Blogg www.henrikporali.se

DAG: Japp natt igen då, tog den nya tabletten igår som jag brukar vid halv tio tiden. Och jag sov knappt nått inatt, lyckades somna lite vid sex tiden men  vaknade igen runt tio fick jag sov tid fram till tolv så lite sömn fick jag ändå. Det var nog dumt av mig att bara ta en efter träningen men tänkte att dessa skulle vara starkare så jag tog bara en. Japp skall köra två idag tills i natt så får vi se om det ger bättre resultat. Men men vi får se tills imonn, om jag sov nått inatt. Kände inte alls av den jo kanske lite men det gick över till tolv tiden sedan var jag klar vaken. Fick ta av mig lurarna till två tiden för batteriet var slut. Vi får hoppas på bättre tur idag med två stycken tabbisar, ja någon effekt iallafall kan vi hoppas på. Återkommer med info imonn om detta. Jo nu har jag nått botten på aftonbladet noll (0) som läste bloggen igår, men nu kan det bara bli bättre kan inte bli sämre iallafall. Japp som jag sa så kom jag upp ur sängen rejält trött vid tolv tiden och fick i mig frukosten. Hade inte mycket hopp för att skriva idag men det gick ändå, så länge det inte är många dagar i sträck så bruka jag orka. Så till ett tiden så drog jag igång med novellen, var klar starx innan halv tre. Och jag fick i mig mjukisen, sedan efter detta drog jag till apoteket och sedan bokhandeln och sist ica. Jag fick mitt ica kort idag och drog mina poäng för första gången idag. Gick inget vidare jag visste inte hur man gjorde, men jag fick till det tillslut. Så var på apotekte för att köpa alvedon och lämna lite gammla tabeletter som jag hade i lådan. De ena gick ut 2006 andra gick ut 2007 brukar köra alvedon de tar bäst jag har testat andra med men de är inte så bra. Men fick ta de sista idag på avledonen som tur hade jag två kvar. När jag sover dåligt så brukar jag få ont i nacken så även idag men det gick över och när jag drog igång med novellen så hade de verkat. Så fick på bokhandeln en notiskloss och en penna, det suger ut ur den när jag kör story. Sedan hem och satte igång med maten, hade kyckling ala milda idag men jag körde på för låg värme så jag fick köra på den fem minuter till efter de femton det skall ta. Jag vet inte om jag gjort det på den nya spisen någon gång innan, har jag så minns jag inte vad för värme jag skulle ha. Men fem min extra gjorde susen så det var gott mos idag. Men mycket stålar gick åt idag får leva snålt tills jag köpt hotellet, sedan vet jag vad jag har kvar. Så smålt ett tag nu. Nu har jag sovit kasst då blir bloggen lång brukar vara så iallafall så även idag. Får vi se om någon läser idag då?

TRÄNING: Japp känner av nya axelövningarna idag inte så mycket men lite grann. Känns att jag inte kört de musklerna nån gång, så gjorde jag illa långsamt också. Så skippar gången idag känner inte för det efter så kass natt, lägg sedan till att det rengar ute med. Det är inte bra men sover jag inte så är det bättre att ta igen sig. Kan bara hoppas att jag får sova inatt.

NOVELL: Jahapp körde på idag trotts att jag kanppt sov nått alls, tänkte inatt näe jag skall köra ändå. Jag känner att tiden inte kommer att räcka annars. Körde igång rätt sent vid ett tiden idag men fick ur mig fem sex sidor ändå. Sedan på vägen hem från ica så gick jag trapporna upp och rekade hittade ett ställe för Loke att gömma sig. Dock finns inte någon bänk där men den kan jag hitta på, lite frihet har man. Känns bra att reka lite för info blir bättre om man känner till vägen upp som han skall gå.

Jahapp dagsa att säga Hej om det nu är nån som läser vill säga, om inte så säger jag ändå Tjingeling! 😀 😛 😀

DAG: Japp somnade rätt sent igår men vaknade redan till nio tiden, låg dock fram till tio innan jag gick upp. Tidig start på dagen idag, men jag fick i mig frukosten och sedan lyssnade jag på musik fram till ett då det var dags för lunch. Fick i mig den samma och har inte gjort ett dugg idag faktiskt. Spelade lite spelade lite spel idag innan jag drog till träningen. Annar har det varit lugnt hela dan. Mini blogg idag tror jag visst. Jag funderar om det är något jag glömt men tror inte det. Jo jag drog till träningen idag vid fyra som vanligt och kom hem idag lite sent mot vad jag brukar. Stretchade och sedan middag på det. Japp det var nog allt för idag det tror jag. Jo en grej till hittade jag på internet idag men mer om detta nedan, novell.

