Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen och vi börjar igår kväll då mina grannar var uppe lite sent igår jag lyssnade på musik men hörde dem så jag hade svårt att somna igår. Men sov rätt okey under natten vaknade till vid sex tiden men somnade om igen fram till tio tiden. Kom ur sängen till elva och fick i mig frukosten, sedan körde  jag igång med romanen. Körde den idag fram till 14:30 så idag körde jag två och en halv timme gick bra idag. Så sedan skulle jag ut och köpa tunnbröd eller vad det nu heter. Så jag fick det och lite till sedan hem igen. Gick igång med middagen till fyra tiden idag hade hamburgare med pommes och såg mina serier när jag åt och sedan en film men jag såg inte hela idag. Det var hundraåringen men än så länge så är den så där har inte skrattat någon gång ännu. Så jag såg inte klart den utan la ner och fick i mig en kopp kaffe istället. Så mer? Jo jag skannade datorerna idag fick igång musikdatorn innan jag stack till ICA. Så mer? En bra idag idag och jag skall inte lägga ner som jag gjorde innan för idag gick det bra trotts lite kass natt.

TRÄNING: Ja imonn så är det storstretchen som gäller för mig och jag hoppas att jag inte lägger ner igen som jag gjorde innan. Men imonn är det bara träningsmaten sedan är det inte mer. Jo jag skall skriva men jag skall vara klar till två tiden med det. Men mer om detta imonn.

ROMAN: Ja körde igång idag och jag kom igång riktigt bra idag fick mycket gjort även om jag fick kolla upp mycket med. Jag försökte hitta priset på en spårvagns biljett år 1955 men hittade inte så jag uppskatta det till två kronor. 1901 så var det tio öre med tio öre byte mellan halva sträckan men sedan fanns inte mer uppgifter på pris. Så det gick väldigt bra idag och jag skrev mycket idag med så jag skall inte ge upp om jag inte sover bra utan skriva ändå. Så och jag är inte klar har mycket till att lägga till sedan imonn. Men nu kan jag hålla allt i huvudet med det gick inte när jag gick hela historien i ett svep. Nu är det en person genom hela historien då går det bättre. Men imonn.

Så en bra dag idag och jag hoppas imonn blir det samma. Men nu säger jag Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen och en små kass natt inatt vaknade en gång och sedan till tio så satte grannens mobil igång att ringa och sedan snoozeade han fram till elva så jag fick ingen lugn och ro idag alls. Så kom ur sängen till elva och fick i mig frukosten sedan gick jag igång med romanen. Körde den idag fram till tre och stack sedan till träningen till 15:20 idag. Så tränade sedan hem och hoppade stretchen idag och gick på träningsmaten med en gång idag istället. Hade idag tacos men med mjuka skal ja tunnbröd det gick så där på första försöket idag. Jag la in sex bröd och det första var hårt så det sprack och det gick inte att få runt brödet runt så jag åt den första i köket och mycket hamnade på golvet. Sedan flyttade jag in i vardagsrummet och gick loss på resten de var mjuka men jag fick inte runt det så jag fick hålla ihop det och äta ändå det var för små bröd skall köpa större till nästa vecka. S men det var gott även om köttfärsen knappt smakade nått och det var för att jag hade jalapeños som det smakade bra. Kan säga att det inte är någon skillnad mellan röda och gröna smakar nästan samma. Så fick inte igång teven idag alls koncentrerade mig på att hålla bröden så att allt inte ramlade ut. Så fick i mig fyra sedan var det slut med allt. Och det var gott mycket bättre än de hårda som jag inte kommar ta igen. Så kommer ta samma till nästa vecka sedan får vi se. Så mer? En bra dag idag trotts kass morgon och natt. Det gick bra med romanen så då blir det en bra dag.

TRÄNING: Ja seg idag och hann knappt cykla idag alls men jag var seg på magen med så när jag kom hem så la jag ner stretchen idag.

