DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra inatt inatt igen sov okey fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:40 sen idag ur sängen fick sedan i mig frukosten och så la jag mig igen till 11:30 tiden då jag kom ur sängen och fick igång träningsmaten så efter att jag hade gjort denna så gjorde jag rygg övningarna och knä övningarna och sedan fick jag i mig en kina soppa idag igen så sedan efter detta fick jag igång med middagen till 14:30 tiden hade idag kyckling pasta och ostsås och kycklingen hade jag lagt i marinad på soja och peppar och unami och så stekte jag sedan i chili flan och så fick jag sedan i spagetti i pannan och ostsås gott mos! Så sedan såg jag idag på inte nått utan slö glodde hela tiden jag åt idag. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha idag har jag packat väskan och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Jaha inget idag.
Jag säger Tjingeling! 
(natt) (dag)