TRÄNING: Japp körde på idag det gick bra på allt nästan inte på framsidan armar där var det tungt. Baksidan gick rätt lätt idag brukar gå rätt segt det men inte idag. Sedan idag körde jag tre nya övningar på axlarna, och därför var jag rätt sen idag hem. Tungt var det och långsmat gick det med, men jag kör som man skall köra långsamt. Så idag var jag klar till kvar över sju, och intervallen gick illa trögt på cykeln idag fick tre stopp. Det var länge sedan det gick så trögt på den, men får hoppas det blir bättre när jag gått lite mer. Förra gången innan jag höll upp så gick det lättare med intervallen när jag gick. Japp får se hur det går till måndag, nu är det gång imonn sedan stretch till lördag.

NOVELL: Japp har klagat att det tagit tid för hemmet att höra av sig som de sa till mig. Men det visade sig att de inte alls hörde av sig, tävlingen är avgjord och jag var inte med. Detta visste jag dock långt innan, men de sa till mig att de skulle höra av sig, japp så var det med det. Och att de skulle köpa min är inte heller troligt alls. Så nu var det sagt och ni har fått veta som jag lovade.

Japp dags att sova då igen hoppas jag har fått ny tablett får se hur den tar då. Men om detta imonn. Näe nu säger jag Tjingeling! 😀 😛 😀

DAG: Rätt bra natt på det hela taget kom igång idag vid tio men låg kvar till elva innan jag gick upp. Fick i mig frukosten, nej innan detta så satte jag mig vid datorn och kollade bokus och beställde två böcker från king. Svarta tornet tre och signal i pocket fick ett presentkort från gallup som jag är med och svarar på frågor på 100 bagare. Så jag tog de två och kommer innom sex sju dar på posten. Sen drog jag iväg och fick i mig frukosten, då var klockan redan tolv när jag började på den. Sedan slog klockan ett och jag drog till min lille kompis, vid tre tiden så drog jag till apoteket och fick ut lite sedan hem. Lagom till maten som idag blev köttbullar med mos, nja det var inte så gott mos idag. Men det gick ner. Så sedan har jag pillat med spelen fått ner åtta spel men jag skall kolla igenom lite till innan jag ger upp. Så mer då? Jo fick en kommentar igår från Nilla skrev mitt svar i samma kommentar så det finns där. Hon har egen site på http://www.wiwa.se/swedish.html kan ni kolla in om ni har lust, musik är det om ni vill lyssna in. Tog en kort koll igår men har sparat adressen skall se en dag på det. Så mer då? Näe inte idag ses igen imonn om ni har lust.

TRÄNING: Japp idag blir det gång för mig en runda, sket i det igår men idag skall jag köra på. Så skall jag lägga till de övningar som jag skall göra på torsdagar imonn. Det är tre övningar på axlar så kör jag två på måndagar, sedan till kommer två till till dessa. En skall jag köra så det blir tre på måndagar fram tills om en månad då lägger jag på två till. Får vi hoppas att axeln håller skall gå på lugnt när jag kör igång.

NOVELL: Jaha så tills fredag skall jag gå på varelsen igen, fick för mig att jag höll på med gubben men den är klar. Så skall hitta på ett slut på den med har inte gjort detta än. Men det kommer så småningom.

