Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha natt igen då ja och en kass sådan med, somnade inte förrän till två tiden inatt. Sov sedan kasst hela natten med massor av vak fram till tio tiden. Men kom inte ur sängen förrän till elva tiden. Fick i mig frukosten och så tänkte jag gå igång med dammsugningen men ringde innan och det var upptaget som innan. Så till tolv tiden så dammsög jag och efter detta så satte jag mig vid datorn och skulle uppdatera men inga hade uppdaterat sina hemsidor alls idag. Men jag fick ändå lägga upp ett anta sidor för det men det gick fort idag. Så efter detta så satt jag mig och spelade lite på Nintendo spelet fram till två tiden. Ringde ett par gånger till de igen men upptaget igen, så efter detta så drog jag i mig en mjukis och så spelade jag lite till fram till fyra. Då gick jag igång med middagen idag hade jag kotletter med klyftisar. Såg lite på teven på family guy sedan till fem tiden så diskade jag och gjorde inte nått fram till sex då jag igen fick för mig att jag skulle spela. Så jag drog i mig lunchen och spelade igen tills det ringde på mobilen det var morsan som sa att telefonen var kass det tutade bara upptaget på den. Så jag fick dra ut strömmen och så satte jag mig ett tag till och spelade. Så efter detta så fattade jag varför det bara tutade upptaget på det ställe jag ringde idag och igår. Fel på den jävla telefonen igen det är femte gången sedan jag fick den som den är kass. Funderar på att maila Telia om det men vi får se om jag orkar det. Så efter detta har jag spelat lite spel på facebook fram till nu. Så mer? Jo jag kommer få lite över 300 tillbaka till midsommar om nu det är rätt, det var därför jag skulle ringa och höra men så var telefonen kass så. Mer? Nä inte mer idag jo vi får se om jag vann nått i lördags de ringde inte men kanske lite ändå?

TRÄNING: Ja till nästa vecka så skall jag kolla för att höja så till måndag och torsdag så skall jag skriva upp nya vikter så höjer jag till näst nästa vecka. Har idag packat väskan så den är klar.

ROMAN: Nä inget på denna punkt idag.

MUSIK: Nä inget på denna punkt heller.

Ja det är ånyo dags att säga Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, och ingen bra sådan heller, igår när jag skulle ha lagt mig så fick jag uppdatera musik datorn. Så jag kom sent i säng och sov sedan till fem då jag vaknade och så till sju sedan så gick jag upp till halv åtta tiden. Fick i mig frukosten och så tänkte jag köra igång med romanen men jag la mig och då kände då att jag var seg så jag somnade fram till elva tiden. Dock så sov jag inte hela tiden fram till detta utan bara i korta stunder. Hade satt klockan på ringning på tio över tio för att ringa mitt samtal men låg kvar till halv elva. Gick då upp och ringde men ingen svarade på hela dagen idag blir nog inte förrän till måndag jag når dem. Så till elva tiden så körde jag igång med romanen slutade idag till ett tiden. Gick bra idag, efter detta så dröjde jag fram till två innan jag började med träningsmaten. Och just innan så fick jag i mig en mjukis med, så träningsmaten var klar till tre tiden. Men jag kom inte igång med stretchen förrän till fyra tänkte böjar tidigare men det blev inte av idag. Så till fyra så stretchade jag och sedan var det mat, hade idag karréer med mos gott mos. Såg på min serie med när jag åt och sedan hamnade jag på en filmkanal ett tag men jag gav upp för idag. Så mer? Jo till nästa månad så kommer jag få räkningen på bredbandet varje månad. Kommer ligga på lite över 500 typ 580 tror jag och då behöver jag inte spara 1000 varje månad till bredbandet. Så jag får lite mer pengar att leka med då, men jag tror ändå jag skall spara 500 varje månad för eventuella räkningar. Så mer. Jo såg idag att en ny skärm skulle kosta 1800 nått sånt med frakt, vi får se hur jag gör med det. Men det hade varit bra att ha en till skärm så kunde jag sedan bara köpa dator nästa gång jag köper. Men nu har jag två år till att betala denna så inte inom snar framtid kommer jag köpa nytt. Nu kommer Windows 8 till mitten av 2012 men då har jag inte betalt av denna ännu. Vi får se hur jag gör med det för innan så kostade de 2000 och över skärmarna.

