Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha natt då igen och jag sov rätt bra natt, somnade till ett tiden och sov sedan fram till nio tiden. Och lyckades somna om igen sedan med så till elva tiden så kom jag upp. Fick i mig frukosten och så stack jag till ICA för att handla lite. Så när jag kom hem så packade jag upp och så spelade jag spel ett tag innan jag gav upp. Så mer? Jo jag satt mig och spelade idag igen en 45 minuter idag igen och det känns allt mindre och mindre. Så snart är jag helt frisk från skadan, då är tanken att jag skall sätta igång att spela trummor igen. Tanken är att jag skall sätta igång på kursen men då måste jag ha 2500 för detta om jag inte tar fortsättningskursen då blir det 3500 för tio lektioner. Men skall till slutet av året köpa en bärbardator till musiken då skall jag ha 6000 till detta och så skall jag köpa nya musikprogrammet med det går på 1400 så det blir hårt att få ihop stålarna men jag hoppas att jag kan. Så efter detta så skall jag spara till trumkursen och det kommer ta sex månader att få ihop stålarna till detta. Vi hoppas jag kan vinna på lotto kanske idag men de har inte ringt så ingen storvinst idag men kanske lite ni får veta på twitter. Så mer? Jo till halv fyra tiden så gick jag igång med middagen, hade idag karréer med pommes och kebabsås. Såg på mina serier när jag åt och satt idag ända till sex innan jag la ner för idag. Men sedan var det lunch och idag så tog jag hamburgare och grönsaker det var gott. Jag måste äta upp innan brödet möglar det gör det illa fort så jag skall äta ett par dagar till hamburgare som lunch. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera då så får ni reda på om jag vann också. Jo jag satte mig till sju tiden och läste ut männskohamn ett par kapitel för imonn, ja så jag är förberedd för att gå på romanen imonn. Nu är det slut för idag.

TRÄNING: Jag har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Hopps då att jag kan få ett löpband att springa på, vi får se hur det går med det.

ROMAN: Ja denna punkt har legat nere ett par dagar nu men imonn så kör jag igång igen. Vi hoppas på bra sömn bara så.

Nä inget mer idag men jag hoppas att jag fått lite på lotto idag skulle sitta bra ett par tusen iallafall. Nu säger jag Tjingeling!   

DAG: Jaha idag är jag sen men jag spelade idag så jag glömde tiden eller nått sånt. Så till natten då ja, rätt kass natt inatt somnade till två tiden och sov sedan fram till sex tiden. Men somnade om igen fram till nio tiden men kass sömn på all tid idag. Kom ur sängen till elva tiden och fick i mig frukosten sedan gick jag igång med att kippa mig. Jo efter frukosten så betalade jag räkningarna och fick inte så mycket över som vanligt. Köpte även skydd till datorn idag brukar gå på 300 men de har höjt till över 500 så ett litet bakslag. Så sedan så stack jag iväg till frisören och sedan iväg till stan. Stack in på stadium och köpte ett par handskar för 199 sedan hem till ICA för att handla lite hos dem. Sedan hem igen och satte mig att spela trummor klarade idag nästan 45 minuter men jag hade lite ont i armbågen idag. Men det var för att jag körde rodd igår det gillade inte min armbåge men det gick ändå bra att spela idag. Så skall nu spela en 45 minuter och köra komp i fem i taget så blir det inte så tråkigt att köra trummor. Det är rätt tröttsamt att köra åttondelar i 45 minuter men om jag kör komp i fem i taget så kan jag köra det. Så efter detta så var klockan runt halv tre så jag gick igång med middagen. Idag hade jag hamburgare med klyft och såg på mina serier när jag åt. Så satt ända till sex idag då jag gick igång med lunchen har tendens att sitta länge nu brukar inte göra det innan. Så mer? Jo imonn så skall jag köpa kött så jag skall se om jag kan köra lite roman efter detta. Vi får se hur det går då.

TRÄNING: Ja blev ingen språng igår men hoppas det är ledigt tills torsdag. För rodden var inte bra skall inte köra den mer efter detta.

ROMAN: Ja om allt går som det skall så kör jag lite imonn efter jag har köpt mat. Vi får se hur det går då, mer om detta imonn.

