Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 12:00 tiden kom sedan ut och iväg till först ICA och sedan till apoteket och så hem igen. Fick sedan igång middagen till 15:00 tiden hade idag potatisgratäng och karréer och såg idag klart filmen jag såg igår en helg i bankock eller nått sånt hittar den inte när jag kollade nu. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha har packat väskan igen och hoppas att jag sover inatt så kör jag igen.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och jag sa att jag hade tagit bort ljudet och inatt sov jag helt okey det vill säga ganska bra enligt klockan då vill säga. Så kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 12:45 tiden innan jag kom ur sängen igen. Så sedan har jag försökt att uppgradera mitt elavtal men det gick inte så bra idag skulle gå idag men gick dock inte men skall försöka igen efter bloggen. Så sedan till 14:40 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång maten och såg idag en film som jag inte kommer ihåg vad den hette men såg inte klart idag ser en annan dag. Och hann inte med kaffe idag igen.

TRÄNING: Jaha körde idag äntligen igen gjorde inte allt men gick i alla fall i en halvtimme gott mos. Får hoppas att jag sover igen till onsdag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt igen inatt sov illa fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så fixade jag lotto och eurojackpot och sedan ja innan detta innan jag gick igång med lotto så låg jag först till 9:30 och sedan till 10:00 då jag tog mitt blodtryck och idag var det inte bra alls inte heller ikväll var det bra. Så sedan till 11:00 tiden fick jag igång träningsmaten och sedan till 13:00 tog jag en dusch och sedan väntade jag på att klockan skulle slå 14:00 då jag körde igång ugnen och sedan till 14:30 tiden fick jag igång potatisen och sedan fick jag in fisken i ugnen. Ja sedan åt jag middagen och såg idag en serie men jag tror inte jag ser den mer var för lång hade gått i 8 säsonger eller något sådant och sedan fick jag i mig kaffet och mjölken igen.

TRÄNING: Jaha har haft svårt att somna men jag kom på igår natt att jag hade glömt att stänga elementen detta hör jag i ett väsande ljud och igår stängde jag av dem. Jag hoppas att jag kan sova bättre inatt vi får se men jag skall gå till gymmet igen tills imonn även om jag sover kasst jag har inte gått på tre veckor nu.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt igen och detta till trotts att jag inte la mig alls igår så sov jag kasst igen. Kom igång idag till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig först till 9:30 när jag tog mina tabletter och sedan igen till 11:00 kom upp men gick inte till sopstationen förrän till 13:00 tiden sedan hem igen nä jag köpte en påse med godis på vägen hem med. Så sedan la jag mig igen låg idag till 14:00 då jag fick igång ugnen och sedan till 14:50 tiden ringde mobilen och jag skulle ta mina tabletter igen och så fick jag igång middagen stekte då kebabköttet och sedan åt jag middagen såg inte mer på dark mirror den var så där jag såg en film på HBO om spelet och kuber kommer inte ihåg vad den hette jo mindcraft tror jag att den heter var så där att se och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen ett glas mjölk.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så gjorde jag klart tvättkorgen och sedan till 12:00 stack jag ner och fick in tvätten i maskinen och så upp igen. Sedan till ett tiden var jag nere och fick hängt upp allt och så stack jag till ICA och sedan till apoteket och så hem igen. Var varmt idag och gott. Så sedan till 15:00 var jag nere och fick upp allt och sedan gick jag igång med middagen hade idag fisk och potatis och sås gott igen. Såg ett avsnitt av black mirror och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha igen till natt och en kass natt igen inatt sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen är illa trött men skall hålla på med det som läkaren sa tills han ringer igen om en vecka cirka. Så sedan la jag mig igen låg idag till 12:00 tiden innan jag kom ur sängen. Sedan har jag inte gjort mycket idag. Så sedan till 14:00 satte jag igång ugnen och så till 14:30 gick jag igång med middagen hade kebab och pommes idag var klart till 15:00 tiden. Såg idag en ny serie jag inte har sett innan black mirror såg idag två avsnitt på första om gången men jag tror att det är rätt många avsnitt att se där sedan med. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjinegling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg först till 9:30 och sedan till tio då jag tog blodtrycket och det var bra men tog inte kväll för jag var sen och spelade ett spel. Så sedan låg jag till 13:20 tiden innan jag kom ur sängen. Så sedan till 15:50 tiden kom jag igång med träningsmaten och såg idag två avsnitt av samma serie som jag såg innan och nu har jag sett klart på denna. Och jag hann inte med att ta kaffe idag. Och sedan laddade jag hem ett spel som jag spelade till 19:30 och missade då blodtycket.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha lite sen idag men till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 13:00 tiden och ja läkaren sa att jag inte skulle ligga men då har jag över 30 år av kass sömn. Det kommer nog ta en två eller tre veckor att få igen denna sömn när jag väl kan sova som jag vill. Och sover man en natt kasst tar man igen det på en dag. Men sover man en vecka kasst på en månad så tar det minst en vecka innan man tar igen detta och så kommer vi till mig som har 30 år det fungerar inte som läkaren tror. Men jag kör ändå som han sa och sedan sover jag inte bra på de starka tabletterna heller var annan dag eller kanske var fjärde. Så fick igång och gick sedan ut och köpte eurojackpot för 100 för tisdag och fredag två rader på varje sedan hem igen. Så sedan till 14:30 fick jag igång ugnen och så till 15:10 fick jag in fisken och sedan kokade jag riset igen och så till 15:20 åt jag middagen såg idag igen ett avsnitt av samma serie jag såg innan har två till att se sedan har jag på svt play tre avsnitt att se där. Jo så gjorde jag mina räkningar igår glömde säga det igår så jag säger det idag. Får illa lite pengar kvar denna månaden.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till 8:00 tiden kom sedan ur sängen igen till 8:30 och fick då bra natt enligt klockan men jag var illa seg idag. Fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 15:50 tiden då jag kom upp ur sängen och fick igång träningmaten åt denna och såg idag ännu ett avsnitt av samma serie jag såg igår och i förrgår. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och så fick jag mina shorts idag och jag tog XXL och de gick knappt om mig. Det går inte att lita på storleks kollen på stadium den är kass. Så har jag idag lagt ner spelet kommer inte åt vissa saker och det går inte att göra det heller inte jag i alla fall.

TRÄNING: Jaha idag hoppade jag träningen igen det är tredje veckan nu måste gå till nästa vecka igen annars så. Men är illa trött.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (spel)

DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt fungerade inte tabletten alls sov illa som fan inatt igen. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig till ett tiden. Kom sedan upp och fick igång lotto och eurojackpot och sedan fick jag igång träningsmaten efter detta fick jag igång spelandet igen fram och tillbaks igen hela dagen. Så sedan till 14:50 tog jag min tablett och satte igång med middagen hade idag igen korv och bröd och klyft och såg idag ett nytt avsnitt av samma serie jag såg igår. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha vi får se om jag sover inatt gick inte så bra inatt men vi försöker igen tills imonn så hoppas jag att jag vakar helt pigg och kry.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (spel)