Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha natt igen då ja somnade som jag skulle igår och sov sedan fram till fem i nio idag. Ja det var innan jag skulle upp men slog upp ögonen och klockan var fem i så jag tog mig upp och satte igång. Fick i mig frukosten och så drog jag sedan till tio till läkarcentralen. Och han sa idag att det kommer nog inte gå att fixa fick en kortison spruta i armbågen och skall röntga den med men han trodde inte det skulle ge något så det betyder att jag inte kan spela mer alls. Men jag hoppas det syns nått på röntgen så att de kan operera. Men jag tror att nä jag kan inte spela trummor mer alls, så då har jag köpt all utrustning till ingen nytta, suck. Så fick jag tabletter till foten skall äta den i tio dagar sedan skall det vara borta. Men jag fick inget recept på det utan fick köpa dem själv så där rök 50 spänn nu har jag 200 kvar som skall räcka till den 25é, suck. Så efter detta så drog jag hem och gjorde inte mycket idag hade ingen större lust att spela men gjorde detta ändå lite idag. Och till fyra så drog jag till träningen tränade sedan hem och stretchade och så middag. Och det var inte gott idag måste fixa annat till nästa vecka, har inte ätit detta på många månader men nä det var inte gott alls. Så såg på teven med men jag var tidig idag och nu har sexan bytt till annat är Simsons som jag inte vill se. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera, ses då.

TRÄNING: Ja gick rätt bra idag trotts att jag var tidigt uppe idag. Var tidigt idag normalt är jag klar till sju tiden med idag var det redan till halv sju. Gick fort idag men då hoppade jag vänster ben med för att inte belasta foten.

ROMAN: Ja vi får se när snickaren titta in då inte så tidigt hoppas jag sedan skall jag iväg till röntga armbågen ute på Hisingen. Efter detta så tänkte jag köra igång lite smått med den igen. Skall rätta och skriva ut så får vi se vad som händer sedan.

MUSIK: Ja lite spelade jag idag har fattat hur man tar 7 ackord alla är lika på alla ackord och de används rätt mycket med men det var lätt att ta dem för det är bara att lägga på en tangent till med lillfingret. Spelade lite av varje idag ut boken och jag kan det mesta nu i ackord så men måste lära mig att byta lite snabbare bara.

Japp det är dags att säga hej för idag men jag kommer igen imonn med mera strunt jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade igår som jag skulle men sov sedan inte så länge idag. Dock somnade jag om ett par gånger men till sju så vaknade jag för första gången sedan igen till åtta nio tio och till halv tolv gick jag upp och fick i mig frukosten. Efter detta så gick jag igång med dammsugningen med en gång och till ett tiden så var jag igång med hemsidan. Idag hade alla uppdaterat och på spotify sidan var det 95 96 97 och startsidan var det 120 121 122. La också upp det på twitter och på facebook idag. Så efter detta så drog jag i mig en mjukis och så satte jag mig att läsa ett tag innan jag gick igång med middagen till halv fyra tiden. Hade idag tjockakorvar med pommes tänkte ha mos men tog ändå pommes idag. Det var väldigt gott var nu en månad sedan jag hade det och såg på mina serier när jag åt med. Så mer? Jo fick en lapp idag i lådan att det var den 18 tisdag han kommer och smörjer fönstren. Så jag har redan plockat bort i fönstren idag så det är klar han kommer kanske till sju och då är det bättre att det är klart med det. Så mer? Jo jag skall köpa Roboform everywere efter den 25é när jag har pengar denna månaden så skall jag spara en 1000 och skall inte köpa mat alls. Så jag tror jag har råd med detta går på ca: 70 spänn för detta året sedan 140 för nästa år. De har special pris just nu så jag skall ta det. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn jo. Jag fick inget samtal igår men kanske lite på lotto ändå blev det nått så ser ni detta på twitter annars får ni veta imonn vid nästa blogg. Vi hörs och ses igen, imonn.

TRÄNING: Ja jag har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Men jag skall ju upp till nio så seg kommer jag vara men hoppas det går bra ändå.