Japp inte mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen och en rätt bra natt även om jag vaknade redan till sju idag men somnade om igen fram till tio. Kom ur sängen till lite innan elva och fick i mig frukosten. Så satte jag igång med romanen, körde mina två timmar idag nästan. Tog lunch till halv ett idag och sedan slutade jag vid halv två. Sedan satte jag igång att spela trummor spelade idag en 45 minuter nått sånt. Och det känns bättre och bättre att spela kommer nog snart vara bra i armbågen hoppas jag. Så efter detta så var klockan kvart i fyra så det var inte mycket tid kvar idag innan jag gick. Stack till träningen och idag trodde jag att det var torsdag, mer om detta nedan. Så hem stretch och så middag på det, smakade inte så gott idag men jag har haft det ett par veckor med så. Mer då? Jo jag vann inte nått igår heller ja det var ju i lördags det drogs. Men till denna vecka så kommer det smälla till det känner jag på mig eller hur? Såg på family guy när jag åt och satt ända till åtta idag innan jag gav upp. Så mer? Nä inget mer idag kommer igen imonn, då är det att betala räkningar och så klippning och så skall jag köpa nytt skydd till datorn och nya handskar. Å så spännande då!

TRÄNING: Ja idag trodde jag att det var torsdag men kom på det när jag såg på klockan att så inte var fallet. Träningen gick bra idag även om det gick lite trögt idag men jag vaknade tidigt med. Sedan var det fullt på löpbanden idag så jag tog rodd 15 min och cykel 15 minuter.

ROMAN: Jaha idag så körde jag lite tidigare för att hinna med trummorna. Men jag fick mina två timmar idag ändå tack vare att jag vaknade tidigt.

Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera strunt. Säger Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja och en rätt kass sådan igen. Somnade till ett två tiden och sov sedan fram till sju tiden, låg sedan vaken fram till nio tiden innan jag somnade igen. Men sov dåligt idag så jag låg kvar i sängen ända till tolv idag. Så kom upp och fick i mig frukosten sedan så drog jag igång med dammsugningen. Efter detta så var det hemsidan som gällde. Det gav uppdatering 207 208 på spotify sidan och 243 244 på startsidan. La upp på twitter och facebook med idag efter detta så gjorde jag inte mycket mer än slöade. Så till tre fram mot fyra så gick jag igång med middagen, hade idag pepparbiffar med pepparsås. Och såg på teven med när jag åt idag, men idag fick jag inte ner allt satt länge som fan idag ända till sex innan jag gav upp. Så sedan fick jag i mig en macka som lunch idag kände inte för nått idag men tog ändå. Så mer? Jo vi skall se om jag vann nått på lotto igår fick inget samtal men kanske lite ni får veta på twitter eller så imonn på bloggen om det inte gav nått.

TRÄNING: Ja väskan är packad idag och jag är redo för träningen imonn.

ROMAN: Ja skall köra imonn som vanligt och vi hoppas på bra sömn så skall det nog gå bra.

Nä inte mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då och jag somnade till ett två tiden igår men sov igen bara fram till sju idag. Men jag vet varför jag sover så kasst jag dricker för mycket vatten innan jag går och lägger mig. Har gjort detta i två dagar nu, men inte ikväll så får vi se hur det går då. Så låg sedan vaken till nio tiden innan jag lyckades somna om igen. Men bara för ett litet tag så vaknade jag igen. Kom ur sängen till elva idag men satt framför datorn idag innan jag fick i mig frukosten så klockan var över tolv innan jag gick igång idag. Så till kvart över tolv så gick jag igång med romanen. Körde den idag fram till 13:45 idag så jag tog igen det jag missade när jag vaknade sent idag. Ja eller jag satt vid datorn idag som jag sa. Så efter detta så gick jag igång med träningsmaten stekte kyckling idag den var klar till 15:30 tiden. Efter detta så stack jag till ICA för att handla lite och lösa ut en check på det jag hade betalat för mycket. Fick ju tillbaks 260 som jag inte riktigt förstår men hon sa att det var rätt så. Så gick jag igång med storstretchen idag till 15:45 tiden. Efter denna så var det middag som gällde idag, hade idag kotletter med pommes och pepparsås. Såg på mina serier idag när jag åt. Så mer? Jo jag missade en serie denna veckan för boxen inte gick igång, vet inte om jag har sagt detta innan men boxen låste sig två gånger men så startade jag om den och nu fungerar den igen. Vad detta var vet jag inte med hoppas det var tillfälligt bara. Så mer? Nä inte mer idag jo det är lotto och idag känner jag på mig att jag kommer kamma hem de stora sluringarna. Eller hur? Ja jag vet det kommer gå som det brukar göra och jag är okey med detta. Men kanske så slår det till idag ni får veta mer på twitter idag eller imonn eller till måndag på bloggen. Nog för idag.

