Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt kass sådan igen. Somnade någon gång till ett tiden men sov sedan inte bra många vak under natten. Så till åtta tiden så var sömnen över och jag kom ur sängen till elva tiden. Fick i mig frukosten och så till tolv så stack jag ner och fick in tvätten. Sedan upp igen och gjorde inte mycket innan det var dags att hänga upp den samma. Då var klockan kvart i ett sedan efter detta så stack jag till ICA för att se om de hade avkalkningsmedel men de hade de inte. Så jag tog vagnen in till El-Giganten och köpte där. Gick sedan hem i lugnt takt kom hem så att jag stack ner och kolla tvätten sedan upp igen. Då kom jag på att jag skulle skanna datorerna så det gjorde jag. Så kollade jag om kaffebryggaren behövde avkalkas men det gjorde den inte. Behöver bara en gång om året för vattnet är mjukt här. Så sedan till kvart i fyra så hämtade jag upp tvätten och gick igång med middagen. Hade idag kotletter med klyft och såg mina serier när jag åt detta. Så mer? Jo jag spelade lite idag på facebook och kom vidare idag har varit ett tag att jag har stampat på samma ställe men idag så. Så satte jag mig och läste ur under kupolen ett par kapitel. Jo och så vann jag inte nått på lotto men till lördag så smäller det till det känner jag på mig. Eller hur?

TRÄNING: Ja lite träningsvärk i armarna idag och det räknade jag med också.

ROMAN: Ja imonn så kör jag igen vi hoppas på bra sömn bara så.

MUSIK: Nä inget på denna punkt idag.

Japp då var det slut för idag och jag säger som jag brukar Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då och en rätt kass natt igen, vilket det inte borde bli när jag äter tabletter. Men somnade till ett tiden och vaknade sedan igen till fem tiden. Låg sedan vaken fram till tio tiden då jag somnade igen. Kom inte ur sängen förrän till halv tolv idag. Så fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Körde den fram till ett sedan igen från två till tre. Efter detta så var det att vänta på att klockan skulle slå fyra. När den gjorde detta så stack jag till träningen, tränade sedan hem igen och stretch och så middag på det. Såg på family guy när jag åt och lite Simsons så mer? Ja en okey dag trotts kass natt och jag vet inte om jag vann på lotto för jag fick inte mailet igår. Skall se idag vann jag så får ni veta på twitter eller så imonn på bloggen om det inte gav nått. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera då.

TRÄNING: Ja idag la jag på en övning men det var inte den sista har en till att lägga på tills nästa vecka. Så men det gick bra idag och jag fick allt gjort och jag har fått upp farten igen som jag tappade när jag tog bort.

ROMAN: Ja lite sen idag men fick ändå mina två timmar idag. Och det gick bra har kommit in på round 4 i omgång tre. Det är detaljer som jag nu lägger på…

MUSIK: Jaha inget på denna punkt idag.

Japp inte mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja och en kass sådan inatt. Somnade som jag skulle igår men vaknade redan till fem idag. Låg sedan vaken till åtta då jag kom upp och satte igång datorn. Såg då att det fanns uppdateringar till den så jag fick igång musikdatorn med. Sedan fick jag ladda in och så kolla igen ett par gånger idag. Så på båda datorerna innan allt var inladdat. Efter detta så laddade jag in ny drivrutin till grafikkortet som idag var inte beta. Så efter detta så la jag mig igen och lyckades somna igen. Då var klockan tio låg sedan fram till elva tiden innan jag kom upp. Ja klockan var över elva närmare tolv innan jag kom ur sängen. Fick i mig frukosten och sedan gick jag igång med romanen, då var klockan redan 12:30. Idag höll jag på till två eftersom jag var sen igång. Så sedan stack jag till ICA för att handla lite. Så hem igen och gick igång med middagen till fyra tiden, sen idag. Hade idag karréer med pommes och såg mina serier idag när jag åt. Så tog en mjukis till lunch idag och satte mig och läste ur under kupolen ett par kapitel sedan lite ur den svenska ett par kapitel ur den med. Så mer? Jo det är lotto idag men de har inte ringt så ingen storvinst men kanske lite. Ni får veta idag på twitter om det har kommit in eller så imonn på twitter om det inte kommer idag. Så annars så blir det till fredag på bloggen om det inte gav nått. Så mer? Rätt okey dag idag trotts kass natt men sov rätt bra sedan på morgonen så den blev okey.