TRÄNING: Ja som vanligt seg stretch idag men det gick ändå bra, kommer blir bättre när värmen kommer att stretcha. Så mer? Nä inte mer idag.

ROMAN: Ja idag kom jag igång och tappade inte farten alls idag, så det var bra att jag la mig och sov det lilla jag kunde idag. Fick ur mig mycket och jag fick börja från sista sidan och framåt idag för blocket tog slut idag. Så jag skriver nu från höger till vänster tills jag når slutet, men jag vet inte hur mycket som är kvar. Jag har nått toppen av spänningen och nu återstår nertoningen och så skall jag knyta ihop säcken med. Får se hur långt det blir skall lägga till tillfredsställningen med den måste till. Ja sedan återstår bara att få ner det på papper. Och jag har inte hört av från novelltävlingen heller ännu, det blir nog till slutet av månaden skulle jag tro.

MUSIK: Ja har idag hunnit med lite piano med ett par gånger innan jag gick igång med träningsmaten. Vi får se hur det går med den nya låten men den är rätt lätt i denna skall jag lära mig staccato i motsats till legato som jag spelade innan.

Ja det är lördag och det är lotto med idag så jag räknar med era tummar idag så skall jag meddela er tills imonn, om det är mycket pengar, eller till måndag om det är lite. Hur mycket jag vann, massor massor hoppas vi på. Nu är det dags att säga Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade sent som vanligt efter träning, runt tre tiden så sov jag. Men jag vankade igen till sju (sju igen förut var det sex nu sju) och var uppe på toan sedan somnade jag igen, fram till nio tiden och somnade igen fram till elva tiden. Men jag gick inte upp ur sängen förrän till halv tolv så skippad jag att äta frukost innan jag gick ner till tvätten. Så till tolv var jag nere och stoppade in den och så upp igen för lite frukost. Så till kvart i ett så drog jag ner och hängde upp den samma, och till halv två drog jag till ICA och sedan apoteket för ett inköp där blåste jag 100 till. Har nu kvar 300 som skall räcka till den 25è blir rätt hårt det, men vi hoppas att det går bra med det. Jo så fick jag idag min deklaration med och det ser ut som om jag kommer få 300 tillbaks men jag har försnillat ett papper så måste ringa imonn och få fram uppgifterna om detta så kan jag sedan skicka in dem. Så efter detta så stack jag ner till tvätten på vägen hem och tittade till den så upp igen. Efter detta så fick jag deklarationen och så var det att vänta på att klockan skulle slå kvart i fyra. Jag drog igång ungen till halv fyra och så till kvart i så drog jag ner och hämtade upp den. Efter detta så var det middag idag hade jag kotletter med pommes. Och såg två serier idag med på boxen sedan till lunchen så såg jag lite på en film men såg inte kart den. Så mer? Seg idag men kom igång rätt bra när jag fick i mig frukosten men seg nu igen. Jo det var det med hemsidan jag lyckades inte göra om det idag så jag vet inte om man måste tillåta ativex eller inte på sidan kan varit något tillfälligt med vet inte. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera.

TRÄNING: Ja inget på denna punkt idag men kommer igen imonn med mera från storstretchen.

ROMAN: Ja jag hoppas att jag kommer i kontakt med dem imonn med en gång så jag sedan kan köra romanen.

MUSIK: Nä inget här idag.