TRÄNING: Japp imonn så skall jag packa igen så är det en ny vecka igen. Vi får se hur det går då.

ROMAN: Ja idag gick det bra att fokusera och jag fick gjort mycket idag. Har lagt en lång historia på den andre killen som jag har som huvudperson. Men det går bra.

Japp inte mer att säga idag så jag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha dags igen då idag fick jag installera om writer för det gick inte att skiva på det. Men nu går det bättre än innan så dagen då eller kanske natten. Somnade till ett tiden igår var rätt trött igår. Kan säga att det krånglar ändå måste nog ta och maila dem en dag. Så men vaknade till sju och låg till nio innan jag lyckades somna om igen. Men sov bara korta stunder fram till tio då jag gick upp. Fick i mig frukosten och fick sedan vänta på att klockan skulle slå tolv. Men när den gjord detta, nä jag väntade till kvart i tolv idag och chansade idag och gick ner tidigt. Det gick bra för det var ingen före mig idag. Så sedan upp igen och satte mig att spela trummor men körde inte 50 minuter idag utan en 45 nått sånt. Men det känns rätt bra så jag hoppas jag kan slippa att det gör ont snart. Så efter detta så stack jag ner och hängde upp tvätten. Jo jag ringde till Telia idag med om en räkning men det var rätt så jag får 260 tillbaka. Skall ta ut dem imonn när jag är nere på ICA men de tar 25 i avgift men det är okey. Så sedan när jag kom upp så stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så mer? Jo sedan gick jag igång med middagen efter att jag hade varit och hämtat upp tvätten vid kvart i fyra tiden idag. Idag hade jag pommes och köttbullar och ketchup såg mina serier när jag åt men fick spara en tills imonn. Så en bra dag idag fick skannat alla datorerna med idag gick igång tidigt idag med detta. Så mer? Nä inget mer idag kommer igen imonn med mera då.

TRÄNING: Ja inget på denna punkt idag men kändes bra igår när jag körde så okey. Får ju upp pulsen igen men vi får se hur länge detta håller.

ROMAN: Ja inget på denna punkt heller idag men imonn så kör jag igen. Återkommer med mer tills imonn.

Japp inte mer att säga idag så jag säger Tjingeling!

DAG: Jaha lite sen idag men jag satt länge och åt idag. Men till natten då ja somnade som jag skulle igår men sov bara till nio idag kunde inte somna om igen sedan. Så fick i mig frukosten till elva tiden och gick loss på romanen efter detta fram till ett. Då det var lunch och så körde jag igång igen från två till tre, nä jag slutade idag till kvart i tre idag för att hinna med trummorna idag. Spelade  från kvart i tre till till tjugo i fyra idag spelade 50 minuter idag. Så efter detta så var det  bara att vänta på att klockan skulle slå fyra. När  den gjorde detta så stack jag till träningen, tränade sedan hem och stretch och så middag på det. Såg på family guy när jag åt och satt idag ända till åtta innan jag gav upp för idag. Så mer? Jag vann inte nått på lotto igår heller men det är ju som det brukar vara det. Mer då? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera då är det tvätt som gäller för mig och så skall jag ut och handla lite med. VI ses igen imonn.

TRÄNING: Jaha idag går det inte alls bra att skriva, måste vara något fel på programmet. Det tar alls idag. Men jag  fick upp pulsen idag iallafall.

ROMAN: Ja körde en timme och lite till idag och det gick bra. Har kommit in på andra personen idag.

Så programmet är kasst ibland går det inte alls att skriva och jag testade med annat program det gick bra så det är writer som är kasst. Fortsätter detta så skall jag ta och maila dem om det. Så nu är jag klar för idag och säger Tjingeling!   

