Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en jävligt kass natt. Var vädldigt seg och somnade en timme så klockan var redan 23:00 när jag kom in på toan. Sedan så la jag mig och somnade till ett och alltid när jag somnar så så vaknar jag igen tidigt så även idag. Innan fem hade jag vaknat tre gånger så till fem så kom gannen hem och la sig sedan har jag legat och lyssnat på hur han snarkar. Så till sex tiden så skrek han med måste ha drömt att han kvävdes eller nått. Men mer sömn blev det inte gick upp till elva och dagen var kass. Men jag dammsög och sedan spelade jag lite spel en halv timme nått sånt. Men jag hoppas att han söker hjälp för sina snarkningar annars kommer jag ligga vaken hela natte igen. Det är fan att jag inte kan använda propparna men det går inte det gör ont och så sover jag dåligt med dem med. Vi får se hur detta går men jag säger igen hoppas han söker hjälp för det. Så sedan till tre tiden ringde jag morsan men hon var ute. Sedan så satte jag mig och läste ett tag rätt mycket idag för jag var tidigt idag. Jo middag fick jag i mig också idag tog jag korv och stripes men fick inte i mig allt det är jobbigt nu med allt. Så sedan fick jag i mig en koppa kaffe och så satte jag mig och läste rätt länge idag. Så mer? Jo jag vann inte nått på eurojackpot heller men la in nytt på 10 veckor så jag är med. Och jag tror inte jag vann nått på lotto heller men gav det nått så ser ni det på twitter idag. Så nu är jag klar för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo  för träningen imonn. Kan bara hoppas att jag sover hela natten idag och inte vaknar så jag hör honom igen.

ROMAN: Som jag sa innan så hoppas jag på bra sömn så kör jag igen tills imonn.

Så dagen är till ända och jag tar i tu med nästa vecka som är väligt viktig så jag hoppas jag lyckas med det jag skall göra annars vet jag inte vad jag gör. Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja en rätt okey natt men då sov jag bara två timmar natten innan med. Kom ur sängen till tio tiden och fick i mig frukosten. Så sedan tänkte jag köra igång med romanen till 11:30 men väntade fram till 12:00. Så idag kom jag på att jag sitter lite fel när jag skriver. Jag sitter framåt lutad och då får jag ont i ryggen. Så idag satt jag kortare och så satt jag rak i ryggen. Men till måndag så skall jag sitta längre men då med rak rygg. Så och när jag duschade idag så hade jag också rak rygg så jag fick inte ont alls idag. Måste köra det tills det släpper så jag blir av med det. Så till 14:00 så stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Jag hade morsan här och hon sa att det var kallt men jag tyckte inte det men idag så fick jag ta på tröjan för det var kallt. Så kallt är det om det är att nere så har de inte värmen på eftersom ingen bor där. Och det konstiga är att det är 22 grader här inne jag har termometer och golv är 19 så jag kan inte förstå varför jag tycker det är kallt. Så mer? Jo det var eurojackpot igår men de ringde inte så ingen storvinst men kanske lite. Ni får se på twitter idag om det gav nått. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja har kört övningarna idag hoppade stretchen helt idag skall köra igång till måndag igen så hoppas jag att jag kan köra igen.

ROMAN: Ja körde idag och det gick okey och då är jag nöjd är jobbigt just nu så kan jag lite så är det okey.

Så dagen är till ända och jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en jävlig kass natt sov två timmar nått sånt men jag var uppe till tolv slaget med så. Så kom ur sängen till tio tiden och fick i mig ingen frukost idag. Jag satte mig och la in statisit idag när jag kom ur sängen så det ligger uppe på december 2015. Så efter detta så fick jag vänta på att klockan skulle slå tolv så jag kunde gå ner med tvätten. Det gjorde jag sedan upp igen och morsan stannade idag till två sedan stack hon till sjukhuset. Så var nere och fick upp tvätten på tork och sedan till två tiden var jag nere och vred upp torken igen. Så efter detta så stack jag ner och hämtade tvätten till kvart i fyra. Efter detta så gick jag igång med middagen hade idag kotletter med stripes men hade inte mat lust idag så jag fick inte ner allt. Så såg på teven lite men ville inte se nått idag. En jävligt kass dag och som vanligt startar den med en kass natt.

