Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt och en väldigt bra natt sov länge och kom ur sängen till 10:30. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Körde den idag fram till 14:00 då jag la ner för dagen. Så efter detta så ringde jag till Dustin och jag har bestämt mig för att vänta på den jag vill ha även att det tar en månad till. Så hoppas jag att den kommer till slutet av denna månaden med. Så annars får jag ta en dyrare och sämre grafikkort och det vill jag inte. Så hoppas jag att de levererar med till den 25 nä inte då men efter sedan till nästa veckan efter. Så mer? Jo jag packade väskan idag och sedan gick jag igång med middagen. Hade idag kotletter med stripes och såg en film som var så där men gick ner. Så mer? Jo jag fick i mig en kopp kaffe och så satte jag igång på en ny bok idag som jag fick genom brevlådan vem det nu var av mina grannar som ploppade in den. En sydafrikan som skriver får se hur den är. Så till sex tiden så gjorde jag övningarna med. Så mer? Ja har inget mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja packade väskan idag och så gjorde jag övningarna med idag till sex tiden ja klockan var nog halv sju tror jag. Har lite träningsvärk idag efter igår trodde att jag hade fått ont i axeln med men det var det inte jag tror att jag kan köra nu utan att få nått ont.

ROMAN: Ja körde mina timmar idag igen och det gick okey kör igen imonn.

Så dagen är till ända och det är lotto idag men ingen storvinst för de har inte ringt men kanske lite ni får se idag eller imonn på Twitter. Jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen sov rätt illa under natten och vaknade till åtta tiden. Kom ur sängen till nio tiden och fick i mig frukosten. Sedan kom jag ihåg att jag skulle göra statistiken idag och gjorde den i morse. Så nu finns den nya statistiken för februari uppe om ni vill se. Så sedan så väntade jag på att klockan skulle slå tolv så jag kunde gå igång med romanen. Och det gjorde jag till 12:30 idag tappade farten och så tänkte jag kör till 12:30 istället och det gjorde jag. Körde idag fram till 14:00 då jag stack och klippte mig och sedan till ICA för lite inköp sedan hem. Så satte igång med middagen till tre tiden idag hade karréer med pommes och såg ett par serier när jag åt. Sedan fick jag i mig en kopp kaffe och så satte jag igång med övningarna till sex tiden. Efter detta så satte jag mig och läste ut nattfåk och den var okey även om jag inte tycker att det direkt var en kriminal roman ja det var med en polis men ja. Men den var bra. Så mer? Jo så fick jag ett samtal till när jag åt middag med. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja körde övningarna idag och är lite seg i benen och axlarna idag efter träningen igår. Men jag har skärpt övningarna och då gör det lite ont.

ROMAN: Ja jag körde idag och det gick bra har kommit in på lördagen den 14/6-2014 det hela startade fredag den trettonde. Men det går okey även om jag inte sover så kan jag få till lite i alla fall.

Så nu är dagen nästan över och jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och det brukar vara bra när jag tar starktablett men lite seg idag ja inatt. Vaknade en gång sedan så vaknade jag till nio tiden och somnade sedan inte om igen. Kom ur sängen till 10:30 och fick i mig frukosten sedan körde jag igång med romanen till tolv. Körde den idag till ett för lunch och så igen till två fram till tre. Då jag stack till träningen sedan hem igen. Idag gjorde jag stretchen och övningarna och så middag på det. Men fick inte ner allt idag hade inte så mycket matlust idag. Så mer? Ja mer? Skall ringa till Dustin och fråga varför datorn inte kommer fick mail idag men fick inte svar idag kommer nog imonn så kan jag köpa annan datorn men jag vill ha denna. Den är bättre än den andra men om den inte kommer så är det ändå ingen ide. Får se hur jag gör köper jag annan så blir det dyrare kommer gå på 4000 mer och det har jag inte fick 82 igår men det hjälper inte. Men jag har inte bestämt mig vad jag skall göra ännu. Så mer? Skall kippa mig imonn och göra statistiken för februari innan jag går igång med nått, ja statistik allts inte klipp.

TRÄNING: Ja idag så körde jag allt och det gick bra och jag var i tid med men hoppade cykeln idag tappade farten på nått sätt idag. Tar igen det till torsdag hoppas jag.

ROMAN: Ja körde mina två timmar idag och det gick bra så jag kör igen imonn.

Så dagen är till ända och jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt och när jag skall upp så sover jag kasst så även inatt. Kom ur sängen till 10:30 och fick i mig frukosten sedan väntade jag på att klockan skulle slå 12:50 då jag skulle sticka. Så stack jag och sedan hem igen kom hem till fyra tiden och gick igång med middagen. Hade idag karréer med potatisgratäng men idag fick jag inte ner mycket, nya problem. Ja eller gamla som kommer igen. Så såg en serie när jag åt och sedan fick jag i mig en kopp kaffe och så satte jag mig och läste lite. Så mer? Jo till åtta tiden så ringde morsan och jag hjälpte henne med en sak. Så mer? Jo jag vann inte nått på eurojackpot men kanske lite på lotto ser det idag. Ni får veta på Twitter idag om det gav nått: Så mer? Nä kommer inte på mer idag. Jo jag sa kanske inte att datorn inte kommer förrän till den 25/3 och jag får se hur jag gör med det. Det har gått tre månader redan nu och det blir fyra om jag väntar så jag får se hur jag gör med det återkommer om detta. Så mer? Nä kommer inte på mer nu så jag säger hej för idag.

