Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen och en bra natt inatt kom ur sängen till lite innan elva och fick i mig frukosten. Sedan var det dags att sticka ner med tvätten. Så upp igen och la till nytt recept på nya hemsidan idag på alla sidorna. Men nu så kom jag på att jag skulle ha lagt till uppdatering med så jag gjorde det nu innan bloggen. Så upp igen och fick igång datorn för att kolla ny träningsmat tog pasta igen men med kyckling denna gången. Så sedan var jag nere till ett tiden och hängde upp tvätten. Innan detta så hade jag slagit igång datorerna för skann. Så när jag kom upp så stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Fick ta ut 500 idag för det gick inte ta ut mindre i apparaten. Så kom hem och så ringde morsan just som jag kom in men jag hann inte svara så jag slog en signal tillbaks igen. Så efter detta så stack jag ner och fick upp tvätten men när jag kom hem från ICA så hade torken slagit av. Så jag fick sätta igång den igen men det gav att tvätten inte var torr när jag fick upp den. Så jag fick hänga upp lite här uppe. Så sedan var det då middag hade idag kotletter med pommes och såg en film. Kingsmen den var okey och kostade 49 som kommer på räkningen till nästa månad ja eller denna kanske. Så mer? En okey dag idag har inte fått i mig någon sill i år men tar igen det till nästa år.

Önskar alla en glad midsommar!

TRÄNING: Ja inte nått på denna punkt idag och kanske inte heller imonn. Vi får se vad som händer imonn återkommer med det imonn.

HEMSIDAN: Ja idag la jag upp det nya receptet på alla sidor och la till uppdatering 7 i ordningen på nya hemsidan.

ROMAN: Ja om jag sover inatt så kör jag imonn fram till två sedan är jag ledig resten av dagen. Kör sedan igen till måndag.

Så slut för idag och tack för idag ses igen imonn. Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen och en bra natt men en bra natt gör inte mycket så dagen har varit kass ja iallafall lite. Kom ur sängen till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan satte jag igång med romanen körde den fram till ett då jag tog lunch och sedan igen från två till tre. Sedan stack jag till träningen sedan hem igen. Så hoppade stretchen idag mer om detta nedan. Och fick inte i mig middagen heller idag som jag sa så räcker inte en dag efter tre kass nätter. Så efter detta fick jag i mig en kopp kaffe och så nu är jag här. Så mer? Imonn är det tvätt som gäller för mig sedan kanske till lördag får jag besök men vet inte ännu. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn. Lite piggare då hoppas jag.

TRÄNING: Ja körde träningen idag men till cykeln så tappade jag orken och la ner. Samma med stretchen hade inte lust idag. Jag har sovit illa i tre dagar och ändå orkat med att skriva men det sätter sina spår. Så även om jag sov bra inatt så räcker inte det för att dagen skall bli bra. Men jag tar igen det till nästa vecka hoppas jag.

HEMSIDAN: Ja imonn så skall jag lägga till nya receptet som var gott men hade varit godare om jag hade tagit lite mindre pasta. Men imonn så lägger jag upp sedan kommer ett till denna månaden sedan kommer jag lägga upp hoppas jag.

ROMAN: Ja det var segt idag men jag fick mina två timmar ändå även om det tog emot så körde jag ändå.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen och mina grannar var upp igen så kass natt. Kom ur sängen till elva tiden eller lite där efter. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Körde den idag fram till tre. Då jag stack och sa till grannarna om att vara uppe på natten. Sedan så körde jag igång med middagen då var klockan redan fyra. Idag hade jag karréer med klyft och såg en film när jag åt som var skit kass och där slösade jag lång tid på inte nått. Så sedan fick jag i mig en kopp kaffe och så satte jag mig och läste ett tag ur King. Så mer? En okey dag trotts kass natt fick lite gjort idag. Så mer? Jo det är lotto idag och jag har inte fått samtal så ingen storvinst men kanske lite. Ni får spana på twitter idag om det gav nått. Så mer? Till fredag hoppas jag att jag kan få till lite på hemsidan skall ut då och handla lite men jag tror jag hinner med hemsidan med. Så mer? Nä nog för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo för träningen imonn.

HEMSIDAN: Ja idag hann jag inte med nått men till fredag hoppas jag att jag kan komma upp med nya receptet.

