Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen och inatt sov jag inte så bra kom upp till 55 o poäng och det är inte bra så hade jag bara en timme rem inatt och då blir det inte bra. Kom ur sängen till elva tiden idag och fick i mig frukosten sedan har jag inte gjort ett dugg idag. Jo jag har försökt fixa digital edition och idag så fick jag installera den gamla då fungerar det igen så jag kan läsa boken jag la upp på forum med om detta får se om de svarar på det eller inte. Så mer? Jo jag stack till apoteket och idag fick jag ett sms så nu fungerar det igen. Så köpte en flaska senap med sedan hem igen. Skall imonn beställa nytt såg idag att ett recept hade gått ut så jag får beställa nytt imonn. Så mer? Jo jag gick igång med middagen till 15:30 tiden hade idag kotletter med stripes och såg tre serier idag. Ja det var samma serie men tre avsnitt. Så mer? Jo jag fick två samtal idag med till middagen och sedan ett efter. Så mer? Är förkyld som igår men jag hoppas att det blir bättre tills jag sticker till gymmet till torsdag. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja jag hoppas att jag är bättre tills torsdag för nu är det jobbigt med att jag är snuvig men vi hoppas att det blir bättre tills torsdag.

ROMAN: Nä kass natt och inget gjort på denna punkt idag heller. Men jag kommer igen tills förkylningen är över.

TECKNING: Ja om jag inte är bättre imonn så skall jag försöka köra lite på denna punkt imonn. Får se om det går bättre imonn än innan.

MUSIK: Ja skall jag sjunga så kommer jag inte kunna detta förrän sjukdomen är över så jag kommer igen till nästa vecka hoppas jag.

Så dagen är över och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt sov 75 på nya appen och fem cykler och fyra timmar rem så en väldigt bra natt inatt men jag var förkyld och jag la ner allt idag. Jag tänkte skita i att gå till gymmet och bara vara idag men jag ändrade mig och stack till gymmet till tre tiden. Så sedan hem igen och så hoppade stretchen och gick igång med middagen. Såg idag fyra serier ja det var samma serie men fyra avsnitt eller om det var tre kommer inte ihåg nu men det var nog tre. Så sedan fick jag i mig en kopp kaffe och så bäddade jag sängen och så nu är jag här. Så mer? Ja fick idag ett sms om att tabletterna fanns på apoteket skall hämta dem imonn. För fösta gången så fungerar sms innan har jag inte fått sms innan men idag så. Ja mer? Jag kom upp idag till elva tiden för jag sov länge inatt och så fick jag bra tid med. Ligger den mellan 65 och 75 så är den bra men jag sover bara två cykler normalt och så måste jag ha över en och en halv timme rem så är natten okey. Så mer? Sover jag bra när jag tar stark tablett så sover jag bäst som idag.

TRÄNING: Ja tänkte idag att jag skulle skita i att träna helt men så efter att jag kom upp idag så blev jag bättre i halsen och så tänkte jag kör ändå. Antigen så går det bra eller så blir jag mer sjuk jag tror inte jag blir mer sjuk men det ser vi imonn. Idag känns det bra ja inte sämre i alla fall.

ROMAN: Nä inget idag men jag kör imonn om jag sover så vi hoppas på det.

TECKNING: Ja vi får se om jag kör en annan dag än till söndag nu när jag är sjuk så kommer jag inte sjunga i alla fall det fungerar dåligt med snuva.

MUSIK: Ja vi får se om förkylningen går över annars så kör jag till nästa vecka igen. Om det inte är en seg förkylning som håller i längre hoppas inte det.