ROMAN: Ja skall köra igen till tisdag efter han har varit här och fixat fönstren. Skall då rätta och skriva ut den för att sedan till onsdag köra igång igen.

MUSIK: Ja lite musik hoppas jag kunna köra imonn med efter läkarbesöket. Vi får se hur det går med det.

Jaha inte mer att säga idag så jag avslutar som vanligt med Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade till tolv tiden men sov sedan bara fram till sju kom ur sängen till åtta och fick i mig en storfrukost idag. Oxpytt och ett paket med bacon till detta två mackor. Så såg lite på teven med när jag åt, efter detta så var det igen inget att göra. Och skall jag vara helt ärlig så gillar jag inte detta måste ha nått att göra. Men jag degade fram till ett tiden då jag tänkte dra ut och handla men kom inte iväg idag seg som jag känner mig. Men till två tiden så drog jag ändå till ICA och handlade lite. Sedan hem igen och lagade träningsmaten det blev tonfisk och tomatsås det var ett tag sedan nu så jag bestämde mig för det när jag såg att de hade tonfisk till 20 för två då tog jag det och en förpackning med sås med. När detta var klart så gick jag igång med storstretchen idag sedan middag på det. Hade idag kotletter med pommes och pepparsås till såg på mina serier idag med när jag åt. Ja det var bara en idag men ändå. Så efter detta så har jag inte gjort nått idag heller. Men imonn så måste jag plocka bort allt i fönsterna så jag han kan komma åt att smörja dem. Men jag tror han kommer till tisdag hoppas jag, han skrev tisdag den 17 och den 17é är måndag så jag vet inte riktigt om han tog fel dag eller fel datum. Vi får se men jag skall röja för detta så det är klart när han kommer. Så mer? Nja kanske inte mer idag men kommer igen imonn med mera. Jo glömde det ovan jag sov mellan nio till elva dock inte i ett sträck men lite innan jag kom upp och inte gjorde nått fram till ett tiden. Så skall det vara.

TRÄNING: Japp storstretch idag och seg som vanligt med men det gick bra ändå idag. Men foten är inte bra den har svullnat upp nu i hälen istället jag har inte gått som jag skall så då har foten blivit bättre men då har hälen svullnat upp istället. Fan vet vad jag skall göra men hoppas jag hinner ta den med till måndag har bara tio minuter på mig men hoppas han kan ta den med då.

ROMAN: Ja tänkte igår att köra lite men la ner idag skall köra igen till tisdag efter han har smörjt fönstren. ( Jag har förbannat svår att böja fönster har sagt detta innan men säger det igen försök säga fönster i pular i bestämd form det kan inte inte få till iallafall inte så stavningsprogrammet vill ha det)

MUSIK: Ja måndag blir tidigt som fan men skall nog hinna med lite musik den dan med hoppas jag. Vi får se hur det går med det.

Japp dagen är till ända och jag säger som jag brukar göra vid denna tid Tjingeling!

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade inte som jag villa igår utan till fyra tiden så somnade jag in men det gjorde ju inget idag har jag inte gjort något alls. Sov ända fram till tolv innan jag gick upp idag. Fick i mig frukosten och så gjorde jag inte nått fram till ett tiden då jag slog igång musikdatorn för att sätta igång skannern lite tidigare idag men jag fick först uppdatera den. När detta var klar så var klockan nästan två då jag slog igång skannern och då drog jag också till ICA för att handla. Kom hem och satte igång med middagen med en gång. Hade idag pepparbiff med pepparsås och pommes. Så såg mina tre serier idag när jag åt och sedan också när jag fick i mig lunchen. Så glömde säga igår att jag inte vann nått heller på lotto men till lördag så slår det till eller hur? Så mer. Små taskig dag idag men det är nog för att jag inte har gjort ett dugg idag på hela dagen. Så mer? Slö dag idag men har inte haft nått att göra och så tog det en evighet att ladda hem uppdateringen till musikdatorn så jag blev sen med en gång där. Jag skall köra lite på romanen imonn tänkte jag men mer om detta nedan.

