DAG: Jaha till natt igen och en kass natt inatt sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så fick jag i mig tabletterna sedan till 9:30 och så tog jag mitt blodtryck till tio och det var kasst igen så även trycket ikväll så jag måste nog kontakta läkaren igen. Så sedan låg jag i sängen till 12:45 tiden innan jag kom ur den idag. Så sedan har jag väntat på att klockan skulle slå 14:40 och när den gjorde detta stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg inte på nått idag igen. Och sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha träning idag trotts kass natt och det hade gått helt okey om det inte vore för alla människor som kom till gymmet idag. Jag fick inte gjort alla övningar idag och så gick jag bara i en kvart sedan gick jag hem idag. Men eftersom natten var kass så var det ändå en okey träning idag.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Jaha inget idag.
Jag säger Tjingeling! 
(natt) 
(dag) (träning)
