Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha natt igen då ja och en rätt okey natt men vaknade tidigt idag. Kom ur sängen till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan satte jag igång med romanen fram till 13:30. Då efter detta så stack jag till ICA för att handla lite tog ut 200 för detta idag. Och gjorde av med 207 så jag fick ta lite mer idag, inte bra men nu har jag för ett par dagar framåt så. Så sedan hem och satte mig och spanade på outlook idag och såg då att man visst kan ha hotmail där. Jag har för mig att jag läste detta i en tidning om att det inte längre gick. Så mer? Jo till fyra så kom jag på att jag inte hade satt igång ugnen så jag gjorde detta och fixade sedan middagen. Hade idag karréer med stripes och såg mina serier idag men sparade ett par tills imonn. Så mer? Ja en okey dag idag men lite trögt på romanen ändå har jag och jag vet inte varför det är så. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses imonn.

TRÄNING: Ja det jag sa igår om att jag inte fick ont var inte riktigt rätt lite ont har jag idag. Och det innebär att jag gör något fel när jag kör bröst. Men jag känner inte av det då kommer sedan. Vi får se om jag kan rätta till detta till nästa vecka hoppas jag, dock så vet jag inte hur ännu.

ROMAN: Ja körde idag mina en och en halvtimme men det går trögt att köra har inte riktigt lust med det så det skall bli bra att köra annat nu ett tag. Ja inte än men när jag är klar så kör jag nytt så hinner jag glömma denna som jag nu kör.

MUSIK: Nä inget idag.

WEBB: Japp skall köra igen till söndag som jag nu har sagt ett otal gånger och även idag. Men jag skall se om jag hinner med mer än musik och spotify till söndag.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha en rätt bra natt inatt sov okey fram till tio tiden kom ur sängen till elva och fick i mig frukosten. Sedan satte jag igång med romanen körde den idag fram till 15:00 då jag pillade lite med datorn och sedan stack jag till träningen. Så tränade sedan hem och så stretch och så middag. Såg serier och så satt jag alldeles för länge idag innan jag fick i mig min kopp kaffe. Så jag blev sen för jag kollade lite på office de har sagt att man inte kan lägga till outlook till mail om man inte har office 365 för företag. Om jag byter dator så kan jag sedan inte lägga till då måste jag byta office med? Jag skall kolla på detta en dag lite mer men nu till dagen. Så fick i mig kaffet och så är jag här. En bra dag idag men jag hade lite svårt att komma igång med romanen idag. Så mer? Nä nog för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja körde idag och var lite sen idag men jag fick inte ont i axeln så jag hoppas att det läker med tiden.

ROMAN: Ja har svårt att fokusera men tillslut så kom jag igång idag och det gick rätt bra ändå.

MUSIK: Nä inget idag.

WEBB: Ja till söndag så skall jag lägga till musiken och sedan är det spotify sidan om jag skall göra och den kommer inte bli det samma nu för de har ändrat rätt mycket på den och inga radiokanaler kör mest spelade längre.

Jo jag vann inte nått på lotto men det är ju som det brukar vara så. Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen och sov så där under natten men vaknade tidigt idag redan till sex tiden så slog jag upp mina blå. Låg sedan och somnade en kort stund ca tio minuter. Sedan låg jag vaken och kunde inte somna om igen kom ur sängen till nio tiden och pillade lite med datorn. Sedan la jag mig igen men somnade inte mer idag. Till tio tiden så kom jag upp och fick frukosten i mig så till tolv så gick jag igång med dammsugningen. Efter detta så satte jag igång med hemsidan. Kör den fram till 14:30 tiden. Så efter detta så gömde jag sätt igång ugnen så jag satt och pillade med datorn och så när jag var klar så var inte ugnen varm. Så jag kom igång med middagen sent idag runt fyra tiden. Hade idag kotletter med pommes och såg min serie när jag åt detta. Efter detta så fick jag i mig en kopp kaffe och så en mjukis till sju tiden. Då satte jag mig och läste ur flickan från ingenstans ett tag med. Så sedan la jag mig på sängen och nu är jag här. Men en bra dag idag trotts lite kass natt och så fick jag till hemsidan tillslut ändå den ville inte som jag ville idag. Men mer om detta nedan. Så mer? Jo lotto ni får spana på twitter idag om jag vann nått annars blir det imonn på bloggen om det som vanligt inte gav nått.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Vi får se hur axeln mår imonn efter träningen men jag tror att den håller på att bli bra. Men så kör jag imonn och då skall vi se om den håller för detta. Men mer om detta imonn.