ROMAN: Ja körde idag och läste först igenom allt och sedan la jag upp för att lägga till har nu fem grejor att lägga till på denna personen och han är inte med så mycket heller så jag började med honom. Sedan tar jag en till och så kommer jag fortsätta hoppas jag. Vi får se hur det går imonn.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt små kass natt igen. Kom ur sängen till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan gick jag igång med romanen körde den idag fram till två. Så efter detta så var jag seg och gjorde inte många knop idag. Så jag satte mig och tittade på teven ett tag tills det var dags för middagen. Körde igång den till halv fyra idag hade kotletter med stripes och såg mina serier när jag åt. Så mer? En rätt kass dag idag hade illa svårt att komma igång med romanen idag. Så mer? En seg dag idag men jag fick tag i feferonis fick med mig lite av varje igår när jag handlade så hela kylen är full nu. Men jag hade detta till mina kotletter idag och det var gott har inte funnits innan vad jag har sett. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Japp väskan är packad och jag är redo för träningen imonn. Sedan är det inte mer än ett par dagar till så skall jag rotera igen.

ROMAN: Ja segt idag men jag gjorde mina två timmar idag ändå men det var illa segt idag kom inte på nått nästan. Men jag kan inte komma ihåg vad jag skriver heller det är illa jag måste göra om sedan för jag skriver nått och så lite längre fram så har jag redan gjort det innan. Men jag kör ett tag till så får jag se vad jag gör sedan. Vet inte hur jag skall göra men jag måste nog läsa innan jag skriver och allt för jag kommer på nått som jag har gjort sedan ett par kapitel fram och det går ju inte. Men jag kör ett tag till så får jag se vad jag gör. Men det är sömnen som gör att jag inte kan komma på vad jag har skrivit kan inte hålla det i huvudet just nu.

Så det var allt för idag och jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen och en rätt kass sådan inatt vaknade imorse till bank bank bank igen jag vet i fan var det kommer ifrån men de bankar något dag efter dag efter dag. Kommer någonstans från bangården tror jag. Så till tio tiden så var sömnen slut för mig och jag kom upp. Fick i mig frukosten och så väntade jag på att klockan skulle slå tolv då jag skulle sticka till frisören. Så när klockan slog tolv så stack jag och klippte mig och sedan handlade jag mat. Först en runda med kött sedan en till med allt annat än kött. Så sedan när jag kom hem så hade jag köpt lite till idag peperonis en bruk morsan har sagt att de inte är goda men det var länge sedan så jag köpte idag och testade de var goda. Så hade hamburgare och klyft idag när jag åt och såg på teven mina serier men hann inte allt idag för jag var sen igång idag. Gick igång med middagen till fyra tiden så jag hann inte se allt idag. Så sedan fick jag i mig en kopp kaffe och så fick jag i mig den sista jappen med nötter som jag köpte idag. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja vi kör igen till torsdag…

ROMAN: Jaha om jag kan så kör jag igen imonn vi får se hur sömnen blir inatt.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt inatt, sov rätt okey fram till tio tiden och kom ur sängen till elva tiden. Fick i mig frukosten och så gick jag igång med romanen. Körde den idag fram till ett då det var lunch sedan igen från två till tre. Så sedan stack jag till träningen tränade sedan hem igen. Stretch och så middag på det och idag hade jag då tacos och det gick inte bra idag allt ramlade ut som jag visste att det skulle göra. Jag fick ta med mig allt till vardagsrummet och göra den där men efter tre skal så la jag det på tallriken och åt så. Allt föll ur men jag visste det men jag tänkte det går nog ändå. Men det gjorde det inte så jag kommer ta annat till torsdag kommer inte ihåg vad det heter men jag skall ta tunnbröd och göra så kommer jag inte tappa nått skal var skit. Men det visste jag och jag testade ändå men inte mer. Så och såsen var tam smakade knappt nått hade det inte varit för jalapeños jag hade köpt röda och gröna så hade det inte smakat nått. Och jag tog stark sås och stark krydda men det smakade knappt nått. Så nästa gång jag gör så skall jag ha både röda och gröna och så i tunnbröd så jag inte får allt på golvet. Smak? Okey men som jag sa det var inte starkt alls utan chilis ja eller jalapeños utan dem så smakade det inte alls starkt. Men det var ändå rätt gott med gurka och tomat och majs jag glömde löken idag kom på det när jag var klar. Så till torsdag så tar jag tunnbröd och så laddar jag på med jalapeños så går det ner. Så mer? Jo jag vann inte nått igår ja i lördags men såg det igår men det är ju som det brukar vara så. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera då. Jo det är klippning imonn och så skall jag köra mat. Jag hoppas jag hinner med allt imonn så jag slipper gå ut till onsdag. Så nu säger jag hej-

TRÄNING: Ja träningen gick bra idag och jag hade rätt bra med tid kvar men idag så jag hade rätt okey tempo. Så sedan när jag kom hem så körde jag stretchen och allt gick bra skall bara hålla detta sedan med. En bra dag.