Som jag sa en trött dag idag men kommer igen imonn med mera fart hoppas jag. Nu säger jag Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då och en kass sådan med, som jag sa igår så hoppades jag att jag inte skulle somna med en gång. Men det gjorde jag förståss, och som alltid när jag somnar tidigt så vaknar jag mitt i natten så även idag. Fem så slog jag upp ögonen och sedan var sömnen slut, men jag låg till sex för jag hoppades att jag skulle somna. Så till sex så kom jag ur sängen och tänkte det är dags för storfrukosten, brukar ta stor frukost när jag vaknar tidigt. Så idag tog jag oxpytt och ett par köttbullar som jag hittade i frysen, det var väldigt gott men ett stort misstag att ta köttbullarna, återkommer om detta sedan. Så efter detta så gick jag runt fram till nio tiden då jag la mig igen brukar kunna somna om vid den tiden. Och det gjorde jag idag med men bara korta stunder fram till elva tiden. Så jag kom upp och gick igång med musiken och det gick bra idag på den paus vid ett för lunch och så på det igen fram till tre tiden. Så sedan så var det bara att vänta på att klockan skulle slå fyra. När den gjorde detta så drog jag till träningen, tränade och så hem och stretch och middag sedan på detta. Men köttbullarna jag åt ville inte min mage ha, och jag åt det till sex tiden med kanske inte så bra att köra stekt mat vi den tiden. Fick surauppstötningar av dem under hela tiden jag tränade idag. Och jag kunde inte äta upp maten heller nu men jag hoppas att det släpper tills inatt. Så mer? En kass dag idag men jag fick ändå saker gjort idag så lite bra ändå.

TRÄNING: Ja trodde att det skulle vara kört idag men det gick ändå bra träningen idag. Dock så hade jag surauppstötningar hela jävla tiden, det är jobbigt som fan. Men jag gjorde nästan allt idag hoppade lite magövningar men det var de lätta jag hoppade. Sedan så körde jag bara 15 minuter på gången idag, tio gång och fem jogg, efter det så gav jag upp för idag och gick hem. Men jag trodde inte jag hade så mycket kraft idag ändå gick det bra idag. Kan ha varit ox pytten men inte köttbullarna. Brukar köra detta när jag vaknar tidigt men inte innan träning, om det händer igen så skall jag skippa köttbullarna.

ROMAN: Japp till lördag så skall jag köra igen då imonn är det tvätt igen, och detta tack vare påsken som ställer till det på tvätt fronten. Men lördag då går jag igång igen som sagt.

MUSIK: Jaha idag gick musiken bra jag gjorde den förra låten idag och gick sedan över till nästa som var lätt. Men det tar nog ändå ett par veckor med den för ackorden kommer inte först i takten det är lite jobbigt för mig. Är van att köra på ett två tre och fyra från trummorna.

Jo en sak som jag såg idag när jag testade lite på hemsidan ni måste tillåta aktivx och skript på spotify sidorna. Annars så kan ni inte få upp låtlistan mm, tror detta var en uppdatering som kom i onsdags med de uppdateringarna till Windows 7. För innan så fick jag ingen varning om detta på sidan, det poppar upp längst ner så ni måste klicka ja eller tillåt i den nya listen på IE 9. Och detta gäller bara IE 9 tror jag, så mer? Nä nu säger jag Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade till två tiden igår hade svårt att somna igår. Sov sedan fram till sju då jag var uppe på toan, somnade sedan igen fram till nio och efter detta så sov jag korta stunder fram till halv elva tiden. Så rätt seg idag men kom upp och fick i mig frukosten och så drog jag igång med romanen. Körde den fram till ett tiden idag då jag stack till ICA för att handla. Men innan jag stack till ICA så fick jag ny hyra och var tvungen att skicka denna till försäkringskassan och när jag skulle skanna in den så stängde jag av datorn. Jag har inte skannern i datorn för det finns inte usb uttag så när jag skulle sätta in den så höll jag i datorn för jag kunde inte få in kontakten. Och så stängdes den av för knappen sitter uppe på chassit och alla tiden på min klockan försvann. Men tillslut så fick jag det att fungera och så stoppade jag den på lådan på vägen till ICA. Så när jag kom hem från ICA så drog jag i mig en mjukis och så satte jag igång med middagen. Hade idag korv och mos och boston med det är väldigt gott med boston, och såg på mina serier idag med men House är inte nya avsnitt men såg ändå. Så efter detta så var det lunch och jag såg lite till på en polis serien som jag inte vet vad den heter, med Gunvald. Seg idag hoppas jag sover hela natten inatt, men det gör jag nog när jag tar stark tablett. Jo så var det McAfee med har inte mailat dem ännu men jag gör det nog inte idag är för seg idag.

TRÄNING: Japp har packat väskan idag och är redo för träning imonn.

ROMAN: Ja körde på idag och kom igång bra idag slutade runt ett tiden idag. Är inte läge kvar nu innan jag är klar.

