Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt men då sov jag illa ja två timmar igår så då sov jag helt okey inatt. Jag kom igång idag till först till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30. Men jag kollade lottoland till 8:05 sedan låg jag till 8:30. Fick igång frukosten och sedan låg jag till 11:00. Och sedan till 13:00 gick jag till ICA och handlade sedan hem igen. Sedan åt jag lite chips och sedan fick jag igång middagen hade idag fisk lax och sås och ris gott mos! Jaha sedan kollade jag på serien idag och idag såg jag två avsnitt och jag har sett serien klart den heter tills jag hittar dig finns på Netflix att se var okey att se men inte mer. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov inatt två timmar och kom ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig först till 9:30 och sedan har jag inte legat mer idag tänker hålla  mig vaken hela denna veckan och se om detta hjälper så kanske jag kan sova bättre sedan. Så sedan till 11:00 tiden så la jag ner att köra gymmet idag. Och idag har jag kört spelet på Nintendo av och till och sedan har jag kollat på youtube fram och tillbaks höll på med detta till 15:00 då jag gick igång med träningmaten och såg då idag igen ett avsnitt av samma serie jag såg igår som är rätt okey att se och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen och sedan spelade jag igen på Nintendo igen ett tag och så såg jag youtube igen ett tag.

TRÄNING: Jaha hoppade detta idag igen suck!

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha min granne var uppe ganska länge igår kväll och detta gjorde nog att jag sov illa tror jag i alla fall men till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag  mig igen låg först till 9:30 och sedan till 11:30 då jag fick igång träninsmaten och sedan efter detta så var jag nere med matsoporna och så upp igen och sedan har jag inte gjort mycket idag utan slöat bara jo jag spelade lotto och annat imorse när jag gick upp men annars har jag inte gjort mycket idag. Så sedan till 14:50 fick jag i mig min tablett och så fick jag igång middagen hade idag karréer och ris och pepparsås och såg idag igen ett avsnitt av nya serien tills jag hittar dig heter den nog på svenska och den är helt okey att se. Jaha sedan fick jag i mig lite kaffe ja jag fick i mig den just nu innan jag gick igång med bloggen glömde innan.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt igen även om jag inte har så höga förhoppningar om det. För jag har sovit illa länge nu och senaste tiden ännu värre.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen kom igång idag till först till fyra tiden sedan till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till först till 9:30 då jag tog mina tabletter och sedan till tio tiden tog jag blodtrycket och hade okey men sedan på kvällen hade jag lite högt igen. Så sedan till 13:30 kom jag ur sängen och sedan till 14:50 fick jag i mig mina tabletter och så fick jag igång middagen. Hade idag kebab och pommes och såg ett nytt avsnitt av den nya serien jag såg igår. Så fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen sov illa fram till sju tiden kom sedan igång igen till 8:30 fick i mig frukosten och så gick jag igång med att packa tvättkorgen och sedan låg jag till 11:55 innan jag stack ner med tvätten och sedan upp igen. Så la jag mig igen låg idag till 14:00 innan jag stack till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så sedan till 15:30 var jag nere och fick upp tvätten igen och så gick jag igång med middagen hade idag karréer med ris och sås såg idag en ny serie och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idág.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha til natt igen och en kass sådan igen inatt sov illa inatt igen kom sedan igång idag till tre tiden och sedan till åtta tiden kom jag igång idag igen till 8:30 kom jag sedan ur sängen och fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till elva tiden innan jag kom ur sägnen igen. Så sedan upp och pillade med musicdatorn ett tag mer om detta nedan och sedan har jag inte gjort mer idag på hela dagen. Ända tills jag skulle få igång middagen till 14:50 tiden och idag värmde jag bara lasagnen och såg sedan en film som jag inte såg klart idag hade inte lust att se och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Mini blogg idag igen tror jag visst ja.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha idag laddade jag ner två eller tre ny gamla saker från cubase så jag pillade med detta till tolv tiden nått sånt tror jag att det var.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och och en skit natt igen inatt sov illa fram till tre tiden och var då uppe på toan och sedan till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:35 sen idag fick i mig frukosten och så la jag mig igen ett tag och sedan var jag uppe ett tag och så till 15:00 fick jag igång träningmaten och såg idag ett nytt avsnitt av the lioness och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Mini blogg idag igen.

TRÄNING: Jaha hoppade detta idag igen ja.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (träning)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt igen sov illa inatt och sedan kom jag igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden sedan fick jag i mig frukosten och så la jag mig till först 9:30 då jag tog mina tabletter och sedan låg jag till elva tiden då det ringde på dörren och klockan kom. Fick denna installerad och sedan till 12:00 tiden stack jag till ICA och fick med mig lite mat hem och sedan gick jag hem igen. Så sedan till 14:50 tog jag min tablett och så gick jag igång med middagen hade idag lasagne och såg idag en serie när jag åt the agancy igen har ett avsnitt kvar att se på den sedan kommer lioness igen med nya avsnitt till måndagar igen. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Så skall jag se hur länge denna klockan håller på en laddning skall hålla typ tre dagar eller något sådant jag fick igång laddningen till ett tiden fullt så skal jag se hur länge den håller sedan.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa inatt fick två minuter på rem sömn och sedan 20 på djupsömn inte bra alls och jag gav upp träningen idag och låg idag till 14:00 tiden innan jag kom ur sängen igen. Så sedan till 15:00 åt jag träninsmaten och såg en film som var okey att se men inte mer sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Mini blogg idag tror jag visst.

TRÄNING: Jaha efter kass natt så sket jag i träningen idag och sedan också till onsdag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen inatt sov illa fram till tre tiden då jag var uppe på toan och sedan kom jag ur sängen till 8:35 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 10:30 tiden då jag gick igång med träningsmaten och sedan när jag var klar med detta så spelade jag lite Nintendo ett tag och sedan gick jag igång med middagen hade idag korv och börd och klyft och ketchup och såg idag igen ett nytt avsnitt av the last aerbinder och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Kort blogg idag tror jag visst ja.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt igen så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)