Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt men jag vaknade tidigt idag. Dock så somnade jag om igen och kom ur sängen till lite efter elva. Så fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Då var klockan 12:30. Så körde sedan fram till 13:00 då det var dags för lunch. Efter detta så körde jag igen till två så körde jag till tre då jag stack till träningen. Sedan hem och så hoppade jag stretchen idag mer om detta nedan. Så idag smakade maten inte gott alls så jag fick inte ner allt idag. Måste köpa nytt tills imonn. Så mer? Nä inte mer idag ses  igen imonn.

TRÄNING: Jaha körde idag och jag var så sen att jag inte hann med cykeln alls idag. Och när jag kom hem så hoppade jag stretchen helt men jag hade ont i ryggen igen inte så illa som sist men det är inte borta ännu. Kommer nog ta en eller kanske två veckor till så är det nog borta helt. Men till lördag så skall jag se om jag inte kan köra stretchen igen. Vi hoppas på det.

ROMAN: Ja körde idag och det gick bra idag skrev mycket om den fjärde personen såg jag idag. Men jag kommer köra fler om gångar så jag har tid kommer nog upp i 300 sidor hoppas jag. Men det är en bit till 400 så får vi se om jag kan komma på mer som har relevans eller inte. Jag kan givetvis lägga till bara men skall jag lägga till så får det ha med historien att göra. Men jag har tid för när jag är klar med denna omgång så skall jag läsa allt innan jag lägger till mer.

Så nog för idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt och en väldigt kass natt igen somnade inte som jag ville utan låg länge innan jag somnade. Vakande sedan till tio tiden och kom ur sängen till lite innan elva. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Körde den idag till 14:20 då jag skulle sticka till frisören men idag var det fullt igen så jag sket i det idag tar till nästa vecka. Så stack till ICA och handlade lite sedan hem igen. Så när jag kom hem så pillade jag med telefonen jo innan detta så fick jag ett samtal om extra pengarna och då slutade mobilen att fungera igen. De jag pratar med hör mig inte så jag får sätta på högtalaren för att höras. Så jag pillade med detta och nu så fyllde jag i en lapp men jag vet inte om jag kommer lämna den på Telia eller inte. Skall ringa på fredag och så skall jag använda mobilen så försvinner då ljudet så vet jag att det är fel. Så mer? Jo jag gick igång med middagen hade idag kotletter med klyft och såg ett par serier när jag åt. Sedan fick jag i mig en kopp kaffe och så satte jag mig och läste ett tag. Sedan la jag mig och så kom jag på att jag skulle packa och gjorde det sedan pillade jag med mobilen. Så mer? Jo det är lotto idag så kanske har jag slått till med lite pengar idag. Ni får veta på twitter imonn eller så på fredag om det inte gav nått. Jo glömde säga att jag fick en Blåtands högtalare igår jag gör undersökningar och får då lite poäng och tog en sådan. Det fungerar som den skall testade idag.

TRÄNING: Ja väskan är packad och jag är redo för ny tyngd imonn.

ROMAN: Ja körde idag och det var mycket mer på denna personen som jag körde idag än vad jag mindes. Men jag kör på och det går bra trotts kass natt, för jag behöver inte tänka nu bara skriva ner.

Så dagen är till ända och jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en dålig sådan igen. Somnade till tre tiden igår och sov sedan till sex men somnade om igen. Kom ur sängen till lite innan elva och fick i mig frukosten. Sedan körde jag igång med romanen till 12:00 och körde den sedan till 14:00 då jag skulle ut och hämta pengar och klippa mig. Men idag var det fullt så jag tog ut pengar och sedan så stack jag till ICA klipper mig imonn. Så sedan hem igen. Jo jag betalade räkningar idag med blir inte mycket kvar denna månaden. 1100 kommer jag få leva på men det skall nog gå. Jag fick försäkringen nu den ligger på 1000 sedan är det datorskyddet som också det förnyas denna månaden det ligger på 750. Så en hård månad igen men jag har klarat det innan så det skall nog gå igen. Sedan hade jag tänkt att ta en kaffe med trumkompisen men jag tror det får vänta till nästa månad. Så mer? Jo kom hem och så gick jag igång med middagen till fyra tiden idag var sen idag. Hade karréer med stripes och såg en serie men hann inte mer idag jag har mycket att se nu. Så mer? Jo jag fick i mig en kopp kaffe som jag köpte idag gick på 200 då tar jag bara två koppar per dag och det håller i en månad. Så mer? Nä kommer inte på mer idag så jo jag satte mig och läste idag med.