TRÄNING: Ja har inte kört nått idag på denna punkt men imonn så kör jag storstretchen kanske kommer jag igång lite tidigare imonn med. Vi får se.

ROMAN: Ja imonn så skall jag köra lite på romanen skall rätta den och sedan skriva ut den för framtida behov. Har innan lagt texten rätt men skall nu se efter fel och sedan som sagt skriva ut den så jag har den när jag går igång till onsdag med den.

MUSIK: Ja kommer köra vidare på ackord fram över har kommit en bra bit nu så skall nog kunna lära mig de som går mest hoppas jag.

Jaha då är det bara dags att säga detta Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade som jag skulle igår och sov sedan fram till sju men somnade igen men vaknade ett antal gånger fram till elva då jag gick upp. Men rätt bra sömn inatt så jag var rätt pigg idag när jag kom ur sängen. Så fick i mig frukosten och så satte jag igång med musiken idag, körde rätt mycket idag ända fram till halv fyra tiden, men mer om detta nedan. Så fick i mig lunchen och så fortsatte jag med musik. Men gjorde lite annat med jag kolla upp lite på internet och så la jag upp lite på twitter. Och när klockan slog fyra så drog jag till träningen, tränade sedan hem och stretchade och så middag på det. Idag smakade rätt bra men måste ta annat till nästa vecka, får se vad det blir då. Så kollade lite på teven med på Simsons och lite på en film med men bara en stund. Så mer? Lite som vanligt på träningsdagar men lite till då? Jo får se hur mycket jag får av morsan och farsan om jag får lägga till eller inte. När det gäller skorna men tror jag får 1000 då räcker det till utan att jag får ta av min buffert. Vi får se hur det går med det. Mer då? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera strunt ses då.

TRÄNING: Träningen gick bra idag riktigt bra men då var jag också sövd som jag skulle så. Men fick ta annan stång idag och det gjorde rätt ont i handlederna det. Den jag brukade ha var upptagen. Men bra träning idag.

ROMAN: Ja som jag sa så kommer jag hålla upp till onsdag nästa vecka med detta. Måndag är läkaren tidigt och tisdag så kommer snickaren och skall smörja fönsterna hoppas han inte kommer tidigt.

MUSIK: Ja idag så hittade jag en gammal bok som jag köpte för att spela från jag har inte spelat i den sedan jag köpte den. Men jag har lärt mig massor med ackord och det gick lätt idag. Även om boken har omvända ackord som jag inte gillade så använder jag riktiga nu. De tar den på annat sätt än som det står hur man skall ta dem. Det går så med men jag kör ändå riktiga ackord så jag lär mig dem. Men det gick riktigt bra idag, måste vara sömnen det med.

Jaha mer då? Ja det är inte mer än detta kvar nu Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade som jag skulle trotts att jag inte tog mina tabletter i tid igår. Men sov sedan bra fram till sju dock vaknade jag ett antal gånger innan detta med. Till åtta så fick jag i mig frukosten och så gjorde jag inte mycket fram till tolv tiden då jag gick igång med romanen. Körde den idag fram till två tiden då jag skulle ha fått i mig en mjukis men glömde av det idag igen. Så till tre tiden så drog jag igång med middagen idag hade jag karréer med mos gott mos. Såg på min serie idag med när jag åt sedan igen lite teve när jag åt lunch. Så la jag in mitt kort på Spotify idag med skall se om jag inte tar och köper nått till slutet av månaden. Vi får se. Jo jag har också spelat idag på keyboarden men mer om detta nedan. Så mer? Nä inte mer idag heller kort bloggar blir det nu men har inte hänt så mycket idag heller gick inte ut idag skall handla på fredag istället.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Hoppas på bra sömn bara så.

ROMAN: Japp idag var jag klar med den då nu återstår det bara att fixa till den med. Körde igång idag vid tolv och höll på ända till två innan jag var klar. Har ett problem med Word vet inte vad det är men nått är det.

MUSIK: Ja skall gå loss igen på boken igen körde lite idag och jag har förstått hur de tar ackord nu men jag tar ändå mina ackord inte deras. De tar dem lite konstigt nämligen.