ROMAN: Ja körde idag och kom på lite till idag så en bra dag men jag kom inte igång till tolv idag var seg och kom sent ur sängen men det var ju natten det. Men jag körde idag till 15:00 så jag körde två och en halv timme idag.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då och inatt igen var mina grannar vakna skall säga till dem men vet inte om det blir idag eller imonn. Så kass sömn men sov på morgonen och kom ur sängen till elva tiden. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Körde den idag fram till 14:00 sedan stack jag till ICA för att handla lite. Sedan hem igen och gick igång med middagen till tre tiden eller lite där efter. Idag hade jag karréer med pommes och såg en serie som idag tog slut. Så efter detta så fick jag i mig en kopp kaffe och så satte jag mig och läste lite ur King. Så mer? En halv kass dag idag men jag fick ändå gjort på romanen så okey dag ändå. Så mer? Jo jag fick nya muse idag 2015 lite ändringar är det men inte så mycket skillnad som jag kan se. Ja mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja vi får se hur jag sover tills imonn och sedan igen till torsdag så hoppas jag att jag sover lite bättre då än i måndags men det beror på mina grannar det.

HEMSIDAN: Ja fick inget gjort idag eftersom jag stack ut idag men imonn tror jag att jag skall få in nya receptet för jag skall inte ut imonn.

ROMAN: Ja det gick bra idag och jag fick mycket gjort idag trotts kass natt. Men nu vet jag inte riktigt vad jag skall skriva så jag hoppas att jag kommer på imonn.

Så idag säger jag hej och vi ses igen imonn. Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en jävligt kass natt inatt. Mina grannar gick inte och la sig igår utan var uppe till två eller längre och då var jag det med. Så en kass natt. Kom ur sängen idag till elva tiden och fick i mig frukosten sedan så la jag ner och la mig på sängen. Tänkte att jag sover ja sover jag ligger fram till ett så får vi se om jag är piggare då. Men jag låg ända till två idag sedan gjorde jag lite på romanen och så la jag ner till tre tiden. Stack sedan till träningen och så hem igen stretch och så middag. Och det var rätt gott idag även om det hade varit godare om jag hade ätit med en gång det blev så där att värma upp. Men jag kommer lägga in den på hemsidan det var helt okey. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe idag jag glömde ta i morse efter kass natt. Så mer? Jo jag vann inte nått på lotto men det är ju som det brukar vara så. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja seg träning idag efter kass natt men jag gjorde allt utom att cykla jag cyklade en stund sedan gav jag upp.

HEMSIDAN: Ja imonn så hoppas jag att jag kan lägga till det nya receptet så får vi se vad mer jag sedan lägger till och så lägger jag upp.

ROMAN: Ja kass natt och inte mycket gjort idag. Jo lite fick jag gjort men jag la ner kände inte idag så jag tar det imonn hoppas jag.

Så slut för idag och tack för idag ses igen imonn. Tjingeling!   

DAG: Jaha ännu en kass dag idag sov så där under natten och kom ur sängen till elva tiden. Då satte jag mig och åt och satte igång teven med så jag såg på en film och satt där fram till två tiden. Jag glömde att jag skulle dammsuga idag och har inte gjort nått på hela dan idag. Kass dag och halv kass natt med. Så sedan till fyra tiden så gick jag igång med middagen. Hade idag kotletter med stripes och såg en serie när jag åt. Efter detta så fick jag i mig en kopp kaffe och så satte jag båda datorerna på uppdatering till Windows 10. Denna jag har nu kommer jag uppdatera till slutet på året och den andra kommer jag uppdatera när det går med cubase. Så mer? Jo lotto men jag fick ingen samtal så ingen storvinst men kanske lite. Ni får spana på twitter idag om det gav nått. Så mer? Nä kommer inte på mer idag jo jag satte mig och läste ur King idag ett par kapitel blev det idag med.

TRÄNING: Ja har packat väskan tills imonn så jag är redo för träningen. Kan jag hoppas att smärtan i axeln är borta med. Så får jag se när jag har råd att gå till sjukgymnasten igen. Så jag får ett sätt att göra armhävningar utan att det gör ont.

HEMSIDAN: Ja kollade lite idag men hittade inte något att göra idag. Så jag är klar men jag skall lägga till ett recept till innan jag lägger upp i slutet av denna månad.

ROMAN: Ja vi hoppas på bra sömn så kör jag igen imonn.

Så nu är det slut för idag ses igen imonn. Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en jävligt kass natt igen. Kunde inte somna och till tre eller fyra kom grannen hem och så låg jag vaken ett tag till. Kom ur sängen idag till halv två och fick frukosten i mig. Sedan gick jag igång med träningsmaten det såg gott ut på papper men när jag väl gjorde det så var det så där. Jag har inte ätit men jag tror inte jag kommer lägga upp detta receptet. Så mer? En jävligt kass dag och jag fick inte nått gjort idag. Så efter detta så var klockan redan halv fyra så jag hoppade stretchen idag och gick igång med middagen. Hade idag karréer med pommes och såg en film idag. Men den var kass och jag spolade i den för den var seg. Så sedan fick jag i mig en kopp kaffe och nu är jag här. Skit kass dag idag och som vanligt börjar dem med en kass natt. Så mer? Jo det är lotto idag vet inte när de drar men kommer nog inte få reda på förrän imonn resultat. Så mer? Nä kommer inte på mer idag så vi ses igen tills imonn.