Näe dags att gånga en runda då igen, förhoppningsvis så blir jag lite starkare i benen av detta med. Så nu säger jag Tjingeling! 😀 😛 😀

DAG: Jahapp dags igen skall börja dagen med att säga att igår hade jag sämsta noteringen någonsin på aftonbladet 1 En som var uppe, skall det vara sämre nu så är 0 noll nästa. Och jag vet att min blogg är tråkig som bara den, att någon läser är lite underligt men men ni som läser är välkommna även om det bara är en. Kom i säng igår som jag brukar men kunde inte somna fort jag var trött men det gick inte att somna ändå. Men somnade till slut ändå och vaknade idag till tio sedan låg jag fram till elva innan jag gick upp. Fick i mig frukosten och sedan satt jag igång med datorn, jag fick inte realarcade att fungera min ide med att byta disk hjälpte inte ett dugg. Så idag tog jag telias tjänst och de tog 99 för det jag får ladda hem så många spel som helst. Dock gick det inte att lägga det på annan hårddisk så jag får ha det på c. Jag har laddat hem tre spel som lätt går på 450 bagare tillsammans då tar jag 150 styck. Nu är det inte toppspel men ändå 99 i månaden är billigt. Så fram till halv två så fick jag i mig mjukisen idag för att jag skulle till sjukgymnasen idag. Drog hemifrån vid halv tre och kom hem igen till fyra jag var på ica på vägen hem. Kan meddela att jag fick ta en 500 från bufferten idag kommer inte räcka men jag sparar ändå 500 denna månaden hade tänkt 1000 men det sket sig. Så mer da? En rätt bra dag eftersom jag fick bra råd från sjukgymnasten idag lite seg morgon men sen blev det bra ändå. Bra besked från honom, men mer om detta nedan.

TRÄNING: Japp idag var jag hos sjukgymnasten och han sa att jag skulle hålla upp med axlar och bröst i en månad tills det läkt lite till. Dock fick jag fem övningar att göra till de jag redan har, alla ligger på axlarna. Tror jag måste dela upp det på två dar så jag tar tre på måndag och sedan två på torsdag. Eller kanske tre på torsdag har lite mindre övningar då. Det var rotationer och lite till, jag fick sluta med dem för det gjorde ont i axeln men skall  köra dem i en månad och sedan lägga på det andra jag skippat nu. Dock skall jag köra höger på det jag har stoppat på vänster, så jag håller igång den sidan. Skall kolla på det imonn villka övningar jag skall göra på torsdag, så går jag igång med en gång. Så det var bra att jag fick råd, hade tänkt vila en vecka men lite mer var bra, ja tre till. Så skall det nog sluta göra ont helt hoppas jag. Men det känns bra att få igång det igen även om det inte är som det brukar. Men gott att komma igång igen, så får vi se om en månad hur det går då. Japp så håller jag upp med gången idag kör imonn istället skall köra lite spel idag, och regnet är en annan orsak till att hålla upp. Nu har jag kläder men en dag är ingen dag.

NOVELL: Japps skall bli skoj att gå igång nu, känns som tiden rinner iväg bara. Fan vet om jag hinner till detta året, men när jag är klar med denna så skall jag gå igång på att skriva om då kanske det går fort. Nu är det min lilla kompis imonn sedan träning och sen så kör jag igen.

Japp dags att spela lite spel har bara hämtat tre och ett av dem kunde jag köra med joypaden jag köpte för 10 år sen. Men den kom till nytta tillslut ändå. Nu säger jag Tjingeling! 😀 😛 😀

DAG: Jahapp dag igen då ja, somnade inte som jag skulle igår. Låg till tolv tiden och sedan var jag tvungen att gå upp på toan sen nån gång somnade jag. Ändå tog jag tabletten till 22.30 skall sedan ta efter en halv timme. Japp vaknade idag rätt tidigt redan till nio så slog jag upp mina blå, låg ett bra tag tänkte jag skulle somna och det gjorde jag med, vaknade igen till halv tolv. Kom då upp och fick i mig lite rostatbröd och kaffe, köpte vitt bröd för ett tag sen så därför rostar jag. Vitt bröd är gott i två dar efter man köpt det, sedan smakar det inget vidare, men det går att rosta. Köpte lite marelad sist jag var på ica, och god ost till detta med, men det tog slut idag med så var det med det. Så sedan var det inte länge innan klockan slog ett och det var dags för lunch. Den fick jag i mig idag igen och sedan var det väntan på att klockan skulle slå fyra. Under denna tid så pillade jag med datorn, så för ett tag sen att jag fick realarcade att fungera näe så var det inte, trodde det men icke. Fick tag i en kille idag vid tre tiden på chatt men det sket sig igen med det. Men jag tror det kan ha med att jag lagt det på k disken inte på c. Skall testa det en dag att radera och omnistallera det så kanske det fungerar. Men vi får se när jag får tid till det en dag. Så sedan slog klockan fyra och jag drog till träningen. Kom hem och stretchade och fick i mig nya träningsmaten, det var gott får se hur länge jag tycker det då. Så spanade på mythbusters och åt min lilla mat. Japp det var nog allt för idag det.