TRÄNING: Ja så har jag fått mer ont i ryggen igen. Nu är det en jävligt ilsken smärta som bränner ett par fem sex gånger men sedan försvinner den nästan helt. Jag skall ta en dag och ringa sjukgynasten och höra vad jag skall göra. Hoppas att hon kan komma på nått. Men jag skall stå med helt rak rygg när jag duschar så hoppas jag att det släpper. Men en dag skall jag ringa och höra mig för så jag inte får mer ont sedan igen. Kan ju lägga ner någon jävla gång har haft ont i ryggen i två år sean jag låg på sne säng och sedan tog fel ben.

ROMAN: Ja vi får se hur jag sover inatt så hoppas jag kunna få till nått imonn.

Så dagen är till ända och jag är rätt glad att den är över så hoppas jag på bättre dag imonn. Tjingeling!   

Gott nytt år!

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt vaknade till fem sedan sex och sist till sju. Efter detta så sov jag inte mer. Kom ur sängen till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan skulle jag då sticka till träningen till tolv men jag fick på mig kläderna och så fick jag illa ont i ryggen. Så jag la ner det idag jag stack till ICA för att handla lite till sedan hem igen. Jo jag fick ett samtal idag innan jag fick frukosten i mig det var morsan. Så sedan har jag inte gjort mycket idag segat mig fram till halv sju då morsan kom och hälsade på. Jag gick igång med middagen dag hade vi fläskfile med ost och nötter. Men jag stekte filen på låg fart men för låg så jag fick steka på igen ett tag den hade inte gått klart. Men det var gott dock fick jag inget kort på det glömde det idag men jag tror jag lägger upp det om ett tag. Så mer? Nä imonn så är det tvätt har inget mer att säga idag så jag säger hej för idag så ses vi ingen till nästa år.

TRÄNING: Ja hoppade helt idag men jag fick illa ont i ryggen och jag vet inte vad det är. Jag har bytt ben och sedan har jag bytt skor och tofflor men jag tror ändå att det kanske är sängen ändå skall kolla lite idag på en sak när jag lägger mig.

ROMAN: Ja idag var det inget alls på denna pukt kommer igen till lördag igen.

Så dagen är inte till ända idag förrän till tolv och idag kommer jag vara vaken till tolv slaget så ses vi igen imonn. Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt inatt. Kom till sans till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan gick jag igång med romanen till 12:00 körde den sedan fram till 14:00. Så efter detta så funderade jag ett tag och stack sedan till ICA för att handla lite. Så hem och gick igång med middagen hade idag kotletter med klyft och såg en film som var kass och en till som också var kass. Ja jag såg inte klart dem utan såg ett tag och sedan la ner. Men det är play och det är inget vidare att ha. Så mer? Jo det är onsdag och det är lotto idag de har inte ringt men kanske lite ni får spana på twitter idag eller imonn. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn. På årets sista dag.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Skall imonn sticka redan till tolv och vara hemma igen till tre tiden.

ROMAN: Ja körde idag men idag var lite segt så jag fick bara till en och en halv timme idag. Men det är okey med tanke på vad som har hänt.

Så nog för idag ses igen imonn och jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen och jag fick mina proppar igår så jag hade dem inatt men det var inget vidare. Det gjorde ont i öronen och jag vaknade ett otal gånger och när jag tillsist vaknade till elva tiden så var det skönt att få ut dem. Så jag tror jag sover utan ett tag till så får vi se. Så fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen men idag gick det inte bra alls så jag la ner till 13:30 tiden. Så sedan så stack jag till ICA för att handla lite och sedan hem igen. Sedan fick jag ett samtal och jag tror att mobilen är kass igen den lägger av bara. Jag fick bytt mikrofonen men det måste vara något allt fel på den. Men jag kollar det efter nyår. Så mer? Jo jag fick mina skor idag både tofflor och skor fick jag idag. Och allt passade som det skulle. Så mer? Jo jag klippte mig idag innan jag handlade och hade tur igen. Så mer? Jo jag fick i mig lite mat med hade idag hamburgare och stripes och såg en serie när jag åt. Sedan satte jag mig och läste ett tag med. Jag kanske får besök till nyår men vi bestämmer imonn. Så mer? Nä nog för idag och tack för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja kör till torsdag då jag måste gå upp tidigt för de stänger till tre så jag får gå till tolv så hinner jag med allt.

ROMAN: Ja tappade farten idag men det var en kass natt med så tar igen det imonn hoppas jag.