TRÄNING: Ja hoppade idag men efter kass natt så är det inte lätt.

HEMSIDAN: Ja jag är klar så jag vet inte vad jag skall göra imonn skall nog kolla lite och se om det är något jag glömt men tror att jag är klar nu.

ROMAN: Ja skit natt och skit dag så inget gjort alls idag.

Japp klar för idag ses  igen imonn ni får spana på twitter om lotto idag eller imonn. Säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen och en små kass natt igen. Vaknade ett antal gånger under natten och till nio tiden tror jag så satte de igång igen att tvätta trappen. Så jag sov inte mer sedan kom ur sängen till lite innan elva. Fick i mig frukosten och så satte jag igång att köra romanen. Körde den idag fram till 14:00 efter detta till 14:30 tiden så stack jag ut och handlade lite. Så sedan hem och gick igång med middagen till tre tiden eller lite efter idag. Jo jag satte datorerna på skann med innan jag gick ut. Så middag hade jag idag kotletter med klyft och såg en serie när jag åt. Så mer? En rätt kass natt och kass morgon idag men en okey dag på det hela taget ändå. Efter middagen så fick jag i mig en kopp kaffe och så satte jag mig och läste lite ur King. Så mer? Jo jag vann inte nått på lotto till onsdag fick reda på det igår. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Jo imonn så blir det stretch så jag skall köra imonn även om jag blir lite sen så kör jag imonn.

HEMSIDAN: Ja har inte valt mat att göra till denna månaden får se vad det blir. Men har valt träningsmat tills imonn det blev korv kanske lägger jag upp detta med. Men då inte på träningsmat utan på pasta. Eller korv för det är båda imonn. Vi får se.

ROMAN: Ja det gick bra idag igen men lite segt var det ändå men jag har tills imonn med att göra. Det går rätt bra nu.

Så ja slut för idag så ses vi igen tills imonn. Jo problemet med min uppkoppling är tillbaka igen jag trodde att det var över men inte heller. Och jag har ingen aning om vad det är. Skall se om jag kan slå en signal till dem och ställa en fråga. För det är samma fel på denna kortet som på det gamla då är det inte kortet som är fel på utan annat. Kan se om jag hinner tills imonn. Annars tar jag det till tisdag. Nä. Jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt inatt vaknade jag tre gånger brukar inte göra det när jag tar starktablett men inatt så. Kom ur sängen till lite innan elva och fick i mig frukosten. Sedan efter detta så gick jag igång med romanen, körde den idag till tre. Så efter detta så stack jag till träningen. Sedan stack jag hem och stretcha och så middag på det. Är rätt trött på min träningsmat så jag måste komma på nytt till nästa vecka. Det innebär att jag måste hitta ny mat idag om jag skall köpa imonn. Så mer? Jo jag vann ingen storvinst igår men kanske lite ni får spana på twitter idag om det gav nått. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn. Jo en rätt okey dag idag trotts lite kass natt.

TRÄNING: Ja idag hade jag bättre fart och cyklade i femton idag vilket är väldigt bra mot innan. Och träningen gick bra idag med. Jag hoppas att axeln släpper helt om ett par veckor.

HEMSIDAN: Ja inte mycket idag på denna punkt kommer lägga ner denna punkt efter att jag har lagt upp den nya sidan.

ROMAN: Ja lite segt idag men så kom jag igång och det gick väldigt bra idag. Fick mycket gjort idag. En bra dag.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen och en rätt okey natt inatt. Kom ur sängen idag till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan körde jag igång med romanen, körde den idag fram till 14:00. Då jag stack till ICA för att handla lite fick ta ut 300 idag men kunde inte ta ut dem från bankomaten den var kass men fick ta ut på ICA. Så sedan hem och igår så laddade jag hem en uppdatering till Cubase hade kommit i maj men såg den igår. Så mer? Jag gick igång med middagen till tre tiden idag. Hade kotletter med pommes idag och såg en film hade inget att se idag så jag såg på play en film var rätt kass men något att se iallafall. Så mer? Jo jag fick i mig en kopp kaffe med och så satte jag mig och läste lite ut King idag. Så mer? Nä kommer inte på mer idag så jag säger ses igen imonn.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Hoppas då att jag har lite mer fart så jag hinner med lite mer cykel imonn.

HEMSIDAN: Ja skall ta och titta på vad jag skall göra för mat denna månaden med. Vi får se vad det blir och vilka ingredienser det blir denna månaden. Sedan så skall jag lägga upp den nya hemsidan vi får se vilken dag det blir men denna månaden blir det.

ROMAN: Ja idag var lite trögt men så kom jag på att jag skulle skriva till lite till på det jag hade gjort innan. Så nu har jag tills imonn och mer där till.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!