DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då kom igång inatt tre fyra gånger upp på toan men ändå fick jag en ganska bra natt inatt kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg till 9:30 då jag tog mina tabletter sedan kom jag ur sängen till 13:00 tiden. Så till 14:40 så stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg idag en film men såg inte klart utan ser en annan dag. Kung fu och hustle eller nått sånt hette den. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha hoppade en övning idag men körde gången idag i alla fall och idag var jag rätt pigg med gott mos.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Jaha inget idag.
Jag säger Tjingeling! 
(natt) (dag)
