Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en utmärkt natt inatt enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till åtta kom sedan ur sängen till 8:30 och fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg fört till 9:30 och sedan la jag mig igen och låg till 13:00 tiden men då fick jag fart och gick igång med att skära köttfärsen och ja allt fick plats i frysen gott mos. Så sedan till 15:00 fick jag igång middagen hade idag korv och börd och lite klyft och såg idag på en ny serie på Netflix kommer inte ihåg vad den hette men skall kolla upp nu. The boroguhus heter den jag hoppas att jag stavade det rätt men något sånt såg två avsnitt idag verkar helt okey att se. Så sedan efter detta så spelade jag igen ett tag och så fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag. Men om allt går som jag vill så kör jag igen till måndag om allt går som jag vill vill säga.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (spel) (sömn dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då men jag hade svårt för att somna igår tog stark tablett till 23:20 tiden somnade sedan till efter 00:00 sov sedan ganska bra enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen skulle då ligga till 10:00 tiden efter tabletterna till 9:30 men låg ändå till 12:00 idag. Så upp och fick sedan ett sms att varorna skulle komma till 14:17 tiden och då kom de fick in allt men jag hade köpt köttfärs trodde att jag hade köpt 8 paket med ett halvt kilo men jag hade köpt 8 paket med ett kilo i så 8 kilo köttfärs fick lägga in detta i skåpet får göra imonn så hoppas jag att det får plats. Så sedan fick jag igång middagen  hade idag hamburgare och bröd och lite klyft och såg idag inte på nått utan slö glodde igen. Men sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Jo sedan spelade jag spelet klart idag men skall gå tillbaks igen och ta allt och sedan få alla uppgraderingar med har kvar att göra detta sedan en annan dag.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (spel) (dag sömn)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen sov illa fram till sex tiden då jag var uppe och la till lite på matlistan och sedan kom jag igång idag till åtta tiden fick i mig frukosten och så fick jag i mig mina tabletter och sedan stack jag till 9:10 tiden men jag skulle ha gått in på toan innan detta för jag blev illa nödig på vägen till läkaren men hann precis in för att göra. Så sedan gick vi igenom att par grejor och så tog de ett EKG igen men det var helt okey och blodproven var helt okey också. Så sedan stack jag in och pantade på ICA och så hem igen men det gick inte att spela på ICA så jag fick åkta till torget men första affären hade inte igång kortläsaren så jag fick gå ner på torget och ta den där tog då två rader på eurojackpot för 50 spänn men jag hade fått på panten en 20 över jag köpte lite på ICA och fick gå lägga en 30 spänn för att få dem sedan hem igen. Och jag tog på mina shorts och så spelade jag lite och sedan när jag skulle in på toan så gick shortsen sönder och jag hade inget att ta på mig fick köpa nya kommer kanske imonn men troligen på måndag eller tisdag till nästa vecka då. Så sedan spelade jag igen och idag gick allt bra igen och jag kom vidare spelade av och till hela dagen idag. Så sedan till 15:00 fick jag igång middagen hade idag igen lasagnen som jag gjorde i tisdags värmde denna i mikron och såg idag en film som hette 22 miles hade sett denna innan för länge sedan men såg igen idag. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och så spelade jag igen ett tag.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (spel)

DAG: Jaha natt igen då ja och en skit natt inatt och nej det hjälpte inte att jag var uppe igår sov kasst ändå. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen kom igång idag till 13:00. Och då satte jag igång att spela spelet igen och idag gick det bra igen har hållit på hela dagen till och från och det har gått bra idag igen hela dagen. Så sedan till 15:00 tiden fick jag igång middagen ja träningsmaten och såg idag slutet på filmen jag såg igår och den var okey att se. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och sedan spelade jag igen ett tag fram och tillbaks igen.

TRÄNING: Jaha som jag sa innan inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (spel)

DAG: Jaha inatt sov jag kasst igen sov illa fram till sju tiden sedan kom jag ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så sedan la jag mig till 9:30 då jag tog mina tabletter och sedan satte jag igång med att beställa mat kommer till fredag igen. Så sedan har jag spelat spelet jag köpte Solateria igen och idag gick det bra igen spelade fram och tillbaks hela dagen idag. Så till 14:00 fick jag igång middagen ja jag gjorde köttfärssåsen och såsen och sedan fick jag i plattorna och gjorde lasagnen och sedan in i ugnen i 20 minuter och såg idag en film när jag åt då var klockan runt 15:20 ja när jag var klar filmen var en jason statam eller vad fan han nu heter men såg inte klart idag ser en annan dag. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och så spelade jag igen ett par gånger och det gick bra igen en bra dag idag trotts kass natt då. Och idag testar jag att inte lägga mig så skall vi se om det gör skillnad på sömnen tills imonn vi får se kommer med mera tills imonn.