TRÄNING: Ja idag har jag skrivit nya schemat och imonn så kör jag igång med allt igen så hoppas jag att ryggen håller. Men jag kör lugnt mer om detta imonn. Och väskan är packad för imonn.

ROMAN: Ja nu skall väl rean vara över så de kan maila mig om att de inte vill ha romanen jag skickade in. Får se till nästa vecka om det kommer nått. Annars kör jag igen som vanligt imonn.

Så dagen är till ända och jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt vaknade ett par gånger men kom ur sängen till 10:30. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Men idag hade jag annat att göra så jag tappade fokus och till ett tiden så la jag ner. Stack till kiosken och köpte lite sedan ICA för lite till sedan hem. Jag gick igång med träningsmaten och så efter detta så stretchade jag och sedan var det middag. Hade idag kotletter med stripes och såg mina serier när jag åt. Så sedan fick jag i mig en kopp kaffe och så satte jag mig och läste ett tag. Så mer? Skall ut imonn ett tag sedan hem igen. Så mer? Jo jag får veta idag om jag vann nått på eurojackpot ni med på Twitter. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja körde hela stretch idag och sedan övningarna så jag hoppas att jag kommer igång nu igen. Till nästa vecka så kör jag igång med allt igen så jag hoppas att detta går bra.

ROMAN: Ja satt ett tag idag men sedan så skulle jag göra annat och fick ingen ro så jag sket i det idag. Så tar igen det till nästa vecka hoppas jag.

Så denna dag är till ända och jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en jävlig kass natt inatt. Vaknade massor av gånger och till nio tiden så hade jag sovit färdigt för idag. Kom ur sängen till 10:30 tiden och kollade då Dustin och de har flyttat fram datorn till den 25/3 så jag tror jag får ge upp den datorn och köpa en annan. Jag har nu idag väntat på den i tre månader om jag tar den så tar det en månad till. Så jag tror jag tar en Dell inte så bra men ändå okey och lägre pris med så har jag råd att uppgradera garantin till fem år hoppas jag. Men jag tar det till nästa vecka om jag slår till eller inte jag är inte säker ännu HP n är bättre men den kommer ju inte. Jag får se hur jag gör till nästa vecka. Så mer? Jo tvätt idag och jag stack ner till tolv och fick in den sedan upp igen och till ett tiden så var jag nere och hängde upp den. Sedan stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Men jag glömde träningsmaten men jag skall ut imonn och spela lite så jag kan köpa då. Så skannade datorerna idag och stack sedan s0m jag sa till ICA. Så till kvart i fyra så stack jag ner och fick upp tvätten igen. Sedan var det middag hade idag kotletter med klyft och såg ett par serier när jag åt. Så mer? Jo idag ser jag om jag vann nått på eurojackpot så spana på twitter idag om det gav nått. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses  igen imonn.

TRÄNING: Jaha körde övningarna idag till sex tiden och imonn om allt går som jag vill så kör jag storstretchen och övningarna med men jag skall ut så jag hoppas att jag kan köra ändå.

ROMAN: Ja inte nått på denna punkt idag men imonn så kör jag igen. Fram till två.

Så dagen är till ända och jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt och sov rätt okey inatt men vaknade lite tidigt idag. Redan till tio tiden så slog jag upp mina blå. Kom ur sängen till 10:30 och fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till tolv. Så körde den idag till ett då det var lunch och så igen från två till tre. Efter detta så stack jag till träningen och så hem igen lite stretch idag och lite övningar och så middag. Hade igen fläsk och mos och idag så stekte jag i mikron så det blev tillagat idag och jag tror inte jag får problem inatt. Så mer? Jo jag fick i mig en kopp kaffe med innan jag bäddade sängen igen. Så mer? Jo det är eurojackpot idag men de har inte ringt så ingen storvinst men kanske lite. Ni får veta på Twitter idag om jag fick nått. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn. Jo Open live writer har uppdaterat idag och det gav att stavning till kom så nu kommer jag förhoppningsvis inte stava fel mer.

TRÄNING: Ja körde idag och fick till alla nya tyngder idag och det gick bra idag men jag hoppade cykeln igen och sedan när jag kom hem så gjorde jag inte hela stretchen och inte heller hela övningarna idag. Men till nästa vecka så skall jag köra allt igen då går jag på med alla övningarna i gymmet och då skall jag köra allt igen även hemma hoppas jag.

ROMAN: Ja körde idag och det gick bra och jag kom på en grej som jag skall använda sedan i romanen idag. En bra dag idag.

