Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt igen sov fram till sju tiden kom sedan igång när mobilen ringde till 7:30 men sömnen var bra enligt klockan då vill säga gick igång att borsta tänderna och sedan väntade jag på att klockan skulle slå 8:00 och då gick jag till tandläkaren och sedan hem igen gick via ICA för att handla rundstycken köpte sex stycken idag till lasagnen jag skulle gör i efter middag sedan hem igen. Fick gjort blodtrycket och det var okey morgon men sedan till i kväll var det högt igen. Så sedan la jag mig igen till 14:00 då jag slog igång ugnen och så till 14:30 fick jag igång köttfärssåsen och sedan fick jag igång såsen och så stoppade jag inte hela lasagnen och åt sedan till 14:50 tiden såg en film som var rätt kass att se så jag spolade fram och såg slutet och det var så där på det hela taget. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag och inget hela denna vecka.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)  

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt igen. Sov illa fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 7:55 när mobilen ringde sedan ringde jag till tandläkaren och fick en tid tills imonn till 8:30 skall upp till 7:30 så sedan fick jag i mig frukosten och sedan la jag mig igen låg idag till ett tiden sedan stack jag till apoteket och fick mina tabletter sedan hem igen. Så sedan har jag inte gjort så mycket idag utan slöat mest. Men sedan till 15:45 fick jag igång träningsmaten och såg en film som jag inte kommer ihåg vad den hette och sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha hoppar denna veckan helt.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt igen inatt sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv tiden innan jag kom ur sängen. Gjorde då lotto och eurojackpot och sedan fick jag igång träningsmaten så efter detta så gjorde jag inte mycket idag. Så sedan till 14:30 tiden fick jag igång middagen hade idag igen wok med kyckling och grönsaker såg klart samriten eller vad den nu hette och fick sedan igång en film till kommer inte ihåg vad denna hette men den handlade om en soldat som gick tillbaks i tiden åtta minuter om och om igen men såg inte klart idag ser en annan dag. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och imonn skall jag ringa till tandläkaren till åtta och höra om hon har tid till mig idag ja imonn då vill säga vi hoppas på detta.

TRÄNING: Jaha inget imonn på denna punkt inte heller till onsdag hoppar hela denna vecka tror jag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt igen sov kasst fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 12:00 idag igen. Så upp och gjorde inte mycket fram till 15:00 då jag gick igång med middagen hade idag karréer med wok och grönsaker och sursöt sås. Såg klart på red 2 och sedan kollade jag lite på samaritan också på viasat play men såg inte klart idag ser en annan dag. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Kort blogg idag tror jag visst.

TRÄNING: Ja skall ringa till tandläkaren till måndag så jag tror att jag missar träningen till måndag och jag tror att jag hoppar torsdag med.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt igen sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv tiden och sedan till ett tiden stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Och glömde idag att jag skulle till apoteket och hämtat tabletter men gör till tisdag i stället. Så sedan till ett tiden gick en bit av min tand måste till tandläkaren till måndag eller tisdag hoppas jag i alla fall. Men skall ringa till måndag och höra efter om det finns tid till detta då. Så sedan till 15:00 tiden fick jag igång middagen och jag köpte paprika men såg inte att den var kass så jag fick slänga denna idag och ta det andra jag köpte i stället och kyckling då wok igen idag. Såg red 2 idag men såg inte klart den idag ser en annan dag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (spel)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen ja inte igen men igen ändå inatt sov illa fram till sju tiden och kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 12:00 tiden och sedan kollade jag sms och såg att jag hade fått ett paket och jag hämtade detta till 13:00 tiden och sedan hem igen. Ja sedan spelade jag igen och idag gick det bra igen tog bossen och kom sedan vidare till slut bossen tror jag i alla fall. Så sedan till 14:30 fick jag igång ugnen och så till 15:10 åt jag middagen hade idag fisk och sås och ris gott igen. Såg klart filmen idag red skall se nästa imonn red 2 tror att jag sett denna en gång men kommer inte ihåg. Så fick sedan i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (spel)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till sju tiden var uppe ett par gånger inatt med och sedan kom jag ur sängen till 8:30 fick i mi g frukosten och sedan la jag mig igen låg förs till 9:30 då jag tog mina tabletter och sedan till 10:00 igen när jag tog mitt blodtryck och idag var det inte så bra inte heller ikväll var det bra. Så sedan kom jag ur sängen till 13:00 kom sedan ur sängen och gick sedan och la mig igen till 13:50 kom sedan ur sängen till 14:25 när jag skulle ta mina tabletter igen. Så till 14:40 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg idag på en film red tror jag har sett denna innan men kommer inte ihåg och jag såg inte klart den heller ser en annan dag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha seg idag trotts ganska bra natt inatt gjorde inte alla övningar och hoppade gången med idag suck!

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (träning)

DAG: Jaha somnade rätt tidig igår och sov sedan en timme och så upp på toan så jag tänkte att jag sov rätt kasst inatt men jag såg på klockan idag och jag hade sovit utmärkt inatt trotts att jag var uppe två gånger inatt då. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så satte jag mig och spelade lite idag två gånger gjorde jag detta och det gick bra båda gångerna idag jag kom vidare men sista gången la jag ner och slutade innan jag kom vidare tappade intresset för det och gav upp. Så sedan la jag mig låg idag till 13:00 tiden då jag kom ur sängen och stack till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så sedan la jag mig ett tag igen och så spelade jag igen ett tag och sedan till 15:00 fick jag igång middagen hade idag korvstroganof och ris och såg idag en serie som jag inte hade spelat in utan såg på play. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover lika bra inatt som jag gjorde inatt ja natten tills idag då da. Så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (spel)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 13:00 tiden innan jag kom ur sängen. Så bestämde mig för att gå till gymmet trotts kass natt inatt. Och sedan till 14:40 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång träningmaten och åt idag såg jag klart på filmen jag såg igår och så glodde jag på annat med och så missade jag kaffet igen. Och nej det går inte att spela in på den nya boxen alls så kabeln kommer inte göra någon skillnad när den kommer såg idag på internet att nej det går inte.

TRÄNING: Jaha körde idag men hoppade ett par övningar idag och så hoppade jag gången med suck!

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (träning)

DAG: Jaha till natt igen då ja och faktiskt en bra natt inatt enligt klockan då kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 12:00 tiden då jag kom upp och fick igång spelet på lotto och eurojackpot sedan fick jag igång träningsmaten så efter detta så tänkte jag att jag skulle tvätta håret sedan för jag skulle klippa mig idag tänkte jag i alla fall. Men jag låg för länge i sängen sedan och kom upp till 14:00 tiden och fick igång middagen och idag hade jag tänkt att ta korv och pasta men jag såg idag när jag vägde mig att jag hade gått upp till 110 igen hade gått ner innan men så åt jag pasta två gånger och sedan två gånger till och så hade jag gått upp till 110 inte bra. Så jag tog stuvade makaroner och korv då i stället och såg idag en film road house den nya var så där och jag såg inte klart den ser en annan dag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Ja jag glömde säga att jag har pillat med teven och fått allt igång igen även om jag måste vänta på kabeln för att få igång hårddisken igen. Sedan har jag kollat lite och jag fattar inte hur det fungerar ännu med samsungs kanalerna som är gratis som jag såg mest så var det fotboll och sport är inget för mig ser inte på skiten. Men skall ta en dag och kolla hur detta fingerar och vad som finns att kolla på där. Har nu att se på mina streaming siter men skall kolla detta en dag om det finns något att se där eller om det är skit mer eller mindre. Vi får se.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover som jag gjorde inatt inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)