TRÄNING: Jaha inget träning denna veckan alls då.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (spel)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till 8:00 tiden fick igång sedan till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:20 seg idag trotts ganska bra natt. Och sedan när klockan slog 14:40 så gjorde jag mig iordning för att gå till gymmet men kände nej inte idag och gav upp. Och jag la mig igen låg idag till 15:45 tiden då jag kom upp och fick igång träningsmaten gjorde idag köttbullar och spagetti men idag tog jag lite krossadtomat och lite annat gott i och så la jag i spagettin i pannan men köttbullar och sås och sedan upp på fatet och så åt jag och såg på inget alls för jag kommer inte ihåg vad det var och då tror jag att det var slö gloddning för hela slanten. Så efter detta så fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och så nu innan jag gick igång med bloggen köpte jag ett spel det var samma spel som jag laddade hen ett demo på Solateria heter det och jag köpte det idag för ca 100 hade innan 10 euro på kontot och så la jag till 100 för det gick på 19,50 euro.

TRÄNING: Jaha hoppade idag igen och denna veckan med kommer igen till nästa hoppas jag i alla fall.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (sömn) (spel)

DAG: Jaha till natt igen då ja  och en kass natt inatt igen sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen kom sedan ur sängen igen till 13:00 och sedan till 13:30 stack jag med mina sopor till återvinningscentralen och sedan hem igen. Så hemma igen och fick då igång spelet igen och det gick bra att spela lite och sedan inte så bra och jag la ner. Så sedan till 14:30 fick jag igång middagen hade idag karréer med ris och pepparsås igen. Såg idag sista avsnittet på Daredevil och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen igen då ja och en bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 13:00. Kom sedan ur sängen och fick igång datorn och fick nerladdat ett spel som jag körde ett tag ett demo som var okey att spela men för dyrt att köpa. Men spelade lite idag och det var roligt att spela. Så igår fick jag 10 euro på steam insatt igår men spelet går på 20 euro nått sånt så vi får se. Så sedan till 14:00 fick jag igång ugnen och sedan fick jag stekt kycklingen ja i en halvtimme sedan fick jag in pommes och såg till 15:15 tiden fick jag middagen för kycklingen var lite fryst idag trotts att jag har haft den i kylen i två dagar. Såg idag ett nytt avsnitt ja faktiskt nästan två avsnitt av Daredevil och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (sova dag) 

DAG: Till natt igen då ja och en kass natt igen inatt sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg först till 9:30 då jag tog mina tabletter och sedan igen till 10:00 då jag tog blodtrycket och idag var det okey även kvälls tycket var okey. Så sedan la jag mig igen till 11:50 då mobilen ringde och jag stack ner med tvätten och fick in den sedan upp igen. Sedan slöade jag fram till 12:45 då jag stack ner och fick upp tvätten på tork sedan upp igen. Sedan till 13:30 stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Och sedan väntade jag på att klockan skulle slå 15:00. Men jag var nere och fick upp lakarna innan jag kom upp. Så sedan till 15:20 stack jag ner och fick upp allt och sedan in i skåpen med. Och så gick jag igång med middagen hade idag karréer med ris och sås pepparsås och såg idag. Såg ett avsnitt av Daredevil idag när jag åt och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt igen inatt sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så gick jag igång idag och jag la mig inte igen på ett tag. Så spelade ett spel men det var inget roligt att spela så jag la ner detta och av installerade det. För det var inget roligt att spela. Ja sedan har jag väntat på att klockan skulle slå 14:00 eller 15:00 och jag kunde gå igång med middagen men sedan till 13:45 fick jag nog och gick igång med middagen orkade inte vänta idag var hungrig. Jag började med att smöra rundstyckena jag hade köpt sex och åt tre förra gången jag åt lasagne och så idag tog jag de tre som var över. Och så värmde jag lasagnen i mikron och sedan åt jag. Idag såg jag på en serie på Disney+ om Punisher första avsnittet idag tror jag i alla fall har sett innan på denna serie och såg idag med och den var okey att se. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och imonn är det tvätt för mig igen och så skall jag vända sängen med efter ett år åt samma håll. Man skall vända sängen varje år för att den skall hålla i tio år stod det i alla fall.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)