ROMAN: Lite halv segt idag men jag gjorde mina två timmar idag iallafall och jag får vara nöjd med det idag. Lägger till lite just nu men kommer göra mer sedan när jag får sen utskriven igen. Det är mycket att lägga till och jag hoppas att jag får ro att göra det sedan vi hoppas på det.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och mina grannar hade lite folk hemma igår så jag låg länge innan jag somnade inatt. Så kom ur sängen idag till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan skulle jag då gå igång med dammsugningen till tolv tiden men var lite sen idag. Kom igång till ett tiden idag. Så efter detta så gick jag igång med att se teven massor med serier idag och sedan ingen film sparar den till en annan dag. Idag fick jag in alla tre tillbaka till framtiden som jag skall se en dag jag inte en dag utan flera dagar tror jag. Så mer? Jo jag vann inget på eurojackpot igår heller ja det var till fredag men ingen vinst där iallafall. Så mer? Jo till halv fyra tiden så gick jag igång med middagen hade idag kotletter med mos som jag gjorde snabbt idag. Sedan fortsatte jag att se mina serier och så fick jag i mig en kopp kaffe med efter detta. Så mer? Jo jag satte mig en liten stund och läste med idag. Så mer? En okey dag idag trotts kass natt men en okey dag som sagt. Men jag hoppas att jag sover bättre tills imonn. Nog för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Sedan är det inte långt kvar tills jag roterar igen kommer till nästa månad.

ROMAN: Ja hoppas jag sover inatt så kör jag igen imonn. Tror att jag skall köra varje dag om det går även om jag är trött men vi får se hur det går med det.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt kass natt men kom ur sängen idag till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan gick jag igång med romanen och körde den idag fram till 14:00. Då gick jag igång med att ta mig till ICA för att handla lite, tog ut en 100 till idag. Och köpte upp den med på chips och semlor som jag åt en idag men har en kvar tills efter bloggen. Så sedan hem och satte igång med träningsmaten efter detta så skulle jag då ha kört storstretch men jag hoppade det idag för klockan var redan fyra nä halv fem. Så jag gick igång med middagen hade idag kotletter med pommes och såg mina serier när jag åt men hann inte alla idag så jag har tills imonn och två filmer med så jag måste upp tidigt imonn om jag skall hinna med att se allt. Så efter detta så fick jag i mig en kopp kaffe och så lag jag mig på sängen. Så mer? Jo just nu fick jag i mig den sista semlan med i ett nafs det är många år sedan jag åt semla skulle tro tio eller nått sånt. Så mer? Jo det är lotto idag de har inte ringt så troligen ingen storvinst men kanske lite. Jo Windows 10 kommer gå att uppgradera från Windows 7 så jag tror jag kommer göra det med denna datorn så morsan får nytt. Om den kan annars får hon denna och så är det bra men går det att uppgradera så får hon ny med. Så mer? Nä inget mer nu kommer igen imonn.

TRÄNING: Ja körde inte idag men till måndag så skall jag köra även om jag inte vill. Gillar inte att jag ger upp så lätt som jag gör men till måndag så kör jag igen.

ROMAN: Ja kass natt men ändå en okey dag idag jag fick gjort mina två timmar idag och det gick okey trotts att jag var seg. Men imonn så kör jag igen och så får vi se hur det går till tisdag för det är tisdag och fredag som är problem med det är dagar efter träningen. Men vi får se jag tror dock inte att det är bra när jag lägger ner helt. Det är bättre att köra lite än inte alls.