ROMAN: Ja imonn så kör jag igen mina två timmar hoppas jag, om jag sover vill säga.

MUSIK: Ja har suttit och pillat lite med spotify lite idag annars inget på denna punkt.

WEBB: Idag gick det så där men sedan fick jag till det ändå. Jag la på ny meny men den la sig till vänster och hela sidan vred sig och jag hade ingen aning om varför. Så jag fick lägga den till höger det fanns inte mitten som jag hade hoppats på. Och då la den sig till höger och menyn som låg till höger la sig till vänster om denna. Det blir inte så snyggt men det ser ändå okey ut och jag kan inte fixa till det ändå. Så kollade jag i IE6 där la sig allt till vänster i IE7 la sig en till vänster och en till höger. Men kan jag inte testa idag eller alls men det ser ändå okey ut så och jag kan inte fixa till det ändå så. Så men jag hann inte lägga till musik idag det tog en evig tid att få det rätt. Så skall köra det till nästa söndag och sedan blir det spotify sidan efter detta.

Så nog för idag säger jag och så lägger jag till Tjingeling!   

DAG: Jaha idag är jag sen men jag pillade lite med webprogrammet som jag kommer köpa efter att jag inte längre kan använda det jag har. Kommer gå på 160/månad och kommer från adobe. Så nu till natten och igen rätt okey natt men jag somnade inte som jag ville igår. Låg länge men sov sedan rätt bra dock så vaknade jag ett antal gånger under morgonen. Så kom upp till elva tiden och fick i mig frukosten sedan gick jag igång med romanen. Körde den idag fram till 13:30 och så gick jag igång med träningsmaten. Efter detta så satte jag igång med storstretchen och sedan var det middag. Hade idag korv och mos och fick inte ner allt idag tappade aptiten helt när jag kom till hälften ungefär fick inte mer allt idag. Så sedan fick jag i mig en kopp kaffe och så la jag mig sedan. Har nu sovit rätt bra men det tar tid att få igen tappad sömn måste sova bra ett par dagar så kommer jag nog igång. Så mer? Jo det är lotto idag och jag hoppas på lite idag ni får spana på twitter om det gav nått. Jo så är det eurojackpot med kom inget mail igår men kommer idag så jag har två chanser idag. Så mer? Jo jag såg en film idag när jag åt war nått Z med Brad Pitt den var väl okey så jag sparade den i skräck mappen. Så mer? Nä inget mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja fick till ett pass idag tillslut har inte kört på ett bra tag nu men sov okey inatt så jag körde idag. Och det gick bra idag, men som vanligt lite segt som det brukar på lördagar.

ROMAN: Jo idag eller igår så glömde jag att köra skannern så jag körde den idag. Men innan detta så skrev jag i en och en halv timme. Men det är trögt.

MUSIK: Ja inget idag.

WEBB: Ja idag så tittade jag på vad jag skall ta efter jag inte längre kan köra mitt webprogram och det kommer bli Adobe muse tror jag är det bästa alternativet och då kommer jag undan med 160 i månaden med. Finns inte nått annat att köpa nu på marknaden. Så imonn så skall jag köra hemsidan igen och då blir det musik och så skall jag lägga till knappar. Vi får se hur det går då.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då och inatt sov jag bra men då har jag inte sovit på tre dagar heller så. Somnade innan jag skulle igår när jag la mig och till ett så somnade jag med en gång. Sov sedan så där under natten och till tio tiden så vaknade jag till kom ur sängen till elva tiden. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen, körde den idag fram till 13:30. Då jag stack till ICA för att handla lite köpte för lite över 100 så jag fick ta tandläkar pengarna idag nu är de slut men jag hoppas jag kan få ihop igen innan jag skall dit igen. Så sedan hem och gjorde inte mycket sedan tills det var middag idag hade jag korv och klyft och ketchup. Såg en serie men den hade slutat så jag såg en annan som inte var slut skall kolla upp detta idag. Så mer? Kommer nog inte mer denna säsong men kommer igen till nästa år hoppas jag. Så mer? En rätt bra natt men ändå lite små kass dag har haft illa svårt att fokusera idag. Men tillslut så gick jag igång ändå men det var svår startat idag.

