Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha natt igen då ja och en rätt kass natt inatt. Kände mig inte pigg idag när jag vaknade men till tio så kom grannarna ut och efter det så gick det inte att somna om igen. Ja de kom ut i trappen och pratade efter det så kunde jag inte somna om igen. Jag har problem med internet anslutningen ibland så koppar den  inte upp sig trotts att det står att den är uppkopplad. Innan så startade jag om datorn och så försvann det men nu klickar jag på uppkopplingen och kopplar upp den igen så försvinner det. Men jag vet inte vad som är fel och varför den gör så. Så dagen ja. Kom ur sängen till elva och fick i mig frukosten sedan satte jag igång med romanen som jag körde till ett sedan paus för lunch och så igen från två till tre. Så efter detta så stack jag till träningen som gick så där idag. Sedan hem och stretch och så middag. Satt länge idag och såg family guy och sedan Simsons ja mer? En halv kass dag idag men jag trodde att jag hade sovit bra inatt. Men mitt diagram visade annat idag många vak under natten även om jag inte själv uppfattade dem. Så en halv kass dag idag men jag fick gjort ändå så okey då da.

TRÄNING: Jaha körde idag men idag var jag sen och det var för att jag var seg idag. Hann bara cykla idag i fem minuter så sen var jag. Men jag ökade på till 80 iallafall.

HEMSIDAN: Nä hann inte mer nått idag på denna punkt.

ROMAN: Ja jag körde mina timmar idag men det gick trögt idag men jag hoppas att jag tar igen det en annan dag.

Så mer jo jag vann 80 igår som ni kanske såg på twitter igår men till helgen så slår jag till med den stora det känner jag på mig. Eller hur? Nu säger jag Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt. Sov inte heller bra på morgonen så var trött idag när jag kom upp. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Körde den idag fram till 14:00 då jag skulle ut och klippa mig. Och det gjorde jag idag sedan tog jag en sväng till ICA och handlade lite där med. Mest godis idag och en dricka. Så sedan hem igen och satte mig och pillade lite med hemsidan ett tag. Så sedan till tre tiden så gick jag igång med middagen hade idag kotletter med stripes och såg på en film idag fanns inga serier alls idag att se. Så sedan fick jag i mig en kopp kaffe och lite choklad. Så mer? En kass dag idag men jag sov inte bra så då blir det en kass dag med en gång. Fick inte morgonsömnen idag så då sket sig det. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn. Jo jag fick i mig en ägg frukost idag tog tre ägg och mackor idag när jag vaknade.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Då jag skall kolla höjningen och sedan höja till nästa vecka.

HEMSIDAN: Ja idag körde jag lite grann och jag är klar med sökorden och SEO vilket betyder sök tjänst optimering fritt översatt på svenska. Då har jag målningar kvar och sedan är det länkar som jag skall fixa till.

ROMAN: Ja kass natt och kass dag med på denna punkt fick inte mycket gjort idag men det var korta stycken idag så jag kom inte på nått idag. Men det tar jag igen tills imonn.

Så inget mer att säga så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen och jag såg idag att jag sov en timme sedan vaknade jag upp och så höll det på inatt fram till fem tiden sedan låg jag till åtta tiden då jag igen somnade om och sov sedan i en kvart först sedan i fyrtiofem minuter och då var jag pigg när jag kom ur sängen. Morgon sömnen är viktig jag tror jag har sagt det innan men säger det igen. Så kom ur sängen till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan gick jag igång med romanen körde den idag fram till två då jag skulle sticka till frisören men kom inte iväg förrän till halv tre. Så när jag kom till frisören så var det fullt så jag tar det imonn. Jag stack och handlade istället och sedan hem igen. Jag var hemma till halv fyra tiden och hann  inte med något annat idag. Så till fyra tiden så gick jag igång med middagen som idag bestod av ägg och bacon och stekt bröd. Får vi se om min mage har nått att säga om detta tills imonn. Det var väldigt gott och jag hoppas att jag inte är allergisk och att jag kan köra detta sedan med. Jävla konstigt nu bytte texten rad och jag vet inte varför men jag kan inte fixa detta testade men det går inte. Så såg mina serier när jag åt och fick sedan i mig en kopp kaffe med. Så mer? En bra dag idag och det var för att jag somnade igen imorse som dagen blev bra trotts kass natt. Men det brukar det bli efter träningen så jag är van. Så mer? Ja imonn efter romanen så sticker jag ut igen och gör ett nytt försök att klippa mig. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja håller på att skriva ner nya tyngderna så jag kan höja till nästa vecka. Och då skall jag också höja på armhävningarna till 20 från 15 som jag gör idag.

