Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha natt igen då ja, och en kass sådan igen. Somnade till tolv tiden men vaknade igen till sex sju åtta och så vidare fram till nio. Då plockade jag ut propparna och låg ett tag till fram till elva tiden. Så kan säga att jag inte såg att paketet som jag beställde hade kommit igår redan. Men det kom på mail och jag kollar bara mailen en gång per dag. Så jag gick igång med romanen körde den idag fram till 13:00 orkade inte med längre idag tog en timme nått sånt innan jag gav upp. Så efter detta så stack jag till posten och hämtade mitt paket sedan till ICA. Köpte lite och sedan hem, gick igång med träningsmaten som idag var köttfärssås. Det blir det till nästa vecka, jag skall köpa mat denna månaden men måste tömma frysen innan jag köper. Jag måste frosta av den innan så det kommer bli sent jag köper mat denna månaden. Sedan så körde jag storstretchen idag var det lätt att köra. Så såg en serie och resten av filmen sedan så var det över för idag. Nä jag satte mig och läsa King idag efter detta ett par kapitel är inte så långt kvar nu. Cirka hundra sidor eller nått. Så mer? Jo det är lotto idag med kanske lite stålar kommer idag, ni får veta på twitter om det blir idag annars till twitter imonn om det inte gav så mycket. Eller så till bloggen till måndag om det inte gav nått. Så mer? Jo jag tror jag går igång med den andra novellen imonn iallafall skall jag läsa på för den imonn och skaffa info. Så mer? Jo jag tror inte att MixMegapol kommer lägga till mest spelade något mer mailade den för ett tag sedan men de hade ingen aning om vad jag pratade om. Skall lägga till det på hemsidan imonn med.

TRÄNING: Ja idag hade jag då tänkt att cykla men inte i detta vädret så jag tog min vanliga storstretch och det gick lätt idag för jag var rätt varm. Var mycket vigare än annars idag tack vare att jag var varm.

ROMAN: Ja körde en timme idag var rätt trött efter många kassa nätter men det gick bra idag iallafall. Så är det ledigt imonn men då skall jag köra novellen den nya tänkte jag. Återkommer imonn med mer om detta.

Ja inte mer att säga idag än Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade till ett tiden men vankande igen ett antal gånger fram till tio tiden. Runt halv elva så kom jag ur sängen och fick i mig frukosten. Så var det att vänta på att klockan skulle slå tolv så jag kunde få in tvätten. När den slog så stack jag ner och fick in den. Så till kvart i ett så stack jag ner och hängde upp den samma. Sedan drog jag till stan för att köpa nya byxor men det fanns inte var i två butiker men nä. Så jag åkte hem igen och tog mig in på ICA för att handla lite. Sedan hem igen och till kvart i fyra så fick jag upp tvätten igen och så satte jag igång med middagen. Hade karréer med pommes idag och kebabsås såg mina serier och så lite på en film. Men såg inte klart den för den var lång men såg en timme på den ser mer imonn. Så fick jag det jag hade beställt idag med men det var fel inte mycket att göra åt men jag får köra den gamla. Så mer? Jo andra paketet har inte kommit hade varit bättre om jag tagit mig in och köpt den i butik. Köpte i tisdags och den har inte kommit ännu det är tre dagar leverans tid, suck. Så mer? Jo jag tror jag skall skicka in en till novell till tävlingen om jag får den skriven tänkte igår när jag la mig på en ny. Vi får se hur det går då, jo så satte jag mig och läste lite ur King idag efter lunchen. Så nu var det nog för idag.

TRÄNING: Ja det är gott väder är det det imonn så skall jag ta en runda på cykeln. Så är jag varm för stretchen sedan, vi får se hur vädret är imonn.

ROMAN: Ja då kör jag igen imonn då om allt går som jag vill. Är ju snart klar med alla och skall gå igång med annat nu. Men jag har två kvar så klar är jag inte ännu, men snart.