MUSIK: Nä inget idag.

Lotto är det och jag litar på er att ni håller tummarna så kommer jag plocka hem stålar idag. Nu säger jag bara Tjingeling!   

DAG: Jaha natt igen då ja, och eftersom det var natt efter träning så var den som den brukade med. Vid två tiden kände jag att snart så somnar jag men när jag sedan såg på klockan så var den fyra. Då tog jag av mig lurarna och somnade till sov sedan fram till sju (igen sju varför detta innan var det sex nu sju) men somnade om igen fram till nio och sedan igen till elva tiden då jag gick upp. Men när jag startade datorn så var det ett program som inte ville vara med så jag fick ominstallera det men så såg jag att det fanns nytt program så jag av installerade det igen och skulle sedan starta datorn men det gick inte. Så jag fick laga start sekvensen igen och då var det gamla programmet inne igen eftersom jag gjorde en systemåterställning med. Och då lät jag det vara så men efter frukosten så ångrade jag mig och av installerade igen och så installerade det på nytt och då fungerade det. Det är ett program som fixar till skärmens ljus och färg och annat och det gjorde stor skillnad med färg och ljus i min skärm. Jag har en Samsung skärm och det programmet fanns inte med skärmen utan man fick installera det för hand. Så när då detta var klart så var klockan redan ett och jag gick igång med romanen men kom inte igång förrän till två tiden. Efter detta så drog jag i mig en mjukis och så väntade jag på att klockan skulle slå tre då jag tänkte köra igång med middagen. Men eftersom jag la ner romanen så tidigt idag så var det inget att göra fram till dess. Men tillslut så gick jag igång med middagen, körde korv idag med pommes. Och tittade lite på teven med såg en polis film idag kommer inte ihåg var den heter eller vad serien heter heller. Men den var svensk med Gunvald och de andra vad de nu heter. Så mer jo till lunchen så var tomaterna kass igen gick inte att äta, fan det är tur att de bara kostar 11 spänn att köpa nu. Men jag skall se efter andra tomater eftersom jag äter varje dag så smakar det kasst rätt lätt men jag tror jag skall ta plommon tomater nu och se hur de är. Så om allt går som det skall så skall jag köra lite spel till söndag men vi får se hur det går med det. Och så glömde jag maila till McAfee igår med skall göra det idag, får se vad de säger om det då.

TRÄNING: Ja gömde säga att jag kom upp till 150 igår men bara knappt så vi får se hur länge jag kan köra detta då.

ROMAN: Ja jobbig morgon idag datorn ville inte så det tog nästan halva dagen. Och när jag väl kom igång så tog det slut nästan med en gång. Körde inte mer än 10-15 minuter idag men det tar jag igen imonn.

MUSIK: Japp idag har jag inte gjort ett dugg på denna punkt alls.

Jo jag glömde säga att jag inte kunde duscha idag för varmvattnet inte fanns så till halv två tiden så kom det på och jag duschade då en snabbis. Nä nu är det slut för idag säger Tjingeling!   

DAG: Jaha vi börjar med natt igen då, ja eller kväll, jag la mig som jag brukar och somnade någon gång till tolv tiden. Men sedan så sov jag bara till sju, då jag var uppe på toan, sedan somnade jag igen fram till åtta. Efter detta så måste jag ha somnat igen men minns inte när och vaknade sedan till tio tiden kom ur sängen till halv elva. Fick i mig frukosten och så satte jag igång keyboarden och körde igång med musiken. Körde detta fram till ett då jag bröt för lunch och så igång igen till två tiden. Så efter detta så fick jag en uppdatering till McAfee och trodde då att nu skall det nog gå att skanna igen, men det gjorde det inte skall ta och maila dem idag får se vad de säger då. Så sedan till tre tiden så la jag ner musiken för idag. Och till fyra tiden så drog jag till träningen, tränade och så hem stretcha och så middag på det. Och det är gott ännu maten skall nog köra den ett tag till tror jag. Kollade på gaget show idag men det är gamla avsnitt. Jo igår fick jag en kommentar på lördags bloggen, jag hade satt 9/5 på den bloggen men jag ändrade det igår efter kommentaren. Så mer jo jag svarar alltid under den aktuella blogginlägget med en kommentar om ni undrar var det blir, så finns svaret där. Mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera får vi se hur jag sover inatt då.