HEMSIDAN: Ja idag hann jag inte med nått på denna punkt men kanske imonn har lite att pilla med. Jag tror jag har sex sidor kvar att göra sedan är det målningar och alla länkar med att ställa till så att sök roboten hittar dem. Det är att pilla och dona med det.

ROMAN: Ja idag just innan jag vaknade så drömde jag nått och när jag sedan öppnade ögonen så kom jag på att jag måste ha mer känslor med och det fick mig idag att gå igång rätt bra. Idag gick det bra och jag kom på att skriva med. Så en bra dag idag.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och jag trodde att jag sov bra inatt men sedan när jag såg datan så var det så där. Och när jag kom upp så var jag seg hela dan idag. Jag såg på datan och det var fem gånger som jag rörde mig och då höll detta på i en kvart. Jag vet inte om jag var vaken eller bara vred mig men i kvart knappast dock så kommer jag inte ihåg att jag vaknade någon gång inatt. Men när det pågår i en kvart så länge rör man sig väl inte? Om jag läser datan rätt det är illa svårt att se men det ser ut som en kvart. Som jag sa innan så var uppdateringen av programmet kasst innan var det bra. Så kom ur sängen till elva tiden idag och fick i mig frukosten. Sedan satte jag igång med romanen och det gick så där idag men körde fram till ett sedan lunch och så sedan från två till tre. Sedan stack jag till träningen tränade sedan hem i regnet och så storstretch på det. Sedan middag och såg på teven men lite grann. Så mer? Jo jag vann inte nått på lotto eller på eurojackpot heller men till denna vecka då smäller det till eller hur? Så mer? Jo en sak jag fick inte kass mage efter äggen i går? Har jag slutat vara allergisk eller? Skall köpa imonn ägg och testa igen vem vet jag kanske inte längre är allergisk mot dem. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja körde idag och det gick bra och jag  hade tid att köra cykel idag med jag höjde farten till 80 från 70 så får vi se om det gör skillnad eller inte.

HEMSIDAN: Ja har inte gjort nått på denna punkt idag och imonn skall jag ut och kippa mig och sedan handla lite så imonn blir nog inte heller.

ROMAN: Ja idag efter en bra natt trodde jag men seg var jag och det gick inte alls bra idag. Som jag har sagt innan så räcker det inte med en dag bra sömn det måste vara mer. Men vi får se om jag kommer igång med tiden.

Så slut för idag och tack för idag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt och inatt sov jag tre timmar sedan vakande jag av att grannarna pratade och var vaken i två timmar tror jag. Efter detta så sov jag illa fram till elva då jag kom ur sängen. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med att dammsuga. Så efter detta så satte jag mig med hemsidan igen och pillade fram till tre tiden då jag gick igång med middagen. Idag hade jag oxfilé och det jag köpte men åt ägg idag och det var meningen att jag skulle gjort detta igår. För jag tål inte ägg får se hur det går imonn. Jo jag gick igång och var klar till fyra tiden med middagen. Men det gick så där idag jag stekte råstekte potatis för två tre personer jag ville bli mätt och sedan när jag skulle hälla på äggen så tog jag fyra ägg istället för två för jag hade för mycket potatis i och det täckte inte med två så jag tog fyra. Så och när jag sedan skulle vända detta så sket det sig helt. Jag ville få en snygg halvmåne men det blev pannkaka av allt idag. Tortillan blev en stor gröt och så hade jag i två och en halv deciliter grädde nog för fyra personer kom jag på sedan. Så ja fotot fick jag men det ser inte snyggt ut alls men det var gott dock så hade jag i vitlöken i grädden jag stekte den inte alls och den var så stor att jag fick dela den i två för att få i den i pressen. Så men jag har foto och jag skall lägga upp det på nya hemsidan om ett tag. Så mer? Jo jag såg en serie när jag åt idag och sedan fick jag i mig en kopp kaffe. Så mer? Jo det är lotto idag ja det var igår men de ringde inte så ingen storvinst men kanske lite. Ni får spana på twitter idag eller imonn på bloggen. Så mer? Jo jag tror att det är första gången jag äter oxfilé och det var mört och gott kött. Morsan gillar inte rött kött så när jag var liten så fick jag gris och kyckling inget rött kött.

TRÄNING: Ja jag har packat väskan idag och är redo för träningen imonn.

HEMSIDAN: Ja idag så jag har två gånger kört hemsidan en gång fram till två sedan tog jag en paus och sedan igen fram till tre. Jag har gjort SEO och satt till sökord som jag hoppas gör att sidan kommer upp snabbare på Google och andra sök ställen. Men jag har nu kvar tre eller fem att göra sedan får jag se vad jag skall göra har lite på målningar att göra sedan är jag nog klar med allt tror jag.