DAG: Jaha dags för natt igen då och jag somnade till två tiden och sov sedan fram till sju. Låg vaken till nio och somnade sedan igen fram till 10:30 efter detta så var sömnen över. Kom upp ur sängen till elva tiden och fick i mig frukosten sedan drog jag igång med romanen. Körde den idag fram till 13:30 då jag skulle fått i mig en mjukis men glömde detta skall ta en nu. Så sedan körde jag trummor idag och jag hade nästan inte ont alls idag. Körde 40 minuter idag innan jag gav upp för idag. Sedan stack jag till ICA men jag ringde till Samsung idag om att det inte går att bläddra i radion men han sa att det inte skall gå att göra så men jag tror inte han har rätt. Om man söker och sedan tar favoriter och raderar allt annat så skall den väl bläddra bland favoriterna inte alla kanaler. Så har det varit på alla mobiler jag har haft innan iallafall. Så sedan stack jag till ICA och handlade lite sedan hem igen. Och gick igång med middagen hade idag kotletter med klyft idag och det var väldigt gott idag. Skulle ha sett på mina serier idag men boxen hade låst sig så jag fick inget inspelat idag alls. Får hoppas detta var tillfälligt så att det inte var sista uppdateringen som gjord det. Så satt länge idag ända fram till sex då jag diskade och gick loss på lunchen som idag bestod av vårrullar. Fick inte i mig dessa igår så jag tog dem idag, och det var gott jag gillar vårrullar. Så såg på lite teve med men bara slö tittade på den. Så mer jo så satte jag mig och läste ur människohamn ett par kapitel idag igen. Så det var nog allt för idag jo det är ju lotto med så jag räknar med era tummar idag så får ni veta på twitter vad det gav.

TRÄNING: Ja jag har packat idag och är redo för träningen imonn. Får se om jag får upp pulsen då vi hoppas på det. Mer om detta imonn.

ROMAN: Ja idag gick det trögt hade illa svårt att fokusera idag men jag gjorde ändå mina en och en halv timme idag. Men jag vet inte varför jag hade svårt idag, kan vara tidig start på dagen idag som gjorde det.

Nä nog för idag och jag säger att vi ses igen imonn så nu är det bara detta kvar Tjingeling!

DAG: Jaha natt igen och en rätt kass sådan med somnade inte förrän till två tiden och vaknade sedan till sju. Låg sedan vaken till tio tiden innan jag gick upp och fick i mig frukosten. Efter detta till tolv tiden så gick jag igång med romanen. Körde idag fram till ett eftersom det är min födslodag idag ett år närmare graven. Så efter romanen så var det bara att vänta på att mina föräldrar skulle komma till tre tiden. Det gjorde de och vi köpte lite mat sedan åt vi, jag visade dem nya teven innan vi gick loss på maten med. Så sedan till sex tiden så åkte de och jag satte mig för att äta lite till men tappade matlusten och sparar detta tills imonn. Så mer? Jag har fått grattis från en släkting och på facebook. Så mer? Nä det var nog allt för idag det kommer inte på mer idag. Nä inget mer idag så vi ses igen tills imonn.

TRÄNING: Ja igår sa jag att jag sprang men körde igår fem minuter språng sedan en gång och fyra språng sedan. Fick då upp pulsen till 150 precis men skall köra detta ett tag så får vi se hur det går med det. Var rätt jobbigt att köra igår så jag kör detta ett tag så får vi se sedan.

ROMAN: Ja det blev en timme idag trotts kass natt ja eller morgon då da. Men fick lite gjort så jag är nöjd med dagen ändå.

Nu är det inte mer för idag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja sov rätt bra inatt vaknade till elva tiden kom upp och fick i mig frukosten. Sedan så drog jag igång med romanen till tolv tiden, hade paus till ett då det var lunch sedan igång igen till två fram till tre. Då satte jag mig vid trummorna och spelade en halvtimme och det gick bra kan nog snart ha tränat upp armbågen hoppas jag. Så sedan var det att vänta på att klockan skulle slå fyra. När den gjorde detta så stack jag till träningen idag sedan hem och stretch och så middag på det. Hade för lite med pure i min biff stroganoff men det gick ner ändå det var gott. Såg på family guy när jag åt satt ända fram till åtta idag. Har känt mig lite seg idag men det var nog för att jag inte fick i mig så mycket mat igår. Som jag brukar få i mig eftersom jag inte var hemma igår när jag åt. Så mer? Nä inget mer idag kommer igen imonn jo inget på lotto igår heller men det är ju som vanligt detta.

TRÄNING: Det var tungt idag men som jag sa så var det nog för lite mat igår som gjorde det.

ROMAN: Ja idag fick jag mina två timmar så jag körde som vanligt idag. Men jag fick ta ett par pauser kände mig lite seg som jag sa ovan. Men körde ändå två timmar idag så okey.

Ja inte mer att säga idag än Tjingeling!