Så har inte mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt inatt. Sov rätt okey fram till tio tiden kom ur sängen till 10:30 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till tolv. Så körde den sedan fram till 14:00 då jag stack ut och handlade lite sedan hem igen. Till tre tiden så gick jag igång med en film och till halv fyra så gick jag igång med middagen. Hade idag karréer med stripes och såg resten av filmen som var så där det var en uppföljare på termintator gjord 2015 har inte sett att den gått upp som film så jag tror inte den har gjort det. Så sedan fick jag i mig en kopp kaffe och så gjorde jag mina övningar till sex tiden. Så mer? Jo det är lotto idag får vi se om jag får mail idag eller imonn. Nu är det nytt system så kanske får jag mail idag och inte imonn. Så mer? Jo jag satte mig och läste lite idag med en stund. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja körde övningarna idag och har sedan också packat väskan för imonn. Så skall jag ta och se vilka tyngder jag skall lägga till nästa vecka skriver upp den imonn så jag är redo för nästa vecka. Då jag kommer lägga till alla övningar igen så hoppas jag att allt går att göra utan problem.

ROMAN: Ja körde idag och det gick så där men okey jag lägger till sedan kan bara sova bra på söndagar och onsdagar så jag får göra så gott jag kan andra dagar som idag. Men jag körde mina två timmar idag och det gick okey.

Så imonn så skall jag betala räkningar och se hur mycket jag får över. Har en föräkring på 1000 som kommer senare nästa månad tror jag att det är så jag måste lägga undan för det nu. Så nu säger jag Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en super kass natt inatt. Jag åt fläsk och mos igår till träningmaten och det gillade inte min mage. Så jag vaknade till fyra tiden och låg sedan fram till åtta tiden innan jag somande igen. Så en kass natt men jag kom upp ändå till 10:30 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång till tolv att köra romanen. Körde den idag fram till två då jag spelade lite men tappade farten nästan med en gång idag igen. Så till tre tiden gick jag igång med middagen hade idag kotletter med klyft och såg ett par serier när jag åt. Så sedan fick jag i mig en kopp kaffe och så satte jag mig och läste lite. Så till sex tiden så gjorde jag övningarna och så bäddade jag sängen. Så mer? Imonn skall jag ut en sväng och handla lite. Så mer? Jo det är lotto imonn så jag hoppas på lite där ni får veta imonn eller till torsdag om det inte kommer fram i tid. Så drog jag ett mail till samsung igår min mobil är inte okey det är samma fel som innan den stänger av mikrofonen. Får se vad de säger om det ser det idag tror jag. Så mer? Nä kommer inte på mer idag så vi ses igen imonn.

TRÄNING: Ja skall till torsdag hoppas jag köra cykeln och allt annat som jag skall köra. Kan hoppas att ryggen släpper snart så jag komer igång igen.

ROMAN: Ja körde idag trotts kass natt men jag skrev av bara idag så jag tänkte kan fixa till det senare så får jag nått gjort idag iallafall trotts kass natt. Och jag fick till okey idag.

Så dagen är till ända och jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt och en rätt okey natt inatt sov bra fram till tio tiden idag. Kom ur sängen till 10:30 och fick i mig frukosten sedan gick jag igång med romanen idag till inann tolv men så tog jag en kort paus fram till tolv och så gick jag igång. Körde den fram till ett då det var lunch och så igen från två till tre. Så idag har jag kommit på att jag måste byta batteri på min klocka snart kommer inte ihåg vad det kostar nu men nog en 200 nått sånt tror jag. Så mer? Jo till tre så stack jag till träningen och sedan hem igen. Stretch idag och så middag. Såg lite på teven med när jag åt och sedan fick jag i mig en kopp kaffe och nu är jag här. Så mer? Det går inte att se tiden när ljuset är släckt gick innan men nu är batteriet snart slut så det går inte längre nu. Om ni undrar hur jag vet att batteriet måste bytas. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja körde idag och det gick bra men jag ändrade vikten på nästa allt idag för att förbereda för när jag går igång igen till nästa vecka tror jag att det är. Tänkte tar och gör det nu så är det klart för nästa vecka redan. Så jag går ner i vikt och så kör jag som jag skall superset med tio sekunder mellan setten. Så hoppade jag cykeln idag men körde stretchen hemma så till torsdag så skall jag köra allt hoppas jag. Detta har uppstått för jag fick ont i ryggen innan hade jag aldrig problem med att lyfta. Men till nästa vecka så hoppas jag att jag kommer igång igen och sedan kör som jag skall därefter.

ROMAN: Ja körde idag och det gick bra men det är rätt mycket att lägga till sedan med kan inte få till allt på en gång måste lägga till sedan efteråt. Så mer? Jo jag har kommit till dagen då det händer det är natten mellan fredag den trettonde och lördag den fjortonde. Året är 2014 och jag måste lägga till som vanigt jag kan inte få till det med en gång men om jag blir frisk så tror jag att jag kan det med.

Så dagen är till ända och jag säger Tjingeling!