Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt men då tog jag tabletten med. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv tiden kom upp och gjorde inte nått idag igen på hela dagen. Så sedan till 14:40 så ringde mobilen och jag stack till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg en film men såg inte klart idag heller det var killen som dödade värden ja översatt till svenska då vill säga.

TRÄNING: Jaha idag hoppade jag ett par övningar tappade farten och la ner men jag gick och det gick bra i alla fall.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och jag sov så där inatt vaknade till fyra tiden och låg sedan vaken länge och somnade igen och kom sedan ur sängen till åtta trettio tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv då jag tog vikten och jag hade inte gått upp utan ner en aning så okey att se igen. Så sedan gick jag igång med träningsmaten och sedan gjorde jag ryggövningarna och så fick jag fram bröd och pålägg och sedan till 13:30 tiden fick jag i mig en kina soppa och två kaffe igen. Sedan till 15:00 tiden fick jag igång middagen hade idag kotletter med potatis och sås idag igen och såg filmen klart som jag såg ja började på igår.

TRÄNING: Jaha packade just väskan och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget här idag igen.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit kass natt inatt sov illa och kom sedan igång idag till 8:00 tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag kom upp och fick igång en kina soppa och sedan efter detta två koppar kaffe igen. Sedan till 15:00 fick jag igång middagen hade idag igen karréer med potatis och sås och såg idag ett avsnitt av schakalen ja det var nog allt för idag det.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Och inget idag.

MUSIK: Och dito här med.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och jag tog tablett inatt igen och sov okey inatt till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig inte idag eftersom det är tvätt idag till tolv. Så jag fick av lakarna och sedan bäddade jag och så sedan till tolv stack jag ner och fick in tvätten sedan upp igen. Sedan gjorde jag inte nått fram till ett tiden då jag var nere och fick upp tvätten på tork sedan stack jag till ICA för att handla och så till apoteket och hämtade lite nya tabletter och så hem igen. Så sedan till 15:30 var jag nere och fick upp tvätten och så gick jag igång med middagen hade idag fiskpinnar och potatis och såg en film idag igen men såg inte klart idag ser en annan dag.

TRÄNING: Japp inget idag.

ROMAN: Ja inget här heller idag.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt även om jag vaknade inatt till två tiden låg sedan till fem tiden innan jag somnade igen och sov sedan i en timme och kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden. Tänkte gå igång med romanen idag men så blev jag seg igen och la ner. Fick igång en kina soppa till två tiden och sedan två koppar kaffe igen. Så sedan till 15:00 tiden fick jag igång middagen hade idag karréer med potatis och sås. Fick en uppdatering till klockan idag till just innan 15:00. Så sedan såg jag klart på madame web och den var väl okey att se men inte mer.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Ja om jag hade varit pigg till tio tiden så hade jag gått igång idag men det var jag inte så jag la ner idag igen.

MUSIK: Jaha inget här idag igen.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt tog jag tabletten igen och jag sov helt okey inatt även om jag sedan sov i två timmar efter frukosten. Så kom igång idag till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen och kom sedan upp igen till tio och tog blodtrycket sedan sov jag i två timmar och kom sedan ur sängen. Har inte gjort nått idag på hela dagen. Men så slog klockan 14:40 och jag fick igång att gå till gymmet och sedan hem igen. Fick igång maten och såg en film idag men såg inte klart idag madam web.

TRÄNING: Jaha idag gjorde jag inte heller allt hoppade två övningar idag hade inte lust att göra dem idag men gången gick bra idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Nej inget idag heller.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och jag sov två timmar i morse sedan en timme till på dagen efter frukosten men kom igång idag till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och sedan la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag kom på att jag måste ut och handla sedan hem igen. Fick igång en kina soppa och så fick jag  i  mig två koppar kaffe igen. Sedan till 15:00 tiden fick jag igång middagen  hade idag en kotlett och två bitar karréer men potatis och sås. Såg idag klart filmen som var helt okey att se det var klintan som hade gjort den helt okey att se.

TRÄNING: Jaha idag har jag packat väskan och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inatt var jag seg och hoppade denna punkt.

MUSIK: Nej inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt tog jag tabletten igen och sov okey men jag vaknade mitt i natten en gång sedan till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen kom igång till 12:30 och gjorde ryggövningarna och sedan låg jag till 14:20 innan jag kom upp och så till 14:40 så ringde mobilen och jag stack till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg idag en film som jag inte såg klart idag ser en annan dag juri 2 på MAX (okey det stavas inte så men nått sånt är det) Jo det fungerar igen att få upp bloggen via detta program så problemet är löst för mig i alla fall.

TRÄNING: Jaha låg länge idag och jag var nog lite seg för jag hann inte med allt idag sen idag och fick hoppa ett par övningar idag men gången gick i alla fall okey.

ROMAN: Jaha inget idag men vi får se tills inatt om jag kan få till något vi får se.

MUSIK: Och nej inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en helt okey natt inatt men så sov jag inte heller igår sov inatt sju timmar till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och sedan la jag mig igen låg först till 9:30 då jag tog tabletterna och sedan till tio då jag tog blodtrycket sedan sov jag igen fram till 12 tiden och sedan till ett tiden tog jag vikten och jag hade gått ner igen till 98,4 om jag inte minns fel så okey där igen. Så sedan till 13:30 tiden fick jag igång kina soppa igen och så sedan till 15:00 fick jag igång middagen. Jo idag efter kaffet tog jag idag ett äpple igen. Så till middagen tog jag idag karréer med mos gott mos och såg en serie schakalen idag när jag åt.

TRÄNING: Jaha idag packade jag väskan och jag hoppas jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Nä inget idag igen.

Jag säger Tjingeling!      (natt) (dag)

DAG: Jaha igår kunde jag lägga upp på min hemsida så jag hoppas att detta går idag med det vill säga via detta program gick inte innan men igår fungerade det igen av någon anledning. Jaha till natt igen då ja och en kass natt men såg idag morse att jag hade glömt ta tabletten igår. Så inatt till tre gick jag igång med romanen körde inatt till sex tiden då jag la mig igen men sov sedan inget mer innan frukosten och sedan efter när jag la mig igen så sov jag i två timmar kom igång igen till ett tiden. Sedan gick jag igång med en kina soppa och kaffe igen men glömde idag igen äpplet. Sedan till 15:00 fick jag igång middagen hade idag karréer med ris och såg sista avsnittet av Starwars serien.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inatt till tre tiden kom jag igång igen fick till en sida men fick göra efterforskning på datorn med. Fick till en sida i alla fall så en okey natt inatt.

MUSIK: Japp inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (natt) (dag)