TRÄNING: Ja till torsdag kör jag igen så då skall jag köra armhävningarna igen måste komma igång med dem nu.

ROMAN: Ja körde mina två timmar idag och det gick bra har kommit in på tredje personen nu.

Så har inte mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt grannen hade igång teven eller radion så jag kunde inte somna som jag ville igår. Låg minst en timme längre igår sedan vaknade jag till sex tiden men lyckades somna om igen. Kom ur sängen idag till lite innan elva fick i mig frukosten och så gick jag igång med romanen då var klockan 12:00. Så körde den sedan fram till ett då det var lunch och så igen från två till tre. Sedan stack jag till träningen och sedan hem. Men idag så fick jag stanna upp för regn det drog på som fan så jag ställde mig ett tag i skydd. Så sedan hem 10 minuter sen och så sket jag i stretchen idag och gick på middagen i stället. Så efter detta så fick jag i mig en kopp kaffe och nu är jag här. Så har jag ringt till en person och sagt att hon skulle ringa men det har hon inte gjort så jag vet inte om jag får extrapengar nu men det kan ännu vara tid så vi får se. Har idag spanat på datorer om jag inte får extra pengar och det skall nog gå det med. Så mer? En okey dag idag trotts kass kväll fick inte heller någon data på sömnen idag för jag glömde sätta igång klockan igår.

TRÄNING: Ja det gick bra idag men jag missade en övning idag tack vare att det finns personer som kramar utrustningen för länge. De kör fem sex övningar på samma. Så idag hann jag inte med en övning. Så men annars gick det bra och idag så höjde jag med. Men om det känns tungt så känns det inte förrän till nästa vecka. Men idag gick det bra.

ROMAN: Ja körde idag och det gick bra idag. Har kommit till andra personen och det finns sex att gå igenom.

Så har sagt allt jag ville så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en jävligt kass natt somnade någon gång till halv fyra tiden och vakade sedan igen till 06:10 så efter detta så kunde jag inte somna om igen. Men jag hoppas att jag sover bättre inatt efter kass natt. Så kom ur sängen till nio tiden och fick i mig frukosten sedan körde jag idag igång med dammsugningen till elva tiden. Efter detta så såg jag på serier via app på teven. Det var c-mores app och jag såg ja vad heter den nu så är det på engelska med. Stike back heter den. Så sedan tänkte jag spela lite spel men det sket sig idag igen. Jag fick ett fel och fixade detta igår men det kom igen idag igen. Och hur skall man lösa detta då, jo stänga av alla säkerhetsprogram? Hur tänkte de då att inte ha något skydd alls undertiden man spelar man kan spela i timmar utan skydd alls. Nä det går inte men jag vet hur jag skall göra för att få det att fungera så jag kommer köra detta och ha skyddet igång. Så efter att jag hade sett det tre serierna så såg jag den fjärde på teven ja boxen och sedan satte jag igång med middagen. Hade idag kotletter med ris. Nu har jag mycket att se fram över för jag har inte sett på ett par dagar nu. Ja på boxen alltså. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn. Jo jag hann inte spela spel idag alls så jag får ta en annan dag kanske till söndag igen och köra lite igen.

TRÄNING: Ja jag har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Då jag kommer höja på allt och det kommer nog kännas en hel del imonn ja kanske i övermonn.

ROMAN: Ja då kör jag igen tills imonn. Vi hoppas på bra sömn så kör jag sedan.