ROMAN: Ja satte mig idag och läste ur himmelstrand och jag är redo för imonn. Så får vi se hur det går då. Bra eller bättre hoppas jag så att stoppet har haft effekt vi får se imonn.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha har idag pillat med hemsidan nästan hela dagen. Men till natt igen då ja. Kass natt igen sov inte bra och kom ur sängen till elva tiden. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med att pilla med hemsidan. Har idag kommit på att jag inte har preppat den för nätet, har massor av SEO att ställa in och skriva ner så den finner sig på Google och annanstans. Så det har jag hållit på med idag jag har kört fram till två tiden då jag gick igång med träningsmaten. Så efter den så körde jag igång med storstretchen sedan var det middag. Hade idag karréer med stripes och glömde av idag att jag skulle haft oxfilé får ta det imonn. Jag såg mina serier när jag åt och sedan fick jag i mig en kopp kaffe. Sedan också lite yoghurt. Så mer? Jo jag fick inget samtal igår från svenska spel så ingen storvinst men kanske lite ni får spana på twitter idag om det gav nått. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn då jag kommer köra hemsidan hela dagen.

TRÄNING: Ja idag kom jag igång till tre tiden lite sent men jag pillade lite så det tog tid. Men idag gjorde jag hela stretchen och jag är tillbaks igen. Om två veckor så höjer jag armhävningarna till tjugo.

HEMSIDAN: Ja idag har jag pillat lite och kom då på att jag inte alls är klar med den måste köra SEO på hela sidan nä på alla sidorna har inte gjort nått på det innan idag. Så jag har mycket kvar att göra ännu. Så skall jag ha upp recepten med så jag har att göra imonn hela dagen.

ROMAN: Ja till måndag så kör jag igång igen så hoppas jag att jag kan komma på vad jag skall skriva.

Så slut för idag och tack för idag jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då och en små kass eller stor kass natt igen sov inte alls bra idag. Trodde det skulle blir bättre när jag höll upp men så var inte fallet. Så kom ur sängen idag till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan till tolv så stack jag ner med tvätten och upp igen. Efter detta så betalade jag räkningarna och fick nog över trodde jag så jag stack efter att jag hade hängt upp tvätten och köpt lite men det gick på 488 det var lite mer än vad jag trodde men jag köpte ändå idag. Nu har jag inte så mycket pengar kvar men det skall räcka till den siste igen hoppas jag. Så hem igen och kom då på att jag skulle skanna datorerna idag då var klockan redan tre. Jag var på apoteket med innan jag gick hem idag. Så kom hem och till kvart i fyra så stack jag ner och hämtade upp tvätten igen. Sedan gick jag igång med middagen hade idag woken som jag skall lägga in på hemsidan. Det var gott och jag fick en bild med som kommer upp snart. Så såg mina serier när jag åt men det är jävligt många på torsdagar så jag hann inte se alla idag. Så efter detta så fick jag i mig en kopp kaffe och så satte jag mig och läste lite idag igen. Så mer? Idag var en kass dag och jag fick inget mer gjort idag än det jag skulle så inget på romanen idag. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja imonn skall jag då köra storstretchen igen hoppas att inget kommer emellan imonn så kör jag igång tidigt med den.

HEMSIDAN: Nä inget idag på denna punkt för kass natt så då blir det inget alls idag.

ROMAN: Ja skall till imonn köra lite komma på hoppas jag att jag hinner med sedan kommer jag nog gå igång till måndag igen.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och grannen hade födelsefest igår men de slutade ändå rätt okey till elva men jag tog min tablett till halv tio och sedan är det inte bra när jag inte somnar som jag skall. Tog till tolv innan jag somnade sedan sov jag rätt bra inatt fram till elva tiden då jag kom ur sängen och fick i mig frukosten. Sedan så gjorde jag inte mycket idag jo lite på romanen. Så till tre så stack jag till träningen sedan hem igen och stretch och så middag på det. Så mer? Jo satt länge idag framför teven så idag är jag sen. Japp mer? Fick mitt första meddelade idag på mina klocka från morsan. Så mer? Nä det var nog allt nä jag vann inte på lotto heller såg jag igår. Så nu var det nog allt för idag imonn skall jag göra räkningar och sedan ta och handla lite recept mat och tvätta med. Så imonn blir en sådan dag.