TRÄNING: Japp har packat väskan  idag och är redo för träningen imonn. Skall lägga på en övning imonn så har jag alla övningar till torsdagar sedan. Så blir det att lägga till sedan på måndag två övningar eftersom de är samma så tar jag två. Sedan är det en eller två till så är jag igång igen. Då kommer jag lägga ner mina extra övningar helt efter det.

ROMAN: Ja kom igång med tvåan idag och det gick bra även om det är svårt att hitta i texten nu när jag har lagt till.

MUSIK: Ja skall se till söndag om jag då kan köra lite men jag vet inte om jag får tid till det.

Nu är det slut för idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja och en rätt kass sådan igen. Somnade inte som jag ville utan låg rätt länge innan jag tillslut somnade. Efter detta så sov jag rätt kasst fram till elva tiden. Kom ur sängen till elva tiden men var rätt trött. Så fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Så sedan stack jag till ICA för att handla lite och köpte påsar på vägen hem med. Så sedan så fick jag iväg min roman i tre ex och så hem igen. Klockan tre så drog jag igång med middagen, hade idag köttfärssås med spagetti och såg mina serier. Men idag smakade det illa så jag åt inte mycket idag. Sedan när det var dags för lunch så hoppade jag den. Hade ingen smak idag alls så jag skippade det idag. Så mer? Jo jag pillade lite med musikdatorn idag med efter jag kom hem. Och spelade lite med innan jag gick igång med middagen. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera då.

TRÄNING: Ja lite träningsvärk idag men inte så mycket som sist. Det var inte så illa att hålla upp en vecka så som jag trodde. Men jag hostar ännu så det är inte över ännu.

ROMAN: Ja idag så skrev jag ett följe brev och så sickade jag iväg dem med posten. Jag köpte tre färdiga kuvert och så gick de. Kostade 85 styck så det ger 255. Så om två månader så kommer första svaret och jag räknar med att det blir nej. Men vi får se. Jag skriver bättre än innan och då är jag nöjd med det jag gör. En dag hoppas jag så skriver jag bra nog och då kommer min första bok ut. Men som jag sa innan så skriver jag för att bli frisk.

MUSIK: Ja uppdaterade musikprogrammet idag till 7.0.5 hade  kommit uppdatering på det idag. Sedan så spelade jag lite spel med och det gick okey.

Spelade på facebook idag med och det gick också vidare idag. Så läste jag ur under kupolen och även från digital editions som jag idag uppdaterade till 2.0 Då läste jag ur Paganinikontraktet av Lars Kepler köpte tre av honom i digitalform. Så nog för idag ses igen imonn. Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt somnade lite sent men sov sedan fram till nio tiden. Kom ur sängen till elva och fick i mig frukosten sedan gick jag loss på romanen. Körde den idag fram till 13:00 sedan från 14:00 till 15:30 idag men jag hade att göra idag. Så sedan så gjorde jag inte mycket innan det var dags att sticka till träningen. Så tränade sedan hem och stretch och så middag såg på family guy när jag åt idag. Så mer? Ja mer? Nä kommer inte på mer idag har inte hänt så mycket idag faktiskt. Men dagen har rullat på som vanligt.

TRÄNING: Ja körde idag för första gången på en vecka och det var tungt idag. Kommer ha träningsvärk imonn i benen som innan. Det var knappt jag orkade idag men jag bet ihop och körde ändå. Sedan var det tungt på stretchen med idag, men jag är tillbaks igen tills nästa vecka.

ROMAN: Ja idag blev jag klar med den och skrev ut i tre ex idag så skall jag imonn och köpa påsar och så skicka med imonn tror jag. Sedan tar det två månader innan de säger nej. Lite till på en av dem tre månader.

MUSIK: Ja inget på denna punkt idag.