Ja inte mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha lite sen idag men fick lite problem med datorn efter uppdatering från McAfee. Men tillslut så gick den igång igen och nu är jag här. Natten då ja kass sådan igen måste bli nog med detta nu för jag blir tröttare och tröttare. Somnade som jag skulle igår vid tolv tiden men sov sedan bara fram till tre innan jag vaknade igen. Så fortsatte det under natten och kom ur sängen till elva tiden. Fick i mig frukosten och gick sedan igång med romanen. Körde den fram till ett sedan lunch och så efter detta fram till tre. Så sedan har jag väntat på att klockan skulle slå fyra så jag skulle gå igång med träningen. När den gjorde detta så stack jag till träningen och tränade sedan hem och stretch och så middag på det. Idag smakade det inte alls bra så jag åt inte upp allt idag, men jag skall ha annat till nästa vecka hoppas det blir bättre. Så mer? Jo jag vann inte nått på lotto igår heller, men det är ju som det brukar vara det. Så mer? Nä inget mer idag kommer igen imonn, då det är tvätt så skall jag köpa nya gym byxor med och så lite från ICA med.

TRÄNING: Ja det gick rätt bra idag men jag fick fuska lite jag orkade inte med allt idag. Ja jag lyfte allt men inte som jag skulle det var tungt idag. Men blev inte så sen idag bara med tio minuter brukar vara mer på torsdagar.

ROMAN: Ja nu är det inne på nummer 16 sedan är det bara 17 kvar sedan så är jag klar med denna rundan. Så rätt bra idag trotts kass natt.

Ja nu är det inte mer än detta kvar Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då och en kass sådan igen, somnade till ett tiden men sov sedan bara fram till tre tiden. Efter detta så somnade jag och vaknade fram till elva tiden men idag så låg jag kvar. Kom inte ur sängen förrän till halv tolv, fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Körde den idag fram till två då jag stack ut och handlade. Köpte lite idag sedan hem igen och gick igång med middagen till tre tiden. Hade idag karréer med pommes tänkte ta lite kebabsås men den hade gått ut. (Var det så länge sedan jag köpte den?) Så såg på en serie och sedan på en film jag spelade in igår. Den var inget vidare men såg den ändå. Så sedan till sex tiden så fick jag i mig lunchen med och såg då wheeler dealers som vanligt men hade sett så jag la ner tidigt idag. Spelade lite spel idag och kom vidare med så rätt bra dag för detta. Sedan så satt jag mig och läsa King det mörka tornet ett par kapitel ur denna. Så mer? Gillar inte att jag sover kassare nu vi får se om jag kan få mer sömn när det jag köpte kommer. Men jag tvekar att det är ljuset som väcker mig det är nog annat. Men vi får se skall till fredag köpa ett par nya gym byxor, betalade räkningarna idag och fick lite över denna månad. Så jag tror jag skall ha råd att köpa dessa till fredag. Så hoppas jag att mina grejor kommer med så kan jag hämta dem då med. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn. Jo det är lotto idag så jag räknar med era tummar idag ni får veta vad det gav på twitter. Eller så imonn om det inte gav nått, på bloggen.

TRÄNING: Ja väskan är packad och jag är redo för träningen imonn.

ROMAN: Det går inget vidare att skriva nu måste sova mer och inte vakna till fem sex varje dag. Men lite fick jag gjort och mer blir det imonn är inne på nummer 16 nu så bara en till så är jag klar med detta. Det är dock mer att göra men skall nog gå bra hoppas jag.

Det är dags att säga Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, och igen en kass sådan. Somnade när jag skulle men vaknade igen till fyra tiden. Somnade om men många vak under natten fram till elva tiden. Då kom jag upp och fick i mig frukosten sedan gick jag igång med romanen. Körde den idag fram till 13:30 så efter detta så stack jag ut för att handla lite. Jo när jag kom upp idag så beställde jag en grej som kanske får mig att sova lite bättre. Gick på lite över 80 sedan beställde jag en grej till för 240 på en annan site. Sedan gick jag igång med dagen. Så efter jag hade varit på ICA så gick jag igång med middagen. Dock så försökte jag ställa in boxen för inspelning men det gick inte idag. Ja det fungerade inte när jag testade men senare så gick det och jag skall spela in två filmer idag och imonn. Så sedan gick jag igång med middagen, hade idag kotletter med klyft. Såg mina serier idag när jag åt och sedan när jag skulle äta lunch så såg jag wheeler dealers som vanligt. Gick från middag till lunch direkt på idag eftersom jag hade mycket att se på boxen idag. Så mer? Små kass natt igen och jag känner av det när jag skall skriva med. Men jag hoppas att jag kan ställa detta till rätta med det jag köpte idag. Återkommer om detta när jag får det på posten och kan testa det, så kommer rapport om detta.