TRÄNING: Ja idag gick det bra och rätt lätt träning idag, men jag skall snart höja så det borde vara lätt nu. Tror jag skall ändra magövningarna till nästa gång, skall ta mindre i vikt och köra långsammare. Nu har jag 40 och 45 kilo och mina axlar orkar inte med att bära detta, för jag håller upp detta med händerna över bröstet. Så jag skall sänka till 20 och köra långsamma rörelser så tar detta bättre än nu hoppas jag. Så mer? Nä inte mer här idag.

ROMAN: Ja då kör jag igen imonn kan bara hoppas på att jag sover länge imonn och inte vaknar som idag.

MUSIK: Ja idag var det nästan att jag lyckades med låten men till torsdag så kommer den nog sitta. Hoppas jag…

Och jag vann (en utdragen förväntan kommer här tills jag säger) inget igår ja eller i lördags på lotto. Men till onsdag så kommer det smälla till bara ni håller tummarna så. Det är ånyo dags att säga Tjingeling!

DAG: Jaha natt  igen då ja, somnade till ett tiden igår men vankade sedan lite tidigt redan till sju. Somnade dock om fram till åtta sedan nio och så tio då jag gick upp, fick i mig frukosten och så gjorde jag inte ett dugg fram till elva tiden. Då jag dammsög efter detta så gick jag på hemsidan men idag var det inte nått att lägga upp, ingen av stationerna hade uppdaterat. Men jag fick ändå lägga upp det får jag göra även om inget läggs in på dessa sidor. Så när det var klart så var klockan ett tiden nått sånt, så jag tänkte köra lite spel. Körde igång med assasin men orkade inte länge idag innan jag gav upp. Så efter detta så slog jag igång musikdatorn och testade att lägga upp på den till bloggen, som ni kan se här under. Men första gången jag gjorde så hade jag inte lagt in inläggen som backup så jag fick göra det igen. Och jag var tvungen att ladda hem programmet med hade av installerat det innan. Så men det blev inte fel när jag la upp så vet i fan om det ändå inte är writer som är fel på då. Så mer? Så till halv tre tiden så fick jag i mig en mjukis och så hade datorn backat upp det jag la på och så testade jag att lägga upp igen. Men den kraschade inte idag på den datorn så som jag sa kan det vara fel på writer ändå då. Så efter detta så gick jag igång med middagen, hade idag fiskpinnar med potatis och majonnäs det var gott igen. Kollade lite på teven med men inte på nått speciellt bara slö tittade idag. Så mer? Nä inte mer än att jag hoppas att ni fortfarande håller tummarna för mig så kan jag idag spana in hur mycket stålar jag fick igår. Men eftersom de inte ringde så var det inte så mycket men kanske lite, jag är nöjd med det lilla jag får. Bättre än inget iallafall, vi får se vad det blev och in får reda på detta imonn vid 21:40 tiden. Så jag lägger upp med opera till aftonbladet så även idag men jag hoppas att till tisdag att det kommer en uppdatering så jag kan sedan lägga upp med IE 9 vi får se.

TRÄNING: Jaha har packat väskan och är redo för träning imonn. Skall då köra den nya gången får se vad jag får för puls då. Går den ner så blir det till nästa vecka igen, men vi får se hur det går.

ROMAN: Ja till tisdag så kör jag igen om allt går som det skall, men kommer vara seg som vanligt efter träningen. Vi hoppas på bra sömn.

MUSIK: Ja då skall jag gå på den nya låten igen då skall nog kunna den tills imonn. Men sedan så skall jag ju också lägga på ackord med det är inte det lättaste. Vi får se hur det går med det tills imonn.

Lotto så håll tummarna för mig tack, så meddelar jag er hur mycket jag vann tills imonn. Det är dags att säga Tjingeling!   

Ja fick göra en ny test för jag glömde att lägga till detta till backupen. Får se om detta kommer ut utan att krascha writer.

Skall testa om detta kraschar writer då. Får se hur det går lägger nu upp med XP datorn och ett annat program än det jag har på 7 an.