Så inget mer idag kommer igen imonn med mera då. Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen. Men kom ur sängen till lite efter elva och fick i mig frukosten efter detta så gick jag igång med romanen. Då var klockan 12:30 körde sedan fram till 14:30. Då skulle jag ut och handla för jag glömde handla igår träningsmat. Men jag fick för mig att jag skulle köpa ett spel idag så jag gjorde detta och klockan blev 16:00 innan jag var klar. Så jag stack och handlade och sedan hem igen. Jag hoppade stretchen idag och gick igång med middagen med en gång. Hade idag köttbullar och pommes och såg en serie nä två när jag åt. Jag får göra träningsmaten imonn men då skall jag också titta på en serie som jag inte visste att den var igång. Så jag får se tre avsnitt på play och sedan har jag ett till på boxen sedan när jag äter. Så mer? Jo det är lotto idag så jag kommer lägga ut på twitter om det gav nått. Så mer? Nä en rätt kass dag men jag fick gjort på romanen så men efter detta så gick dagen åt skogen. Så och spelet då det heter Trine 3 och är roligt ännu att spela gjorde det lite idag med. Så nu är det nog för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja hoppade idag stretchen så vilar jag denna veckan men jag tror inte det är bra tills måndag men kanske till torsdag. Vi får se.

ROMAN: Ja körde idag och det gick lite trögt idag men jag körde ändå mina två timmar idag och jag är nöjd med dagen på denna punkt. Så satte jag mig och läste lite med ur stalker med.

Så nu är det nog så hoppas vi på lite pengar från lotto och så säger jag Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen och en kass natt igen men idag så tänkte jag skall köra ändå och det gjorde jag. Kom ur sängen till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan gick jag igång med romanen till 12:30 idag körde den sedan till 14:30 så jag fick mina två timmar iallafall. Så efter detta så skannade jag datorerna och stack sedan ut och handlade lite. Så hem igen och gick igång med middagen hade idag chili con carne och ris. Såg en film när jag åt sista delen i hobbit sagan. Den var okey men inte så bra som sagan om ringen. Men den var rätt lik sagan om ringen nu är det samma författare men allt hängde på falkarna och så även i sagan om ringen. Lite upprepning tycket jag. Så jag klarar också men jag har inte läst sagan om ringen ännu skall göra det för den är bra. Köpte gjorde min kompis när det var billigt typ ja minns inte vad det var men det var på rean för länge sedan. Så mer? Hade lite problem  med java idag på musikdatorn men jag tror jag vet varför det blev så. Jag installerade annat på samma gång så den ville inte idag men jag gjorde om och då gick det som det skulle. Så mer? Jo jag vann inte nått på lotto fick svar igår på detta kommer väldigt sent nu svaret. Så mer? En bra dag idag trotts kass natt så körde jag på med romanen iallafall har nog gett upp lite lätt innan. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses  igen imonn.

TRÄNING: Ja jag hoppas att det släpper till måndag i ryggen men jag har legat länge snett så det kan nog ta sin lilla tid. Men jag har kommit på varför och jag är nöjd med det. Det är inte lätt att felsöka när man inte gör något fel men jag kom på det tillslut iallafall. Så vi får se till lördag hur det känns då.

ROMAN: Ja seg natt men bra dag idag körde klart idag och det gav 40 sidor som kanske ger 20 sedan när jag lägger in det i manuskriptet. Jag tänkte komma upp till 100 men nu vet jag inte. Men jag skall till imonn börja lägga in i dokumentet så får vi se. Sedans skall jag läsa hela igenom och gå igång med omgång fyra vet inte riktigt vad jag skall lägga på men en sak skall jag göra så får vi se sedan.

Så slut för idag och tack för idag ses igen imonn. Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen och en jävligt kass natt igen tog den starka tabletten igår och kunde inte somna alls igår. Låg hur länge som helst och sov sedan kasst hela natten. Så idag när jag kom till sans så la jag ner romanen helt och låg i sängen och tittade i taket. Jag la ner allt idag och gjorde inte nått, tills det var dags för att träna då stack jag. Sedan hem igen och la ner stretchen idag och gick igång med middagen. Såg på simsons idag när jag åt för det finns inte family guy mer det har något med farliga grejor eller nått sånt. Sedan fick jag i mig en kopp kaffe och så sitter jag här och gör bloggen. Så mer? Jo igår så fick jag inte mail igen på lotto så jag vet inte om jag vann eller inte. Men troligen inte som vanligt men om jag gjorde så får ni veta idag på twitter om det gav nått. Så mer? Nä en kass dag och en kass natt igen.

