Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha sov inatt bra enligt klockan kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 12:30 tiden så sedan har jag spelat Nintendo spelet lite fram och tillbaks igen. Och så till 14:40 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Mer om gymmet nedan. Fick igång tränings maten och såg ett avsnitt av andor igen idag när jag åt. Fick i mig lite choklad med idag av den jag köpte och tryffel var godast.

TRÄNING: Jaha idag körde jag nästan allt men orkade inte gå hela tiden jag gick en halv timme sedan gav  jag upp och gick hem igen.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en helt okey natt inatt enligt klockan var det ganska bra natt inatt sov till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till klockan 12:00 då jag kom ur sängen och sedan till 13:00 tiden stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen nä jag var på posten och hämtade ett paket som jag beställde i fredags kom idag med choklad fick 100 i rabatt och betalade 38 för allt ett kilo med kort datum. Fick stanna i butiken på hörnet för jag glömde mjölk fick för 26 som hade gått ut igår men såg inte så noga på och köpte ändå. Så sedan till 15:15 fick jag igång middagen hade idag kotletter med potatis och sås och såg klart ihostage idag var okey men inte så spännande men okey att se. Så dångade jag ett mail till klockan får se vad de säger om det idag eller imonn.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt enligt klockan kom igång idag till sju tiden även om grannen var uppe och gick en eller två gånger inatt och jag vaknade av detta. Kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden. Kom upp och la mig sedan igen ett tag och spelade spelet på Nintendo ett tag i sjok ett par gånger idag. Så sedan när klockan slog 14:40 så fick jag igång mig och stack sedan till gymmet och så sedan hem igen. Fick igång middagen och såg en film ihostages på teven. Och efter detta fick jag i mig en kopp kaffe igen. Så fick jag ett svar på min klocka som jag köpte jag måste om installera alla program för att få klockan att gå igång och det gör jag inte skall kolla med Microsoft imonn om det inte finns något mer att göra. Annars så kontaktar jag klockan igen och hör om det kanske kommer en fix till detta sedan eller inte. Om inte så tror jag att jag tar pengarna tillbaks igen det låg på nästan 500 och det behöver jag nu.

TRÄNING: Jaha idag körde jag allt utom en övning men idag gjorde jag gången igen även om det var lite tungt idag igen.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen och en ganska bra natt igen kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så satte jag igång med det jag skulle göra idag. Först så tog jag vikten och den hade gått ner till 100 och det är okey gick då ner ett och ett halvt kilo sedan förra veckan okey. Så sedan så tvättade jag håret och lite till och sedan så klippte jag mig. Så sedan fick jag igång tränings middagen och när detta var klart så spelade jag lotto och annat. Så sedan fick jag iväg med soporna till upp platsen och så hem igen. Sedan fick jag i mig en kina soppa och kaffe två koppar idag igen. Så sedan till 15:00 tiden fick jag igång middagen hade idag hamburgare och mos gott mos och lite till såg idag ett avsnitt av andor igen kommer nytt igen till nästa vecka igen.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn. Och så hoppas jag att jag är pigg med så jag kan gå igen.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då. Kom igång idag till sju och trettio kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen ett tag fram till 12:30 tiden kom jag ur sängen. Satte då igång att spela spel ett tag i perioder ett nytt spel för mig i alla fall på Nintendo. Så sedan kom jag på att jag skulle kolla med dem hur man gör när man tar bort ett lösenord från Windows och drog ett meddelande om detta idag fick svar men inte som jag ville ha och drog ett till meddelande som jag inte fått svar ännu på. Det gäller klockan jag köpte om jag kan få den att fungera som den skall. Så sedan till 14:00 fick jag i mig en kina soppa och kaffet. Så sedan till 15:00 fick jag igång middagen hade idag fiskpinnar och potatis och majo. Såg klart på filmen jag såg igår och den var väl okey att se men inte mer idag.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt sov fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen och låg idag till 12:45 då tog jag klockan som hade legat på laddning hela morgonen idag och igår och då hade den kommit upp till hög men skall ladda den imonn med så den blir lite högre på hög laddning. Så sedan till 13:30 stack jag till ICA för att handla och så hem igen. Har idag spelat spelet på Nintendo men jag kom till första bossen och där tog det slut och jag tror att jag får lägga ner där men kanske inte skall se om jag kan ändå. Så sedan till 15:00 skalade jag potatisar och gick igång med middagen hade idag kotletter med sås och potatis och såg en film havoc på Netflix tror jag att den heter men såg inte klart idag ser en annan dag. Och så efter detta fick jag i mig en kopp kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt kunde inte somna alls låg till 6:30 sov då en timme och fyrtio minuter kom ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så gick jag igång med att köpa ny Nintendo grej. Innan på natten hade jag gått igång med music datorn och fixat gratis program eftersom jag inte kunde sova så. Så fick  jag igång Nintendo spelet och spelade idag hela dagen korta stunder på samma spel. Så sedan till 13:00 fick jag i mig en kina soppa och sedan två koppar kaffe igen. Och sedan till 15:00 fick jag igång potatisen och fick fixat till mina kotletter och sås. Såg ett nytt avsnitt av andor idag på Disney+ när jag åt.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt som sedan blev bra efter jag sov efter frukosten. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag kom ur sängen. Så sedan till 14:40 så stack jag till gymmet och sedan hem igen. Mer om detta nedan. Fick igång middagen och såg ett nytt avsnitt av andor på Disney+ idag när jag åt. Och sedan fick jag i mig en kopp kaffe igen.

TRÄNING: Jaha idag körde jag men tappade farten när jag skulle gå och la ner och gick hem igen.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (så där natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt enligt klockan kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag  mig igen låg idag till tolv tiden sedan kom jag ur sängen och så sedan till ett tiden stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Sedan la jag mig igen kände mig lite trött idag. Så sedan till 14:00 fick jag igång kaffet och tog två koppar igen. Sedan till 15:00 fick jag igång potatisen och middagen hade idag en kotlett och en karré och lite champinjoner som jag hade kvar sedan annan middag. Såg idag en film jag spelade in igår hobbit femhärlarslaget tror jag att den heter såg inte hela idag ser en annan dag resten.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover okey inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha en ganska bra natt inatt enligt klockan kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till först till ett tiden sedan la jag mig igen och låg då till 14:25 då jag tog min tablett. Sedan till 14:40 ringde mobilen och så stack jag till gymmet och sedan hem igen. Mer om detta nedan. Fick igång tränings maten och såg ett avsnitt av serien jag såg igår men jag tror inte jag ser klart för den var rätt kass att se.

TRÄNING: Jaha idag körde jag inte allt hoppade en övning men gick idag helt tiden en timme och så hem igen.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)