Så dagen är över och jag är ändå nöjd med dagen trotts att jag inte fick nått gjort på grund av sjukdom. Men jag hade en bra natt då brukar dagen bli bra med. Så även idag. Jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt vaknade ett otal gånger och kom ur sängen till elva tiden. Fick idag i mig en ägg frukost med kokta ägg och mackor. Och lite sent tabletterna med. Så sedan gick jag igång med dammsugningen till ett tiden. Efter detta skulle jag då köra igång med teckningen men inte idag tappade det helt idag och det gick inte bra alls idag så jag la ner till två tiden. Och då satte jag igång att se på teve ja på netflix såg fyra eller fem avsnitt på en serie men jag har många att se så jag ser nya när de kommer. Men det går ju i säsonger så jag kommer hinna se innan de nya kommer. Så till tre tiden gick jag igång med middagen hade korv idag med stripes och fick sedan i mig en kopp kaffe. Så mer? Jo jag har spelat idag med men det gick inte bra alls idag en kass dag idag. Jo jag sov 51 idag och jag måste till 65 om det skall vara en okey natt. Så skall jag ha över en och en halv timme rem då är jag pigg eller ganska pigg efter natt. Fick inatt en och tio och det var inte bra. Så mer? Jo jag har kanske vunnit idag de har inte ringt men kanske lite. Ni ser idag på Twitter om det gav nått igår vann jag inte nått. Så mer? Jo jag har fått ont i halsen lite nu förtiden så blir jag inte sjuk jo lite men inte som förr. När jag var liten så fick jag över 40 grader feber och ont i halsen och allt men inte nu. Jag vet inte om jag har fått bättre immunförsvar för jag har varit sjuk tre gånger de senaste 20 åren. Med denna gång fyra men som jag sa så bryter det inte ut jag blir bara lite kass i halsen inget mer. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja om jag inte blir sämre så kör jag imonn i alla fall. Vi får se imonn hur jag gör har inte lust att vara hemma nu när jag äntligen har kommit igång igen. Men vi får se hur det är tills imonn. Jag har packat och allt är klart i alla fall.

ROMAN: Ja sover jag imonn så kör jag igen vi hoppas på det.

TECKNING: Ja idag så försökte jag men idag sket det sig helt och det blev inte bra alls idag så jag la ner tar en annan dag istället.

MUSIK: Ja kör till tisdag igen så får vi se om jag sover och kör roman innan och sedan musik eller om jag hoppar roman och kör musik bara det beror på hur jag sover vill säga.

Så dagen är till ända och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt inatt sov 93% och på andra fick jag idag 66 poäng innan hade jag 44 om jag inte minns fel. Sov igen två cykler men fick inatt 1.45 timme rem sömn. Så nu vet jag mer om den nya och jag vet att jag skall ha runt 65 eller mer och mer än 1.30 timmar rem sömn. Så kom idag upp till 1.45 och då sover jag bra men en dag räcker inte måste sova mer. Så idag fick jag i mig frukosten och så skulle jag gå igång med romanen och jag gick igång men sedan gav jag upp. Kunde inte koncentrera mig idag alls. Så jag la ner till 13:20 tiden jag spelade ett tag men gav upp det med. Så sedan till tre tiden gick jag igång med middagen jo innan detta så gick jag igång med stretchen men hoppade den idag och gick då igång med middagen. Hade idag fisk och mos och majonnäs och såg tre serier idag. Ja det var en serie men tre avsnitt. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen tills imonn. Jo det är spel idag det är redan draget men jag kanske vann lite ni ser på Twitter idag om jag vann eller om det går som det brukar göra. Så mer? Nä nu kommer jag inte på mer att säga så vi hörs igen tills imonn.

TRÄNING: Ja till lite innan tre så gick jag igång med att köra stretchen men idag sket det sig och jag la ner. Gjorde dock lite innan jag gav upp för dagen idag. Men jag kommer igen till måndag igen.

ROMAN: Ja satt ett tag idag men jag tappade farten och la ner. Kör igen till måndag hoppas jag.

TECKNING: Ja imonn skall jag köra en teckning till så skall jag se om jag kan eller inte. Men jag har tid att köra nu för nästa brev kommer inte förrän till den 15é.

MUSIK: Ja till tisdag kör jag igen om allt går som jag vill.

Så dagen är slut och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt sov inatt 49 men exakt vad detta är vet jag inte men jag sov två cykler av fem vilket är kasst och så fick jag 43 minuter rem sömn. Och två av fem är inte bra men 43 minuter rem är ännu kassare. Ju mer rem jag har desto bättre utvilad är jag och 43 är inte bra på den tiden jag sov. Denna ger lite mer info om hur jag sover innan så fick jag 92% sömn men då sover jag bara två cykler av fem och det är illa, Nu somnar jag till ett tiden och då kanske jag missar ett par cykler på grund av detta. Så men jag skall ha klockan på en sista gång och se hur jag sover på den så kan jag sedan jämföra datan. Men jag var seg idag och hoppade allt idag jag gjorde inte nått. Jo jag har spelat lite idag men inte mer en skit dag idag. Så mer? Jo till tre så gick jag igång med middagen hade idag hamburgare och pommes och såg två serier när jag åt idag. Efter detta fick jag i mig en kopp kaffe och så har jag inte gjort mer idag som jag sa en kass dag idag men jag hoppas jag sover bättre tills imonn. Så mer? Jo det är eurojackpot idag de har inte ringt men kanske lite ni ser på Twitter idag om det gav nått, eller imonn kommer inte ihåg om det kommer idag eller imonn. Så mer? Jo jag la in nytt på hemsidan idag statistik på november 2017 gjorde det idag morse efter frukosten.