TRÄNING: Ja körde idag och när jag kom till magen så hade jag mycket tid kvar. Men då kom jag på att jag hade glömt en övning så jag fick cykla 20 idag igen. Men träningen gick bra idag även om jag har ont i ryggen. Jag har fixat problemet men nu tar det tid för den att gå tillbaks igen. Så jag hade ont idag så ont att jag knappt kunde lyfta upp tyngden. Men jag löste det genom att ha tyngden på en bänk. Jag hoppas att det släpper till nästa vecka tror jag. Skall jag vara ärlig så trodde jag att det skulle släppa fortare men så var inte fallet. Så när jag kom hem så la jag ner stretchen för det gjorde ont i ryggen. Om allt går som jag vill så är smärtan borta till nästa vecka hoppas jag. Så kör jag då vi får se hur det är till lördag om det är bättre. Jag har legat länge med detta och jag trodde inte det var sängen så jag låg läge och det kommer ta ett tag innan det ger upp.

ROMAN: Japp tomt igen men jag sover inte bra alls nu om det är att tabletterna inte tar länger eller vad det nu är. Vi får se tills imonn.

Så nog för idag och tack för idag så ses vi igen imonn. Tjingeling!   

DAG: Jaha igen till natt och en jävligt kass sådan igen. Kunde inte somna igår och sov sedan kasst fram till elva kom ur sängen till lite efter. Fick i mig frukosten och så skulle jag då sätta igång med romanen men inte idag la ner var för seg så jag tänkte hoppar det idag. Så har inte gjort mycket idag jo jag satte mig och såg en film. Jag fick gratis på sf-anytime så jag tog det idag chappi såg jag den var väl okey gick ner. Så när jag sedan var klar med detta så var klockan redan fyra så jag gick igång med middagen. Hade idag hamburgare och pommes och såg en serie när jag åt. Såg idag att jag har en film med att se hobbit sista delen har sett de andra så skall se till fredag om allt går som jag vill. Så sedan fick jag i mig en kopp kaffe och satte mig och läste lite. Så mer? Ja en kass dag fick inte nått gjort på hela dagen idag. Jag måste gå och lägga mig bättre än vad jag gör nu. Jag pillar med datorn innan jag lägger mig och det går inte. Får lägga ner det så sover jag bättre hoppas jag. Så mer? Jag kommer igen med nya tag imonn pigg och glad hoppas jag.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och är redo för träningen imonn.

ROMAN: Ja inget på denna punkt idag men jag kommer igen tills imonn med nya tag.

Så slut för idag så ses vi igen imonn. Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass sådan igen. Sov illa och kom ur sängen till lite innan elva tiden. Fick i mig frukosten och så skulle jag då gå igång med romanen. Men kom inte igång idag förrän till 12:30 och sedan gick det trögt la ner till 13:45 och satte igång att kolla lite på internet. Använde då edge som inte har skydd så jag klickade på en kass länk och min surf kapades. Försökte med allt men kunde inte få bort sidan. Det kallades för polis viruset men det visade sig inte vara ett virus alls. Jag skannade datorn och fann inte nått så jag tänkte det är ett tillägg men det går inte med tillägg i edge så jag visste inte hur jag skulle få bort det. Men så för att stänga edge så fick jag ta upp aktivitetshanteraren och stängde då den sedan kollade jag om det fanns nått där och då hittade jag en till edge som jag stängde ner och allt försvann. Så det var inget virus utan ett kap mitt virusskydd tar bort det men kapet kom in. Så detta gjorde jag efter att jag hade skannat och sedan kört ett par till skann men det fanns inte nått. Så mer? Jo sedan gick jag igång med middagen hade idag karréer med stripes och såg mina serier när jag åt. Så mer? En kass dag idag fick knappt nått gjort idag men det är kvällen som inte går som den skall. Jag måste göra rätt på allt för att somna gör jag ett fel så skiter det sig. Jag får inte ens tänka fel för då kan jag inte somna det är väldigt jobbigt att inte tänka det gör man hela tiden. Men jag har kommit på ett sätt men det fungerar inte alltid så även inatt. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja vi får se hur det går med armhävningarna om axeln håller eller inte. Jag hoppas att den håller och att jag sedan kan köra lite hårdare sedan igen. Ja lite djupare skall sägas inte hårdare.

ROMAN: Ja det gick trögt idag men fick till lite iallafall så jag får vara nöjd för idag. Tar igen det tills imonn.

Så jag säger hej för idag. Tjingeling!