TRÄNING: Japp idag har jag inte tränat alls jo jag körde handstärkaren idag som vanligt men det går inte framåt jag står och stampar på samma ställe med detta. Men köpte idag så jag hoppas att jag kan köra igång och komma framåt med detta med idag.

ROMAN: Ja körde idag men det var segt idag och jag fick inte mycket gjort idag. Men det är sömnen som inte blir bra skall ligga imonn om jag vaknar tidigt får vi se om det gör skillnad eller inte.

Ja inte mer att säga idag än Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, och en kass sådan igen vad nu detta beror på. Somnade till tolv tiden men vaknade igen till fem tiden och sedan ett antal gånger fram till elva när jag gick upp. Så rätt kass natt igen och då tog jag ändå en stark tablett. Så fick i mig frukosten och så gick jag loss på romanen, körde fram till ett då det var lunch och sedan igen fram till tre. Efter detta så gjorde jag inget mer än spelade lite på facebook. Jo jag vann inte nått på lotto men en hundring på en tia lott, så nu har jag pengar att spela med en vecka till. Så mer? Lite små kass dag idag men det är sömnen som inte är bra. Vi får hoppas att det blir bättre med tiden så det inte blir sämre. Men jag tror det är för att det är ljust och varmt, ja rätt varmt iallafall. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera strunt.

TRÄNING: Ja idag fick jag på ett plåster så idag kändes det inte alls att springa. Men det tog längre tid idag var inte klar förrän till efter sex. Men då höjde jag på allt idag med så även till torsdag. Kanske måste jag lägga bloggen lite senare men vi får se till torsdag hur det går.

ROMAN: Ja idag blev jag klar med nummer 14 och gick på 15 men hann inget idag så jag kör imonn.

Japp inte mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, kan säga att mina nätter är lite sämre än innan nu. Om detta beror på att det är ljust eller vad det nu är så är det lite sämre. Somnade igår som jag skulle till ett tiden men vaknade igen till 04:30 sedan 05:30 och 06:30 så gick det på fram till elva tiden. Så inget vidare sömn natt kan bara hoppas att det rättar till sig med tiden. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med dammsugningen, efter detta så gick jag loss på hemsidan. Som vanligt så hade inte MixMegapol uppdaterat men jag skickade ett mail idag om det får vi se vad de säger om det. Men spotify sidan var det 188 189 och startsida var det 222 223 la upp på twitter och facebook med idag. Efter detta tog jag en paus innan jag gick igång med novellen. Så efter detta så var det dags för middag, hade idag kotletter med pommes. Och såg en film idag när jag åt blev av med 400 men jag tog film ändå idag. John Carter som jag läste när jag var liten som serietidning, den gick ner men den pågick så länge att jag fick diska och gå igång med lunchen med en gång på detta. Såg en annan film som jag redan hade sett idag när jag åt lunch. Så mer? Jo fick inget samtal igår så ingen storvinst men kanske lite. Ni får veta på twitter om det gav nått annars på bloggen imonn om det inte gav nått. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera.

TRÄNING: Ja väskan är packad och jag är redo för träningen imonn. Har lite ont i axeln idag an någon anledning men jag hoppas det släpper tills imonn.

NOVELL: Ja körde en omgång idag och lite bättre blev det också. Kanske kan bli en novell av det innan jag skickar in den till augusti.

ROMAN: Japp imonn så kör jag igen då ja, skall få till den hoppas jag men vi får se hur det går med det. Fick ett par kapitel ut King idag med efter lunch.

