Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt igen enligt klockan då vill säga. Och jag tror att jag har sovit bra eller ganska bra hela veckan skall kolla detta nu. Ja kanske inte men rätt bra nätter hela denna veckan nästan i alla fall. Så kom igång idag till 8:30 men var uppe ett par tre gånger inatt igen men fick ändå bra sömn inatt då. Så fick i mig frukosten och så tänkte jag köra lite roman idag men jag la mig och låg idag till elva tiden sedan kom jag ur sängen till 11:20 och fick sedan i mig en kina soppa till 12:30 tiden. Så sedan efter detta så satte jag mig och läste ett tag och sedan till 14:30 tiden fick jag igång middagen hade idag karréer med wok och sötsur sås och såg idag klart en tecknad film jag såg igår men såg inte klart igår. Så sedan såg jag något annat som jag inte kommer ihåg idag men såg inte klart idag på detta ser en annan dag. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen och så har jag inte gjort mer idag.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha idag läste jag lite i alla fall även om jag inte sedan kom igång med att skriva så var detta bra. Jag skall se om jag blir lite mindre trött sedan om jag kan hålla i sömnen ett tag till så kanske jag kan gå igång igen med denna punkt vi hoppas på detta i alla fall.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en utmärkt natt inatt sov fram till 8:30 då jag kom upp och fick i mig frukosten och så la jag mig till 9:30 för tablett och sedan igen till tio för blodtryck som var okey idag på båda gångerna även kväll var okey kanske lite högt på kvällen första mätningen men sedan så blev det okey igen på andra. Ja sedan låg jag idag till 10:30 då kom jag ur sängen igen. Plockade ihop sängkläderna och så fick jag iväg till tvätten till 12:00 sedan upp igen och så till 12:45 ja eller om det var närmare 12:55 stack jag ner igen och fick upp tvätten på tork och sedan stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så sedan till 15:30 var jag nere och fick upp tvätten och så gick jag igång med middagen hade idag kyckling wok idag gott mos. Men först fick jag skivat alla grönsaker och så fick jag igång riset och så gick jag igång med skälva woken. Såg idag ett avsnitt på man on fire igen och sedan fick jag inte i mig något kaffe idag igen. Jo så fyller jag år idag gott mos!

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass sömn inatt igen sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 11:00 tiden innan jag kom ur sängen igen. Och tanken idag var att jag skulle gå till 12:00 tiden och åka till telias butik och köpa min nya mobil och så till 12:20 tiden gick jag och sedan gick jag till Telias butik och köpte mig en ny samsung 26 ultra och sedan hem igen. Kom hem till 14:00 tiden för det tog tid i butiken idag och fick igång ugnen och sedan fick jag igång mobilerna på laddning igen och så fick jag sedan igång middagen idag hade jag kycklingben och sedan fick jag även igång att föra över från min gamla mobil till den nya och sedan åt jag till 15:00 tiden nått sånt idag. Jag såg på serien jag såg innan kommer inte ihåg vad den hette men man on fire. Så sedan fick jag inte i mig någon kaffe idag igen hann inte med detta idag. Så mer? Jo idag dog morsan och tills imonn fyller jag år igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt sov okey fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden innan jag kom ur sängen. Så sedan har jag inte gjort mycket idag på hela dagen men sedan till 14:20 stack jag sedan till gymmet och så hem igen. Fick igång träningsmaten och såg idag ett avsnitt av star trek när jag åt idag. Och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Kort blogg idag igen tror jag visst ja.

TRÄNING: Jag körde inte allt idag och sedan hoppade jag gången med idag så inte så bra träning idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (träning)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa fram till sju tiden kom sedan igång idag till 8:00 tiden sedan kollade jag lottoland och nej jag hade inte vunnit något idag heller. Så sedan till 8:30 tiden kom jag ur sängen och fick i mig frukosten och så sedan låg jag till 9:30 då jag tog mina tabletter och sedan låg jag till tio då jag tog mitt blodtryck idag och det var helt okey idag även kvälls trycket var okey idag. Så sedan har jag idag inte gjort mycket idag jo jag var ute till 12:00 tiden och handlade och sedan hem igen. Ja sedan fick jag i mig en kina soppa och så fick jag i mig chips en halv påse idag. Ja sedan fick jag i gång middagen hade idag karréer och wok jag skar upp köttet idag morse och la det i marinad och så till 14:45 tiden fick jag igång riset och så åt jag till 15:10 tiden såg idag klart green lanterns och sedan glodde jag inte på nått idag utan slö glodde resten av tiden. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha idag har jag packat väskan och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Somnade tidigt igår och var sedan uppe och gick på toan ett par gånger inatt igen. Så kom sedan igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 12:50 innan jag kom ur sängen igen. Och sedan väntade jag på att klockan skulle slå 14:40 och sedan stack jag till gymmet och sedan hem igen. Så fick jag igång träningmaten och såg idag ett nä nästan två avsnitt av green lantens avsnitt idag när jag åt min middag. Och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha körde idag igen men jag hoppade gången igen och så hoppade jag igen två övningar idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 11:30 innan jag kom ur sängen igen. Så sedan fick jag igång lotto och annat och sedan fick jag igång träningsmaten och sedan fick jag igång kina soppa och sedan efter detta glodde jag lite på Youtube igen från och till idag igen. Så sedan till 14:00 fick jag igång middagen ja någon gång då runt detta vill säga. Så hade idag fiskpinnar och mos gott mos. Så såg idag ett nytt avsnitt av man on fire på Netflix har tre avsnitt kvar att se såg jag idag. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Ja sedan är det val och vi får se vem som vinner idag ja det tar nog tills nästa vecka någon gång innan detta är klart skulle jag tro.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt sov kasst fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:32 fick i mig frukosten och så tog jag mina tabletter till 9:30 och sedan till tio tog jag mitt blodtryck och idag var det ganska högt på båda gångerna jag tog det. Så sedan till idag så har jag inte  gjort mycket idag utan slöat hela dagen. Så sedan till 14:30 tiden fick jag igång middagen hade idag falukorv och stuvade makaroner och jag fick i mig detta idag till 15:00 tiden ja sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Jaha mini blogg idag igen tror jag visst.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Var uppe tre eller fyra gånger inatt igen och kom tillslut igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:35 och fick sedan i mig frukosten och så gjorde jag inte mycket idag igen men sedan till 12:00 tiden stack jag ut till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så fick i mig en kina soppa och sedan fick jag igång middagen hade idag fläsk och mos gott mos. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Har glott på youtube idag igen mest hela dagen på olika saker från och till idag. Kort blogg idag visst ja.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha och idag sov jag illa igen kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 och sedan fick jag i mig frukosten och så la jag mig igen och sedan till 9:30 fick jag i mig och sedan låg jag till 12:00. Så sedan har jag inte gjort mycket idag. Slöat och glott på youtube hela dagen idag. Så sedan till 13:00 fick jag igång ugnen och så till 14:00 fick jag igång potatisen på kok ja innan detta fick jag i mig en kina soppa just som jag skulle sätta igång potatisen och sedan efter detta fick jag i igång potatisen och sedan efter cirka tio minuter fick jag in fisken i ungen och så till 15:00 fick jag i mig middagen såg idag klart på filmen jag såg igår the little things som var helt okey att se såg idag på Netflix. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Så skall jag se om jag måste rösta igen om min röst inte kom med förhoppningsvis vet jag detta innan söndag för då är sista dan att rösta igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)