TRÄNING: Ja körde idag och det gick bra så även stretchen men hade lite ont i axeln idag. Men det är för att jag låg och vred mig i två timmar igår innan jag somnade. Somnar jag med en gång så ligger jag rätt men inte så inatt. Men jag hoppas att det går över tills imonn.

HEMSIDAN: Har inte gjort nått på denna idag alls men tills imonn så skall jag lägga upp ett recept och sedan till lördag så ett till hoppas jag jag vet inte om pengarna räcker men jag tror det.

ROMAN: Ja kom på lite idag och skrev ner det på en lapp men jag måste ha mer jag hoppas jag kommer på det efter uppehållet kör igen till måndag tror jag.

Så inget mer att säga så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass sådan igen. Sov inget bra och vaknade tidigt till fem tiden och låg sedan fram till nio då jag gav upp för idag och gick upp. Fick i mig frukosten och så tänkte jag att jag skulle spela lite idag men paden kopplade inte så tillslut fick jag starta om datorn då gick den men då hade jag tappat farten så jag spelade lite och gav upp. Så efter detta så satte jag mig vid datorn och kollade hemsidan lite. Men det jag gjorde tog tre timmar idag att fixa till, mer om detta nedan. Så efter detta så satte jag mig och tittade på en film men såg inte klart den var kass. Så efter detta så gick jag igång med middagen hade idag kotletter med klyft och såg två filmer idag en som jag började på igår och så en till och avslutade med en kopp kaffe. Så mer? Har kommit på lite till på romanen idag och skrivit upp det med. Så mer? Kass natt igen jag hade hoppats att jag skulle få igång sovandet men inte heller. Men jag hoppas att det kommer med tiden jag håller upp en vecka tror jag sedan kör jag igen så får vi se hur det går då. Så mer? En okey dag idag men jag fick mer jobb än jag ville idag på hemsidan. Nä nog för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja väskan är packad och jag är redo för träningen imonn.

HEMSIDAN: Ja gick igång idag och då tänkte jag bara kolla lite men så kom jag på att jag måste lägga in större tecken så det gjorde jag men. Det finns text rutor att skriva i men när man gör texten större så växer rutan men den växer över det andra så jag fick göra om allt idag tog tre timmar att gå siten rätt igen. Men det behövdes större tecken så jag är ändå nöjd idag. Men det var ett jävla jobb att göra.

ROMAN: Ja har idag kommit på en hel del som jag skall lägga till men jag har mer att komma på känner jag om jag skall få ihop till 400 sidor vill säga. Men troligen så blir det till nästa vecka om jag inte tjuv startar till lördag.

Så inget mer idag ses igen imonn. Jo det är lotto men de har inte ringt så ingen storvinst men kanske lite. Ni får spana på twitter idag eller imonn. Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen och en kass sådan igen sov illa och när jag vaknade och fick ner datan så såg jag att jag inte hade sovit alls på hela natten. Normalt så kommer ett par staplar ner till 100 men idag så var alla uppe över 100 ja den går upp och ner så att den inte kommer upp till hundra betyder att jag inte sover alls nästan. Så idag fick jag i mig frukosten och sedan satte jag mig och kollade på en film från netflix har det till den 23é så tänkte idag ser jag på den fick igår att den fanns så jag såg den idag. Så efter detta så stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Hann inte med nått på hemsidan idag jo jag pillad lite med gjorde inte nått jo jag kollade hur sidan ser ut i mobilen och den var kass så jag fick ställa om färgen på menyn idag gick inte se alls på mobilen nu är den ändrad så det blir lite bättre. Så sedan gick jag igång med middagen hade idag korv och mos och såg min serie när jag åt och så fick jag i mig en kopp kaffe men glömde min choklad tog den nu för ett tag sedan. Så mer? En slö dag men efter kass natt så var den ändå okey men jag har kommit på lite idag. Ja till romanen. Så mer? Nä det var nog allt för idag så jag säger hej för idag.

TRÄNING: Ja imonn så skall jag packa väskan igen och köra.

HEMSIDAN: Ja idag så testade jag hemsidan på mobilen och den var inte bra alls men jag ställde om menyn till svart då blev det lite bättre men den är inte så bra på mobil och jag vet inte hur jag skall fixa det heller. Men jag tror inte jag gör en sida på mobil men kanske jag har ett tag på mig att se om jag skall eller inte. Vi får se.

ROMAN: Ja idag har jag haft lite slö tid och jag har kommit på lite till romanen idag. Jag måste göra bättre och när jag läser John Ajvide så kommer jag på en del. Sedan återstår det att göra det med. Men vi får se kommer inte gå igång på ett tag så jag kan komma på mer.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!