Jaha det är dags att säga Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade som jag skulle igår men vaknade igen till tre tiden. Efter detta har det varit kass sömn hela natten. Så till elva när jag tänkte gå upp så skulle jag ha legat fram till tolv men gjorde inte detta. Kom upp och fick i mig frukosten och så gick jag igång med romanen. Körde idag fram till 13:30 då jag fick i mig en mjukis och stack sedan till ICA för att handla lite. Så kom hem och gick igång med storstretchen idag till 15:30. Efter denna så satte jag igång med middagen, hade idag pepparbiff med ris och pepparsås. Såg mina serier idag när jag åt och sedan en film som jag redan hade sett. Men jag satt och blängde ändå hela, ja jag snabbspolade med lite. Så mer? En kass dag idag skulle ha legat längre idag innan jag gick upp. Så mer? Jo det är lördag och det är lotto igen så ni får veta på twitter om det gav nått, eller så imonn efter jag har kollat mailen om det gav lite. Eller tills måndag om det inte gav nått, då på bloggen. Så mer? Skulle ha spelat in en film idag men glömde ställa in boxen. Men det kommer mer chanser så det är lugnt. Nä nog för idag kommer igen imonn.

TRÄNING: Ja seg stretch idag men det brukar det vara på lördagar. Hade inte stor lust idag seg som jag var, men kom igång tillslut ändå.

ROMAN: Ja idag var det segt som fan att skriva och fick knappt nått gjort idag heller. Men det tar jag igen tills imonn. Satte mig till sju tiden och läste ur det mörka tornet ett par kapitel med.

Ja lotto så jag räknar med era tummar idag, spana in på twitter vad det gav idag. Nu säger jag Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade till ett tiden som jag skulle men sov sedan kasst. Redan till fyra så vaknade jag igen och var uppe på toan. Efter detta så sov jag illa fram till tio tiden efter det så somnade jag inte igen. Kom ur sängen till elva eller lite innan fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Körde den idag fram till 13:30 då jag slog igång datorerna för skann. Sedan till två tiden så stack jag till apoteket och hämtade tabletter och så till ICA för att handla lite det gick på över 200 så nu är pengarna slut med. Nä jag har lite till som förhoppningsvis räcker till jag får lön igen. Sist var jag inne på posten och hämtade min bok. Så sedan hem igen och ringde till morsan hon har opererat ögat men det var rätt bra. Så efter detta så gick jag igång med middagen, hade idag kotletter med klyft och pepparsås. Såg på mina serier idag när jag åt och det var så pass många att jag fick se resten när jag åt lunch. Så mer? Jo jag vann inte nått på lotto i onsdags heller glömde säga det igår. Men till lördag då smäller det till det känner jag på mig eller hur? Mer då? Jo jag fixade lite med träningen idag med men mer om detta nere på träning. Nä det var nog allt för idag så vi ses igen tills imonn.

TRÄNING: Jo det var ju det med nya skor jag vaknade ett antal gånger under natten och jag hade ont i fötterna kände jag ett par gånger. Måste ha varit de nya skorna som gjorde detta men nu gör det inte ont alls. Så höjde jag upp i träningen idag skrev ner det denna vecka och skall höja till nästa vecka. Så kommer det bli lite trögt ett tag sedan skall jag också rotera övningar med till nästa månad. Men jag skrev nya tyngder idag på nya papper så det är klart tills nästa vecka.

ROMAN: Jaha idag kom jag in på nummer 14 nu är det tre personer kvar sedan. Men det är mer än detta kvar sedan också, men det går framåt. Jo jag satte mig till sju tiden och läste ett par kapitel ut King med.

Jaha inte mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, sov rätt bra inatt vaknade till nio tiden. Men somnade om igen fram till elva dock så vaknade ett par gånger där emellan med. Så sedan fick jag i mig frukosten och så drog jag igång med romanen. Körde idag fram till ett då det var lunch sedan fram till två då det var slut för dagen. Så efter detta så gjorde jag inte nått fram tills klockan slog fyra. Då stack jag till träningen, tränade sedan hem och stretch och så middag på det. Såg family guy när jag åt och satt alldeles för länge innan jag diskade idag. Så mer? Nä kommer inte på mer idag men jag kommer igen imonn med mera. Mini blogg idag tror jag visst.

TRÄNING: Ja körde idag med nya skorna och det gick bra lite skoskav fick jag men bara lite. Skall köpa plåster imonn så hoppas jag att det läker sedan.

ROMAN: Lite trögt idag men fick ändå mina två timmar idag. Trodde att jag sov bra inatt men så kanske det inte var. Hade lite svårt idag att fokusera.

Ja dagen är till ända och jag säger som jag brukar göra Tjingeling!