TRÄNING: Ja hoppas jag sover bättre inatt så jag kan köra imonn är ett tag sedan jag körde nu så imonn så skall jag köra.

ROMAN: Ja gick trögt att komma igång igen och sedan hålla farten men det gick ändå lite bättre sedan jag väl körde igång. Men jag kör imonn igen.

MUSIK: Nä inget idag.

WEBB: Ja musik vi får se hur det går med det bra hoppa jag men jag har mina misstankar.

Så satt idag så även igår och läste idag ur flickan från ingenstans nu har den kommit igång igen så det händer lite igen. Nä inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja och en kass natt grannarna hade fest så jag hoppades att det skulle ge upp till elva tiden och det gjorde det men jag somnade ändå inte. Låg länge och så satte de igång att prata och då vaknade jag helt och låg ännu längre men tillslut så somnade jag och sov illa fram till lite innan tio tiden. Kom ur sängen till lite innan halv elva och fick i mig frukosten. Så då satte grannen igång stereon och någon satte igång att dunka på en dörr. Jag tänkte se ur men gjorde inte detta men jag vet inte vad det var men hörde lite idag och det var någon som var missnöjd med att grannen spelade musik. Så fick i mig frukosten och så stack jag sedan till träningen då var klockan runt tolv. Tränade och det gick inte alls bra idag sedan hem och la ner stretchen och gick igång med middagen. Som idag smakade illa så jag åt inte upp allt idag en kass dag idag. Så sedan fick jag i mig en kopp kaffe och nu är jag här. En kass dag som jag sa och som vanligt så börjar den alltid med en kass natt så även inatt. Ja mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn. Jo lotto vann inte på jokern men kanske lite på lotto. Ni får spana på twitter idag.

TRÄNING: Ja träning jag körde idag men inte mycket gick bra idag. Men efter så kass natt så är det inte mycket som blir bra. Skippade magövningarna idag och sedan stretchen med hade inte lust idag.

ROMAN: Ja inget idag som är på grund av tidigt träning men imonn så kör jag igen så hoppas vi på bra sömn bara.

MUSIK: Ja inget idag.

WEBB: Ja idag så lag jag upp statistik för hemsidan för April 2014. På båda siterna innan jag gick igång med middagen. Men till söndag så kör jag igen får se hur det går är lite orolig för detta.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och igen en kass natt jag kan inte somna som jag skall. Låg ett par timmar och lyssnade på något som lät kan vara kylen eller nått som grannarna har igång. Men tillslut så tystnade detta och jag somnade. Men sov dåligt fram till elva tiden nä jag kom ur sängen till tolv kvar över tror jag att det var orkade inte upp idag. Så gick sedan på frukosten och så satte jag igång med romanen. Det gick så där idag la ner till två tiden eller strax där efter. Så sedan så har jag gjort lite idag har haft illa svårt att fokusera idag. Men det är för jag inte kan somna som jag vill gjorde inte detta heller dagarna innan då jag sov dåligt. Kan var ljuset som gör att jag inte kan somna som jag vill. Så jag hoppas jag sover inatt så jag kan träna. Så mer? Jo det är lotto idag det hade suttit gott med en 60000 så kunde jag göra allt jag ville sångkurs pianokurs webbkurs och lite till. Ni får spana på twitter idag om det gav nått. Så mer? Jo jag satte mig och läste idag ur flickan från ingenstans det var samtidigt som jag tog en mjukis och en kopp kaffe efter middagen. Gick igång med den till fyra tiden hade idag karréer och ris idag. Såg en serie när jag åt och så fick jag då i mig en kopp kaffe och en mjukis. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo för träningen imonn.

ROMAN: Ja kass natt så det gick så där idag seg var jag och körde nästan en och en halvtimme idag. Men det får jag vara nöjd med efter kass natt.

MUSIK: Nä inget idag.