TRÄNING: Ja har inte mycket att göra imonn så jag skall köra stretchen imonn om jag sover vill säga jag hoppas att jag gör.

ROMAN: Nä inget idag men jag tar igen det tills imonn hoppas jag.

TECKNING: Ja skall köra igen men inte idag en skit dag men till söndag kör jag igen.

MUSIK: Japp blev inte nått idag på denna punkt men jag kör igen till tisdag om allt går som jag vill.

Så dagen är till ända och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt inatt. Sov så där jag vaknade ett par gånger och kom ur sängen till elva tiden. Fick idag i mig en ägg frukost och så skulle jag då gå igång med romanen men det gick inte bra idag så jag la ner till två tiden. Jag fick lite gjort men inte mycket. Så sedan till tre stack jag till träningen och sedan hem igen. Hoppade det mesta av stretchen idag och gick igång med middagen. Så när jag åt såg jag två serier och sedan fick jag i mig en kopp kaffe. Så mer? Jo jag har fel på en sak i Windows det är pektangentbordet som kommer upp varje gång jag startar om datorn. Fick idag meddelade om detta och svarade med så vi får se vad de säger om det. Kan som väst vara fel i paneldatabasen och det är illa. Så mer? Nä jag kommer inte på mer idag ses igen imonn. Då jag inatt skall testa nytt sov program och se hur det går med det. Mer om detta imonn.

TRÄNING: Ja körde inte allt idag hoppade gången och sedan när jag kom hem stretchen med. Men det var ingen bar natt så i alla fall halv kass natt.

ROMAN: Ja jag körde lite idag men det gick så där idag. Men jag sover kasst så då blir det inte bra heller och så är det alltid när jag sover kasst.

TECKNING: Ja söndag kör jag igen.

MUSIK: Ja tills imonn kanske jag kör lite men det beror på hur jag sover inatt. Sover jag bra så kör jag roman och sedan kanske lite sång. Sover jag kasst så kör jag nog sång om jag kan. Annars gör jag inte nått om det är en sådan dag.

Så dagen är slut och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen då ja och en liten små kass natt inatt sov till sex tiden låg sedan vaken till nio och somnade igen. Kom ur sängen till 11:00 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen men idag ville det sig inte så jag gick igång med musiken till ett tiden. Körde den idag fram till tre då jag gick igång med middagen hade idag korv och stripes och såg två serier när jag åt idag. Så sedan har jag spelat med kommit till slut bossen i steam world dig men dog så jag la ner idag. Så mer? Jo spelen har gått idag men de har inte ringt så ingen storvinst men kanske lite. Ni ser på Twitter idag om det gav nått. Så mer? En halv kass dag men jag fick till lite på musik så okey då da.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och kör igen imonn om jag sover bättre än idag och det hoppas jag att jag gör.

ROMAN: Nä jag gick igång idag men det fungerade inte idag så jag gick över till musik.

TECKNING: Japp till söndag igen om inte förr.

MUSIK: Ja idag gick jag igång med musiken och gjorde fem verser idag och la kör på refrängen så har jag vers kör att göra sedan men jag vet inte hur jag skall göra. Och det blir så där inte bra men okey jag hade hoppats att jag skulle kunna göra bra men sången blir tyvärr inte det så bara okey. Men jag ger inte upp jag skall sjunga många gånger så kanske jag kommer på hur man gör det bra.

Så dagen är slut och jag säger Tjingeling!    

DAG: Jaha till natt igen och nu kan jag inte längre kolla hur jag sover för klockan är kass. Men inatt sov jag okey kom ur sängen till 10:30 tiden och fick i mig frukosten. Sedan till tolv tiden så stack jag till vagnen och tog mig en tur. Köpte lite godis och sedan hem igen. Jag har inte gjort mer idag till tre tiden gick jag igång med middagen hade idag köttbullar och pommes och såg en serie när jag åt. Och jag är sen men jag har hållit på med ditital edition som har kommit ny och när jag fick in den så slutade en av mina böcker att fungera. Och jag har försökt lösa detta men inte lyckats och därför är jag sen nu. En halv kass dag idag. Men jag hoppas på bättre imonn så får vi se vad jag gör. Roman eller musik eller båda det beror på hur jag sover. Så mer? Nä kommer inte på mer idag jo jag fick ett samtal idag med.

TRÄNING: Japp skall köra till torsdag igen då hoppas jag att jag sover.

ROMAN: Nä inget på denna punkt idag men tills imonn hoppas jag.