Så lotto får ni veta på twitter idag eller imonn eller så till måndag om det inte gav nått. Nu säger jag Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja och en kass sådan inatt igen men idag gjorde det inget för jag skulle ju bara tvätta idag. Kom ur sängen till tio tiden och fick i mig frukosten. Sedan gjorde jag inte nått fram till tolv då jag fick in tvätten. Så upp igen och gjorde inte heller nått, jo jag gick igång med att skanna datorerna. Så sedan när klockan slog kvart i ett så stack jag ner och hängde upp den samma. Så efter detta så skulle jag då till ICA för att handla lite träningsmat och det gjorde jag men jag glömde gräddfil som jag måste ut imonn och köpa. Har nästan inga pengar kvar heller men jag har nog för fil skall köpa två burkar så jag har till torsdag med. Så mer? Jo sedan hem och sedan kollade jag datorerna och det är samma fel på bägge ja det är McAfee som gör fel den säger att det finns uppdatering på java men så installerar jag och den säger ändå att det finns uppdatering samma fel som förra gången men jag tror jag skiter i att säga till. Så sedan till kvart i fyra så hämtade jag upp tvätten och så satte jag igång med middagen hade idag karréer med stripes. Såg mina serier men jag missade ju ett par igår nä i onsdags. Så mer? Jo jag vann inte nått på lotto heller men det är ju som det brukar vara så. Så mer? Nä inte mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Jaha imonn så skall jag då ut och sedan skall jag göra träningsmaten nä jag tror jag gör träningsmaten innan och sedan ut och handla så kan jag gå på stretchen med en gång sedan när jag kommer hem.

ROMAN: Ja imonn så kör jag igen så hoppas jag att jag kan sova lite bättre än innan. Vi får se tills imonn.

Så inget mer att säga jo jag satte mig och läste lite idag innan jag bloggade. Men nu säger jag Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen och jag trodde att det var en okey dag idag men så var inte fallet. Vaknade tidigt idag men jag tror att jag somnade om igen och kom ur sängen idag lite efter tio. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Körde den idag fram till ett och sedan igen från två till tre. Men det gick så där idag, mer om detta nedan. Så stack till träningen tränade sedan hem och ingen stretch idag utan gick igång med middagen med en gång. Glömde ta fram den ur frysen igår så jag fick köra tre minuter på full kraft sedan tre minuter igen och till sist en och en halv. Så och det smakade inte idag heller så jag åt inte upp allt. Så mer? Jo jag fick i mig en kopp kaffe idag med. En jävligt kass dag idag trotts att jag sov rätt okey ändå. Imonn är det tvätt så skall jag ut och handla lite med sedan är det inget mer imonn. Så mer? Jo idag så nä igår så hade boxen låst sig men jag trodde att det var från comhem så jag startade den idag morse och felet var kvar. Så jag missade alla mina serier igår men idag fick jag startat om och nu är den igång igen. Så mer? Jo jag vann inte på jokern igår men kanske lite på lotto ni får veta på twitter idag om det gav nått. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn igen med mera strunt.

TRÄNING: Ja idag var jag illa seg och det tog emot allt idag men jag gjorde mitt och sedan när jag kom hem så la jag ner stretchen och gjorde inte ens armhävningarna. Så kasst var det idag. Men jag tror att jag inte skall lägga ner dagen om natten är kass för jag blir slö och orkar inte göra det jag skall göra. Men imonn är det tvätt men sedan till lördag så får vi se hur det går med det.

ROMAN: Ja idag hade jag illa svårt att komma igång och sedan köra jag tappade lusten helt idag och gjorde inte mycket alls på hela dan. Men som jag sa över så skall jag köra även dagar som är kassa annars så tappar jag lusten att köar alls.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen och en så där natt inatt sov rätt okey men vaknade tidigt idag. Kom ur sängen till elva tiden och fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Körde den idag fram till två då jag stack till apoteket och fick mina sömntabletter. Så mer? Jo jag köpte lite godis idag med på vägen hem. Så kom hem och så gick jag igång med middagen hade idag kotletter med klyft och såg mina serier när jag åt idag. Så mer? Jo jag satte mig och läste lite innan jag fick i mig två morötter idag. Får äta upp dem innan de blir gamla. Så mer? En rätt kass dag idag skall jag bara ha bra dagar när jag tar starktablett? Jag hoppas inte det men idag var det en kass dag. Så mer? Nä kommer inte på mer idag jo jag skall se om jag vann idag på lotto jag har inte fått samtal men kanske lite ni får veta på twitter idag om det gav nått eller imonn på samma ställe. Nu är det nog för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och jag är redo för träningen imonn.

ROMAN: Ja fick mina två timmar idag men det var illa trögt idag jag vet inte riktigt varför men idag gick det inte bra att skriva men det är som alltid sömn som gör det. Imonn så går det förhoppningsvis bättre, ni får veta imonn.

Jo idag så gjorde jag lite på hemsidan igen jag hade glömt att lägga till ett © framför copyright men det gjorde jag idag men jag fick igen göra det för hand. Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling!