.

TRÄNING: Jaha idag var det mycket folk och jag kunde inte göra alla övningar idag fick hoppa rätt mycket idag och så gick jag bara i tio minuter innan jag gav upp och gick  hem. Suck!

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (träning)

DAG: Jaha till igår tog fel dag skulle vara lördag igår och så glömde jag säga att jag gjorde räkningarna igår och denna månaden fick jag inte mycket kvar jag tror till och med att jag kommer gå back med 1000 eller något sådant suck! Ja till natt igen då ja och en super kass natt inatt sov inte mer än tre timmar inatt kom sedan igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen först till 9:30 tog då tabletterna och sedan till tio då jag tog blodtrycket och idag var det högt så även ikväll tog just nu och det var inte bra. Så sedan kom jag ur sängen till 11:30 tiden och så fick jag igång träningmaten och sedan la jag mig igen låg sedan till 14:50 och då tog jag min tablett igen och sedan fick jag igång middagen hade idag wok igen med korv och pasta och såg idag en film som var helt okey att se om en tandläkare som dör och kan se döda personer helt okey att se. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt igen enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till sju tiden och kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig till 11:00 innan jag kom ur sängen igen. Så sedan har jag idag inte gjort så mycket utan slöat jo jag fick upp kläderna från tvättkorgen och så har jag inte gjort mer idag utan väntat på att klockan skulle slå 13:30 då jag fick igång ugnen och sedan la jag mig till 14:30 då fick jag igång middagen hade idag hamburgare och bröd och klyft och såg idag en serie när jag åt och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då vill säga kom igång idag till fem tiden och sedan fick jag för mig att köpa en ny klocka och den köpte jag idag till sex tiden sedan kom jag ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så väntade jag på att klockan skulle så 9:30 för att ta mina tabletter och sedan låg jag till 10:10 innan jag kom ur sängen igen. Fick av sängkläderna och sedan gick jag igång med att få i maten i frysen det gick så där idag. Fick vänta med köttet och fläsket för det får inte plats just nu och så sedan stack jag ner med tvätten och sedan upp igen då var klockan tolv. Så sedan ner igen  och fick upp tvätten på tork och så stack jag till ICA för att handla lite och sedan hem igen. Sedan på vägen upp fick jag med mig lakarna upp och sedan väntade jag på att klockan skulle slå 15:20 eftersom jag var sen ner och hängde upp tvätten idag. Ja sedan fick jag igång middagen jag väntade med att få upp tvätten tills imonn eftersom klockan var rätt mycket idag. Så ja idag hade jag korv wok och fyra sorters ost och grönsaker förståss. Såg idag en film om ja en tjej som var en wildcat och så vidare var så där att se men den gick ner ändå. Och så hann jag inte kaffe idag igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt först satte grannen igång att prata höll på till efter tre tiden sedan somnade jag ett tag och vaknade igen när grannen ja annan grannes barn vaknade till fem tiden. Så en väldigt kass natt inatt igen. Kom igång idag till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv tiden innan jag kom ur sängen. Så sedan fick jag ett sms om att maten skulle komma till två tiden och då kom den. Fick in allt men måste skära köttet och fixa lite till tills imonn innan jag går igång med tvätten till tolv tiden. Så sedan var jag ute och fick hem min blodtrycks maskin den kom idag och så hämtade jag den idag och sedan hem igen. Fick sedan igång middagen hade idag hamburgare och klyft och såg inte på nått idag igen och han inte heller få i mig något kaffe idag heller.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt fick jag perfekt sömn och vaknade till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv tiden innan jag kom ur sängen igen. Sedan har jag inte gjort så mycket idag utan väntat på att klockan skulle slå 14:30 och när den gjorde detta idag så gav jag upp att gå till gymmet för jag hade ont i knät har haft ont ett tag men hoppades på att det skulle ge sig men det gjorde det inte. Sedan var jag rätt seg efter en natt med bra sömn en natt räcker inte i alla fall inte idag och jag gav upp och stannade hemma idag. Så sedan till 16:00 fick jag igång träningmaten och såg idag ett avsnitt av the agancy och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha ingen träning idag men jag sov helt okey inatt men var illa seg idag och så hade jag ont i knät jag trodde först att detta var annat men jag tror att det kan vara för att jag inte har bytt skor på ett tag jag hoppas att det inte är detta för då måste jag köpt nya snart igen. Och jag hade hoppats på att ha dessa skor till i alla fall september innan jag köpte nya igen.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (träning)

DAG: Jaha till natt igen då ja och jag sov kasst inatt ingen kom igång idag till fem tiden då grannens barn vaknade och sedan sov jag inte mer idag jo lite på dagen tror jag. Så upp till 8:30 idag och fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg först till 9:30 och sedan låg jag ända till tolv tiden innan jag kom ur sängen igen. Så sedan stack jag till ICA för att handla lite sedan till apoteket och hämtade lite tabletter och sedan hem igen. Så sedan har jag inte gjort så mycket idag utan slöat en hel del. Så sedan till 14:50 fick jag igång middagen hade idag fläsk och löksås och mos gott mos. Såg idag inte på nått utan slö glodde idag igen. Och fick idag inte i mig något kaffe alls.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska kass natt inatt men så sov jag på dagen och så blev det ganska bra dag idag. På klockan då vill säga. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 12:00 tiden sedan kom jag ur sängen och fick beställt mat kommer till torsdag mellan 13 och 15. Så sedan har jag idag väntat på att klockan skulle slå 14:40 och när den gjorde detta idag stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång träningmaten och såg idag klart filmen jag såg ett par dagar och den var okey att se det var på disney och den hette rental famaly och som jag sa var den okey att se men inte mer. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Så sedan har jag spelat spelet på Nintendo men såg idag att det är för svårt att spela för ,mig så jag la ner det idag. Men jag har ett spel på datorn som jag kanske kan spela en dag igen.

TRÄNING: Jaha idag körde jag inte allt och jag hoppade gången idag kände inte för det idag efter lite kass natt jag fick kasst på rem sömn och det är inte bra.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (gång) (dag) (träning)

DAG: Jaha sen idag men jag spelade Nintendo spelet igen och idag kom jag vidare och så blev jag sen idag. Men till natt igen och en ganska bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:35 fick i mig frukosten och så la jag mig idag till tio tiden sedan fick jag igång lotto och euro jackpot sedan fick jag igång träningsmaten och sedan spelade jag igen ett tag fram och tillbaks Nintendo. Och sedan till 14:00 fick jag igång ugnen och så sedan till 14:30 fick jag igång potatisen och så till 15:00 fick jag i mig middagen jag hade fisk och sås och såg idag jag fortsatte på filmen jag såg igår men såg inte klart idag heller ser klart tills imonn hoppas jag. Sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha har packat väskan och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (spel)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa fram till sju tiden idag kom sedan ur sängen till 8:35 var sen idag ur sängen. Men jag fick i mig frukosten och så la jag mig inte igen idag utan jag gick igång med skanning på mina datorer och sedan till 9:30 fick jag i mig tabletterna och sedan har jag spelat spelet igen hållit på hela dagen idag med detta och det är då replaced som jag spelar men jag har också idag spelat Nintendo metroid och det gick bra det med av och till hela dagen idag. Så sedan till 14:00 tiden fick jag igång middagen hade idag korv och wok grönsaker och ostsås och pasta igen och det var gott idag igen. Såg idag en film som jag inte såg klart idag ser en annan dag. Och så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (spel)