Så ännu en dag till ända och jag säger som jag brukar göra Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt kass sådan igen. Somnade inte som jag ville igår för någon spelade tevespel ett tag vet inte hur länge det på gick men tillslut så somnade jag ändå. Sov sedan kasst fram till tio tiden kom ur sängen till elva och fick ett samtal så jag blev inte klar förrän till tolv. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med dammsugningen. Efter detta så satte jag igång med hemsidan. Idag hade inte NRJ uppdaterat de orkar inte länge de som håller på med den sidan. Så det gav 290 291 på spotify sidan och 337 338 på startsidan. La upp på twitter och facebook med idag så efter detta så ringde jag till morsan och fixade lite med hennes grejor. Så skall vi se om det gick in denna gången då. Tar sin lilla tid innan hon fattar hur man gör, men hon har aldrig rört en datorn innan så. Men det går bättre och bättre så tillslut så kommer hon klara det hela. Så efter detta så gjorde jag inte mycket spelade lite spel och kom vidare idag men stoppade på annan sedan med en gång. Så mer? Jo det är lotto idag så jag fick inget samtal igår så ingen storvinst men kanske lite. Ni får spana på twitter om det gav nått.

TRÄNING: Ja är inte helt bra ännu men imonn så kör jag igen. Är lite rosslig i halsen men nu får det vara nog så imonn kör jag igen. Rapport kommer imonn.

ROMAN: Ja om allt går som det skall så blir jag nog klar imonn så till tisdag skall jag köpa påsar och skicka dem. VI får se om det går och jag sover som jag skall inatt.

MUSIK: Ja det blev inget idag men jag vet inte om jag hinner med nu fram över heller. Återkommer med detta längre fram.

Japp dagen är till ända och jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt små kass sådan igen. Somnade som jag skulle till ett tiden men sov sedan rätt kasst efter detta med många vak fram till tio tiden. Kom ur sängen till elva och fick i mig frukosten sedan körde jag igång med romanen. Körde den idag fram till 13:30 då jag tog paus och satte igång med att laga träningsmaten. Så efter detta så gjorde jag inte nått tills det var dags för middag. Hoppade storstretchen idag. Så till middag idag hade jag spagetti och fläsk och såg min serie när jag åt detta. Så mer? Jo jag skrev ut alla adresser igen till förlagen idag men mer om detta nedan. Så mer? Jo jag satte mig och kollade uppdateringen till grafikkortet idag men det var som jag sa innan en beta så jag tog det inte. Spelade lite också på cut the rope och kom upp i rätt antal stjärnor för att gå vidare till nästa låda. Så mer? Nä inget mer idag kommer igen imonn med mera då. Jo denna månaden skall jag se om jag kan lägga undan 500 skall köpa mat men om det går så kan jag köpa nya webbprogrammen som ligger på 517 per månad men vi får se om det går eller inte.

TRÄNING: Ja jag skippade storstretchen idag är inte bra ännu men till måndag så kör jag iallafall även om jag inte är helt okey. Har hållit upp nu en vecka och det får räcka nu.

ROMAN: Ja nu är det bara en dag kvar sedan skall jag vara klar med denna omgången. Sedan skall jag köpa påsar och skicka. Men tror det blir till tisdag som detta sker men jag måste skriva ner det med innan jag skriver ut igen. Skall skicka tre och en som mail tar två månader sedan kommer de som tar två att svara. Ett tar tre men jag vet redan vad de kommer säga så.

MUSIK: Japp har lekt lite med musikdatorn idag men inte gjort nått på denna punkt alls.

Då är det slut för idag och jag säger ses igen imonn. Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt och en rätt kass sådan igen vaknade till tre tiden låg sedan vaken fram till nio tiden. Somnade då en timme fram till tio och kom ur sängen till elva tiden. Fick i mig frukosten och så gick jag igång med romanen, körde den idag fram till 13:30. Då stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Köpte kaffe idag så det var rätt dyrt idag gick på 300. Så sedan hem och alla dessa extraövningar är rejält trött på dem nu men måste köra ett tag till innan jag kan ge upp. Så till fyra tiden så kom jag igång med middagen. Hade idag fläsk med mos och såg mina serier när jag åt. Tror att en ny kommer igång till nästa vecka igen vi får se. Så sedan så fick jag i mig en mjukis till lunch idag och satte mig och läste lite ur under kupolen ett par kapitel blev det idag. Så mer? Jo jag la in till eurolotto idag till nästa vecka det är rätt mycket på den nu men jag tog bara en rad så vi får se. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera då.