TECKNING: Ja till söndag igen då.

MUSIK: Ja vi får se hur jag sover om jag kör roman och sedan sång ja eller musik vi hoppas på det bästa men mer om detta imonn.

Jo jag har spelat spel idag i omgångar och det går så där så idag tröttnade jag på det och la ner för ett tag. Så dagen är slut och jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt igen har haft ett par nu. Sov till tio tiden men kom ur sängen till 11:00 idag. Sov 92% så en bra natt igen. Fick i mig en ägg frukost idag med stekt ägg och bröd och bacon. Så sedan till 12:30 tiden gick jag igång med romanen. Men idag fick jag ett tapp till ett tiden och gick sedan igång igen till ett tiden fram till 14:30 tiden. Så till tre stack jag till träningen och så hem igen. Stretch och så middag på det. Fick sedan i mig en kopp kaffe och så kollade jag lite på internet. Men var sen idag jag såg en serie när jag åt och eftersom jag stretchar och allt så blir jag sen så även idag. Så jag känner lite jäkt om jag skall vara allvarlig så får vi se hur jag sover inatt då. Så mer? Nä jag kommer inte på mer idag så jag säger hejdå för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Japp bra natt och idag körde jag allt på gymmet. Och jag hade rätt okey tempo med idag var hemma till fem tiden. Så nu återstår det bara att se hur jag sover natt med hade jag sovit bra så hade allt var helt okey men så är inte fallet. Ni får veta mer imonn.

ROMAN: Ja idag körde jag igång till 12:30 men till ett tiden så tappade jag farten lite och gjorde lite annat men så körde jag igång igen. Är just nu där jag lägger på känslor och denna personen känner inte så mycket för han är full hela tiden. Ja i alla fall just nu ja där jag är nu så känner han inte så mycket. Men jag kör så bra det går och så går jag igång med nästa omgång sedan.

TECKNING: Ja skall köra en dag om inte förrän till söndag. Såg på det idag och det är rätt okey inte perfekt men rätt okey. Skall göra mer om jag får tid så skall vi se om detta blir bra med. Då har jag lärt mig en del i alla fall, söndag eller innan?

MUSIK: Ja till onsdag så skall jag öva nya texten och sedan skall jag lära mig den och sedan sjunga in den. Men jag måste bli bättre på att sjunga om jag skall kunna sjung kör med. Vi får se hur det går till onsdag då återkommer jag med mer då.

Så dagen är slut och jag hade hoppats att vinna lite idag men jag tror inte det ändå. Men jag ser när jag kollar mailen så ni ser på Twitter idag om det gav nått. Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt igen sov inatt även att jag vaknade tidigt idag så sov jag 94% det är ett rekord för mig det var väldigt många år sedan jag sov så bra. Och detta till en söndag brukar inte sova bra till söndagar. Så men seg idag så jag låg ända till ett innan jag gick igång idag jo jag var uppe och tog mackor och tabletterna sedan la jag mig igen. Så gick igång idag med teckningen istället för att dammsuga. För jag skulle kippa mig och då kunde jag inte dammsuga innan utan efter. Så tecknade idag fram till 14:30 tiden så gick jag igång med att dammsuga. Så efter detta så satte jag igång med middagen hade idag hamburgare och pommes och såg två serier när jag åt idag. Så efter detta så fick jag i mig en kopp kaffe och så bäddade jag sängen. Så mer? Jo efter detta så gick jag igång med träningsmaten som jag glömde göra idag innan middagen. Jag gjorde den och så spelade jag lite i datorn och på mobilen. Jo jag vann igår 122 så nu har jag till spel denna veckan med. Och om jag har tur så har jag mer till idag ser på mail om jag vann nått. Ni ser på Twitter idag om det gav nått. Så mer? Nä kommer inte på mer idag men en rätt okey dag idag.

TRÄNING: Ja har inte gjort nått på denna punkt idag men tills imonn så kör jag igen skall packa idag har inte gjort detta idag.

ROMAN: Ja imonn så hoppas jag att jag kan köra igen så jag kommer igång igen har kommit till sista personen och sedan är det nästa omgång igen. Vi hoppas på sömn.

TECKNING: Jaha idag körde jag och det gick helt okey kanske inte perfekt men det hade jag inte räknat med heller. Så skall köra lite till med egna bilder så får vi se om jag kan få till detta med.

MUSIK: Japp till onsdag kör jag igen hoppas jag har inte hört om grannarna är hemma men tror inte det så vi får se när jag får tag i dem.

Så dagen är över och jag säger Tjingeling!