Så det är lotto idag och jag vet att jag kan räkna med era tummar idag så ni får veta via twitter om det blev nått. Eller imonn om det inte blev nått alls. Nu säger jag Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade till tre fyra tiden igår och sov sedan fram till elva men låg fram till tolv innan jag kom ur sängen. Fick i mig frukosten och så drog jag igång med romanen. Körde idag fram till tre eftersom jag var så sen igång idag. Så drog igång med middagen sedan till halv fyra tiden, hade idag en kotlett och en karré med pommes. Såg min serie idag när jag åt och sedan lite till när jag fick i mig lunchen. Så mer? Jo lagt upp lite trumgrejor idag på twitter mer än detta då. Jo jag fick reda på idag att novell tävlingen är över men mer om detta nedan. Så mer? Mer ja kände för chips idag sådana med tsatsiki på finns nog inte mer men de var rätt goda men har inte råd nu har jag 400 kvar som skall räcka till den 25é. Så mer? Jo spelade lite idag med men mer om detta nedan. Så mer? Kortblogg idag igen men har det hänt mer idag då? Lite små slö dag idag men det gick ändå bra allt idag. Brukar vara mer segt efter träningen men idag var det okey. Nä kommer inte på mer idag kommer igen imonn med mera.

TRÄNING: Ja känner av foten ännu men till nästa vecka så är det nog borta ändå hoppas jag.

NOVELL: Ja tävlingen är avgjord idag nä den var nog sedan läge avgjord men man får inget mail om detta så det går inte att veta men den är avgjord och jag var inte med bland de som vann inte heller med de som fick hedersomnämnande men de hade jag inte heller trott så ni kan kolla in på denna länk: http://www.skriva.bravewriting.com/ 

ROMAN: Ja körde idag och jag har bara en sida kvar nu att skriva sedan skall jag ordna till den med tar nog en dag det eller en timme. Så kan jag sedan gå loss på den igen. Men mer om detta tills imonn.

MUSIK: Ja idag körde jag lite på keyboarden skall nog köra lite till torsdag vi får se hur jag gör.

Japp denna dag är till ända och jag säger som jag brukar göra Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen som vanligt då ja, somnade inte som jag ville igår. Låg nog till tre tiden innan jag tillslut somnade sov sedan så där fram till halv åtta. Och till åtta så gick jag upp och fick i mig en storfrukost. Sedan så gick jag igång med inget fram tills det var dags med lunch. Efter denna så spelade jag lite piano ett tag sedan gjorde jag inte nått fram tills det var dags att dra till träningen. Seg dag idag men ändå en okey dag på det hela taget. Så jag spelade lite bejeweled 3 men gick inget bra idag. Men till fyra så drog jag till träningen, tränade gjorde jag sedan hem och stretch och så middag på det. Men det smakade inte bra idag så jag fick inte i mig allt idag, men det är morgonen som gjorde det alldeles för tidigt att vakna. Så kollade på Simsons och sedan på 2 ½ nya avsnitt nu med en nya killen men såg bara lite. Så mer? Jo jag vann igår på lotto om ni inte såg det på twitter så vann jag 20 spänn. Det la jag på lotto så jag har mer vinst chanser denna vecka. Så la jag upp en länk idag på twitter med på roboform. Det gjorde jag idag på dagen när jag inte hade nått att göra. Mer? Jo till den 20 nästa månad kommer spelet jag har köpt inte till den 18 som jag trodde. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera ses då!

TRÄNING: Ja körde på idag men fick skippa vänster benet igen på utfallet foten är inte okey ännu. Men det gick bra trotts att jag kom upp så tidigt idag.

ROMAN: Ja då skall jag köra imonn igen då och vi hoppas på bra sömn inatt så skall det nog gå bra. Men skall ligga länge om jag kan imonn.

MUSIK: Spelade lite idag men ingen längre stund får se vad han säger till den 17é hoppas att det går att göra nått åt med då.