TRÄNING: Jaha har kört alla övningar idag men hoppade en grej idag har ingen lust att köra men skall hålla på i ett par veckor till så. Väskan är redan packad till måndag för jag packade redan förra veckan och har inte packat upp den.

ROMAN: Ja idag har jag skrivit ut alla adresser som jag skall skicka till så jag har dem när jag skall skicka sedan.

MUSIK: Ja hinner nog inte till söndag att köra nått skall ringa till morsan och fixa en grej den dan.

Så inte mer att säga idag så jag säger som jag brukar göra Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja och en rätt kass sådan igen. Somnade som jag skulle men vaknade igen till tre tiden. Såg sedan vaken ett bra tag innan jag somnade igen fram till fem tiden. Men somnade igen fram till tio tiden låg sedan vaken till elva då jag gick upp. Fick i mig frukosten och så gick jag igång med romanen. Körde den idag fram till 13:00 då jag tog paus fram till två sedan körde jag igen fram till tre. Efter detta så satte jag mig och spelade spel i facebook ett tag och kom vidare idag har hållit på länge på samma ställe nu men idag så kom jag vidare. Så sedan till tre tiden så gick jag igång med middagen, ja klockan var nog närmare fyra tror jag nog. Åt det och såg på teven när jag åt sedan efter detta så diskade jag och satte mig och läsa lite. Ett par kapitel ur under kupolen blev det idag igen. Så mer? Jo morsan ringde idag och hade lite problem med datorn men  jag skall hjälpa henne till söndag tänkte jag. Så mer? Nä det var nog inte mer idag kommer igen imonn med mera då.

TRÄNING: Japp idag så skippade jag träningen och det var tur för jag är inte bra ännu. Men jag hoppas till måndag att jag kan köra igen, vi håller tummarna för det.

ROMAN: Japp fick mina två timmar idag igen och det gick bra men jag skulle ha ändrat något smått men kom idag inte ihåg vad det var. Men det var en liten grej så lite fel kommer det nog ändå vara så.

MUSIK: Har spelat idag igen med musikdatorn men kom inte vidare så jag la ner. Har ingen uthållighet längre innan så kunde jag spela i timmar men nu ger jag upp nästan med en gång.

Så inte mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha till natt igen och lite små kass natt inatt. Somnade till ett men redan till tre så var jag uppe på toan. Somnade in igen efter detta och sov till sex tiden. Låg sedan vaken till åtta tiden då jag somnade igen. Slog upp ögonen igen till tio tiden och låg till elva innan jag gick upp. Fick i mig frukosten och så körde jag igång med romanen, körde den idag fram till 13:30 Då jag körde mina extra övningar igen och så satte jag mig vid musikdatorn ett tag och spelade lite spel. Så sedan till 15:30 gick jag igång med middagen, hade idag karréer med pommes och såg på mina serier när jag åt. Så mer? Jo jag vann i lördags med 18 spänn om ni inte såg detta på twitter. Men spelade bort dem på tia och vann inte nått. Så mer? Jo jag satte mig och såg en serie på datorn idag som jag missade förra året när den gick. Skall nog komma nytt snart igen så jag skall spana på det när den kommer. Så mer? Halv kass dag idag men jag fick ändå gjort på romanen så okey då da. Nä inget mer idag kommer igen imonn. Jo det är lotto idag så ni får veta hur mycket det gav på twitter idag eller så imonn på twitter eller tills torsdag om det inte gav nått.

TRÄNING: Ja jag är mycket bättre idag men inte bra så jag kommer inte köra imonn heller bättre att gå en vecka och bli helt bra. Än att köra innan och bli sjuk igen så jag stannar hemma imonn med. Så kör jag igång till måndag igen, troligen kommer jag få träningsvärk igen men det får gå.

ROMAN: Ja bra idag gick det och imonn så kör jag två timmar igen som vanligt.

MUSIK: Ja startade den idag och det hade kommit ny drivrutin till grafikkortet men det var en beta så jag tog den inte idag. Sedan så spelade jag ett tag på klipp repet men jag fick inte nog med stjärnor så jag kom inte vidare idag.

Nog för idag så jag säger Tjingeling!