WEBB: Ja till söndag skall jag då köra musik och göra nya menyer vi får se hur det går då.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt bra natt trodde jag men så vaknade jag och kom upp sedan sket det sig var illa trött hela dagen idag. Vet inte vad det beror på men jag tycker att jag sover rätt bra men när jag sedan kommer upp så är jag trött som fan så även idag. Fick i mig frukosten och så stack jag till klippningen sedan till ICA för att handla lite. Köpte upp alla pengar jag hade idag 300 så nu har jag 50 kvar i plånboken och så 1100 på banken måste leva snålt nu. Så kom hem och tänkte då att jag skulle köra lite roman men orkade inte det idag. Så jag la mig och låg fram till halv fyra tiden då jag gick igång med middagen. Idag hade jag kotletter med stripes och såg en serie när jag åt. Så sedan har jag idag lyssnat lite på musik i spotify och såg idag att det inte längre går att köpa musik? Det har jag inte sett innan men jag har hållit upp med spotify med ett bra tag nu. Så mer? Såg på internet att det var början av 2013 som de slutade med detta. Och varför vet ej? Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Jaha skall köra tills torsdag och då skall jag också göra stretchen som jag inte gjort på ett tag nu. Men jag har varit seg hela tiden nu vad detta beror på nu vet jag inte.

ROMAN: Ja vi kör igen imonn då blir det två timmar som vanligt igen.

MUSIK: Ja inget idag.

WEBB: Ja till söndag kör jag igen och då hoppas jag att jag kan få till musik sidan och kanske lite till vi får se.

Jo jag satte mig och läste idag med ur flickan från ingenstans. Så inget mer idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och jag trodde att jag sov rätt bra inatt men så var inte fallet. Men det har nog med att jag sov dåligt innan så räckte det inte inatt. Vaknade till elva tiden och fick i mig frukosten och sedan gick jag igång med romanen. Körde den till ett då det var lunch och sedan från två till tre. Efter detta så var det träningen till halv fyra och jag stack dit idag. Men det gick så där idag men hem och så stretch som gick så där idag med och så middag. Jag såg Jaime Oliver laga mat på 15 minuter sedan gick jag över till family guy. Så efter detta så fick jag i mig en kopp kaffe och nu är jag här. En rätt slö dag idag som jag sa så trodde jag att jag sov bra inatt och kanske gjorde jag det med men två dagar innan så räckte inte detta inatt. Så mer? Jo jag vann inte nått på lotto heller men det är ju som det brukar vara så. Men till denna veckan då smäller det till det känner jag på mig eller hur? Jag la in eurojackpot med för fem veckor i lördags. Så mer? Nä nog för idag ses igen imonn. Då det är klippning så ni bara vet.

TRÄNING: Ja idag tog det emot att köra och jag skippade cykeln idag körde en fem minuter sedan gav jag upp för idag. Och jag skippade stretchen idag med hade inte lust idag. Men jag gjorde mina övningar så okey då.

ROMAN: Ja körde min tid idag och det gick bra idag har kommit till sidan 322 idag.

MUSIK: Nä inget idag.

WEBB: Ja till söndag så kör jag igen då skall jag göra musiksidan. Där skall jag lägga till tre menyer i överkant som jag hade innan men jag har ingen aning om jag kan göra det. Dock så har jag gjort det innan men jag kommer inte ihåg hur man gjorde. Jag gjorde det för många år sedan nu. Vi får se hur det går då mer info till söndag.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja och vaknade ett antal gånger under natten men kom igång tidigt idag så jag kom ur sängen till elva tiden. Fick i mig frukosten och så satte jag igång att dammsuga. Efter detta gick jag igång med hemsidan med en gång. Körde idag fram till 14:30 tiden då jag la ner för dagen. Sedan gick jag igång med middagen till tre tiden nä halv fyra var det. Hade idag fläsk med mos och löksås var inte lika gott idag som igår. Men jag måste äta upp fläsket innan det blir dåligt så jag fick ta igen idag. Såg en serie när jag åt och sedan fick jag i mig en kopp kaffe och en mjukis. Samtidigt med detta så satte jag mig och läste ur flickan från ingenstans ett tag med. Så mer? Jo jag fick inget samtal igår från svenska spel men kanske vann jag lite ni får spana på twitter idag om det gav nått. Så mer? En bra dag idag trotts att jag vaknade ett antal gånger under natten. Lite seg idag när jag skulle upp med det gick ändå rätt bra idag. Så mer? Nä inget mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Så skall jag vila axeln två veckor och sedan hoppas jag att den håller.

ROMAN: Nä inget idag men tills imonn så…

MUSIK: Nä inget idag.

WEBB: Ja idag kom jag upp bättre men jag var seg så jag kom ändå inte igång förrän till efter tolv mot ett tiden. Men idag så gjorde jag novell och statistik och recept och så började jag på musik men hann inte så mycket idag på den. Men en bra dag idag fick gjort det jag skulle så helt okey dag.

Japp inte mer att säga idag så jag säger Tjingeling!