Dagen är till ända och jag säger som jag brukar göra vid denna tid Tjingeling!   

DAG: Jaha som vanligt natt då igen, somnade inte som jag ville igår utan låg ända till tre tiden innan jag somnade. Sov sedan rätt kasst fram till tio tiden men kom inte ur sängen förrän till tolv tiden då jag kom upp och fick i mig frukosten. Efter detta så var det dammsugning som gällde för mig och sedan på detta var det hemsidan. Idag hade alla uppdaterat och jag fick på spotify sidan 92 93 94 och startsidan 117 118 119 och jag har lagt upp det på facebook och twitter med. Och så har jag ändrat på min twitter med skall lägga upp hemsidor nu om jag kommer på bara nog med varje dag. Idag var det McAfee site advisor. Så efter detta så drog jag till ICA för att handla lite, sedan hem och satte mig att läsa en halvtimme nått sånt sedan var dem middag. Idag hade jag karréer med klyft till och såg på mina serier idag med. Så sedan till lunchen så spanade jag lite på film om börsraset till 2008 men såg inte klar den bara ett tag. Mer då? Nä kommer inte på mer idag så jag säger hej för idag och kommer igen imonn istället.

TRÄNING: Jag har packat väskan idag och är redo för att gå igång imonn. Men foten måste vila en vecka till innan jag kan köra igång med den. Sedan tar det till den 25è innan jag kan köpa skorna med.

ROMAN: Ja till tisdag så kör jag igen då ja. Kommer gå in på avigsida nästa gång jag kör det innebär att jag kör på sidor jag redan skrivit på men då på baksidan av dem.

MUSIK: Ja jag har ingen aning om vad jag skall göra imonn men troligen inget alls då.

Ja fick inget samtal igår så var nog ingen storvinst men kanske lite vi får se ni får veta i twitter eller imonn till bloggen. Nu säger jag Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade till ett tiden igår och sov sedan fram till tio tiden idag. Rätt bra sömn men då hade jag kass dag innan med, kom upp till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan så drog jag igång med romanen, körde den idag fram till två tiden. Så efter detta så gick jag loss på träningsmiddagen som idag bestod av köttfärssås. Efter denna till tre tiden så spelade jag lite på datorn sedan gick jag igång med storstretchen. Och på detta så gjorde jag middag, hade idag köttbullar med pommes. Och såg min serie och en film men filmen var så där inte mycket att ha. Så mer? Jo har fått veta att till den 18/11 kommer nya zelda till wii, jag har redan köpt det men kan då hämta det om de får in den då vill säga. Så mer? Mini blogg idag igen tror jag visst mer än detta då? Jo jag fick ett samtal idag från morsan och jag kommer få mina 800 till den 25è så kan jag köpa nya skor då. Skall till tandläkaren den dagen med så efter detta så drar jag in och köper dem. Skall kolla upp vilka jag skall köpa med. Men tror det blir Nike, Nike skor på stadium kan kolla in dem de ligger på 799 så tror det blir dem tänkte mig runt 800 så tror jag tar dem men det är också skillnad mellan dem det är neutrala och så pronation förstärkta vad det nu är. Så mer? Nä inte mer idag kommer ingen imonn skall då dammsuga och hemsidan och så ut och handla och läsa tänkte jag hinna med också.

TRÄNING: Ja körde storstretch idag och det gick rätt bra även om det är rätt segt på lördagar. Så är foten bättre tror att det är över till nästa vecka, ja när den är slut kommer inte köra innan dess. Nä kommer inte köra innan jag fått nya skor till den 25é.

ROMAN: Ja körde mina tre sidor idag och är snart klar med allt skall börja på avigsidan om ett par sidor så inte så mycket kvar nu.

MUSIK: Ja inget idag heller vi får se när jag kommer igång igen på denna punkt. Men vi får se vad läkaren säger om det till den 17é.

Lördag och det är lotto igen så jag räknar med era tummar ikväll så får vi se på twitter hur mycket det blev eller så till måndag om det blir som vanligt. Så det var nog allt för idag det kommer igen imonn med mera strunt. Tjingeling!