Så dagen är till ända och jag säger Tjigneling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och grannarna var vakna lite igår men somnade tillslut och sov sedan så där inatt. Vaknade till tio tiden och kom ur sängen till elva tiden. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen körde den idag fram till ett då det var lunch och sedan igen från två till tre. Då stack jag till träningen sedan hem igen och körde övningarna idag hade inte lust idag och sedan fick jag i mig middagen. Såg lite på teven med när jag åt. Så mer? Jo jag vann igår 25 spänn som jag sedan spelade bort på triss. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn. Jo jag fick ett samtal med från morsan.

TRÄNING: Ja körde idag och det gick bra men idag var jag sen så jag hoppade cykeln idag. Men jag har fått mer ont i ryggen nu och jag vet inte varför men skall kolla det imonn och lite till.

ROMAN: Ja körde mina två timmar idag och det gick bra idag. Har kommit fram till söndag morgon och äventyret skall till att börja. Innan har de stannat inne men nu skall de ut och se efter vad det är som har hänt.

Japp jag är klar för idag och säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen vaknade ett otal gånger inatt och kom ur sängen till elva tiden. Fick i mig frukosten och så satte jag igång att dammsuga då var klockan redan ett eller mer. Så efter detta så satte jag mig en stund med spel och spelade lite. Så sedan så var det middag och jag hade idag karréer med klyft och feferonis. Såg en film från play och den var skit kass. Så efter detta så fick jag i mig en kopp kaffe och så satte jag mig och läste ett tag. Så mer? Ja mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Idag körde jag bara övningarna till sex tiden.

ROMAN: Ja imonn så kör jag igång igen så jag hoppas på bra sömn inatt.

Så kan hoppas att jag vann lite igår ser det idag och ni får veta på twitter idag om det gav nått. Annas blir det imonn på bloggen om det inte gav nått. Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen och en små kass natt igen men lite bättre morgon idag. Vaknade ett antal gånger men tillslut till 10:30 tiden. Kom ur sängen till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan gick jag igång med romanen till tolv och körde den sedan fram till 14:00. Så efter detta så gick jag igång med att laga träningsmaten efter detta så körde jag igång stretchen till fyra tiden. Så efter detta så satte jag igång med middagen. Hade idag karréer med pommes och såg min film idag när jag åt. Jag har kommit före denna veckan för att jag tränade till onsdag så såg jag till torsdag det brukar jag inte göra. Så imonn har jag inte nått att se alls boxen är tom. Så mer? Nä kommer inte på mer idag jo kan säga att det nya programmet inte har stavningskontroll ännu men det kommer väl hoppas jag. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja körde idag men inte riktigt hela stretchen idag tappade ett par övningar idag men sedan gjorde jag hela övningarna med.

ROMAN: Ja körde idag och det gick bra sov rätt okey på morgonen så en okey dag idag på denna punkt.

Så dagen är till ända och jag säger som jag brukar göra Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt men jag hade mycket att göra idag så jag körde igång till elva tiden. Fick i mig frukosten och så satte jag igång att betala räkningar. Så efter detta så skulle jag då köpa skor och tofflor och idag ville det inte alls. Det blev fel om och om igen, men jag hoppas nu att det är okey för jag fick en order tillslut ändå. Så det tog en evig tid idag med detta. Så efter detta så skulle jag då köpa musikprogrammet och det vill inte heller. Jag skulle betala på kort men det ville den inte. Och innan detta så gick det inte att logga in heller jag fick byta lösenord tillslut. Det gick inte alls bra idag men tillslut så fick jag det att fungera och jag uppgraderade till cubase 8.5. Så mer? Jo efter detta så stacka jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Och jag hade knappt kommit in förrän det ringde. Så efter detta så satte jag igång med middagen hade idag kotletter med ris. Såg ett par serier när jag åt och så kollade jag lite på en film med men såg inte hela idag, tar det imonn. Så mer? Jo det är eurojackpot idag så jag hoppas på lite iallafall. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja körde mina övnignar idag till sex tiden och det gick bra men jag har haft lite ont i ryggen idag men jag satt läge idag med.

ROMAN: Ja satte mig idag men hoppade det kunde inte fokusera idag alls så jag la ner till ett tiden. Tar igen det tills imonn.

Så dagen är till ända och jag säger som jag brukar göra. Tjingeling!