TRÄNING: Japp körde på och idag gick det bättre på ben som varit så jävla jobbigt innan. Fan vet kanske får jag ny styrka ändå då. Fick en stol cykel idag är jobbiga att köar på när jag värmde upp. Och jag fick ett tjuv stopp när jag körde intervallen på cykeln men annars gick det bra idag. Kan hopppas jag får råd av sjukgymnasten imonn då om fortsatt träning då. Men ni får höra detta imonn, skall dit till tre imonn.

NOVELL: Har tänkt på det jag har satt mig att göra nu lite mer. Beroende på hur länge det tar att skriva om så kanske det blir hårt att klara av att skriva två till. Men det kan ta kort tid att skriva om då är det lugnt. Skall göra så här om det går som jag planerar. Skriva om och sedan gå på de andra böckerna i en månad innan jag gå på dem igen. Så får jag hålla på så tills allt är klart. Vi får se hur lång tid det tar att skriva om bara.

Japp dags att säga Tjingeling! 😀 😛 😀

DAG: Japp natt igen då, somnade rätt bra igår redan vid halv ett tiden, men vakade igen till tre. Låg en halvtimme och försökte somna om innan jag tog på mig lurarna. Låg med dessa på fram till halv sex då jag förökte somna om igen. Detta gick dock inte så bra men nån gång på morgonen lyckades jag ändå somna om. Tror klockan var åtta nio tiden när jag somnade igen, vaknade upp till elva. Seg var jag så det tog lite tid innan jag kom ur sängen, men fick i mig frukosten och efter denna så satte jag igång med att dammsuga. Vid detta laget var klockan ett eller nått sånt, efter detta så var det hemsidan som gällde. Jag ändrade maila mig sidan och statisik sidan och info sidorna med. Så gjorde en ny maila mig sida inte mycket att ha men tog bort den gamal för den kommer inte fungera på nya hotellet. La även in en notis på nyheter om detta. Jo jag kan meddela att jag missade mitt 3 års jubeleum det var den 23/2 då jag startade sidan. Jag har kommit upp till 95 uppdateringar sedan 2006. Men i börja så uppdaterade jag inte så ofta, lite mer nu på slutet när jag la till målningar. Jo skall säga att mitt nya hotell heter www.binero.se (öppnas nytt fönster) de har flera år fått bra betyg från internetwolds test, men i år så fick de bästa hotell 2009. Ni kan kika om ni har lust. Så mer då, jo ingen målning idag alltså, skall hålla på det ett tag till tror jag. Lite jobbigt att radera alla filer bara man kan bara radera en i taget, av nån anledning. Men nu är det klart och snart skall jag byta hotell. Om allt går som det skall så skall jag köpa och installera det till söndag den 15è så är tanken iallafall. Hoppas jag kan ladda hem databasen från gamla bloggen med men skall hör med dem om det när jag ringer till söndag 15è.

TRÄNING: Japp kör på igen då tills imonn, kör inte vänster på bröst och axlar så får vi se vad sjukgymnasten säger om det. Kan säga att det är redan bättre i den när jag slutade med det till förra veckan. Gör inte alls så ont nu, kan säga att jag var hel seg när jag pratade med honom. Hade just kommrit ur sängen och sov inte många timmar den natten. Men jag skall ta det med honom när jag kommer dit, förhoppningsvis så kan han ge mig ett sätt att göra det jag nu inte gör så jag kan köra på igen.

NOVELL: Jepp inget idag på denna punkt, kommer inte gå på igen förrän till fredag igen. Imonn är det träning sedan tisdag är det sjukgymnasten efter det kommer min lilla kompis på detta kommer träning igen. Sen så skall jag köra på igen. Tänkte att jag skulle ta mig upp i parken till tisdag eller onsdag så jag kan göra lite rekning innan jag skriver ner det. Det handlar om redbergsparken så skall se hur det ser ut, jag har en bild av det men vet inte om den stämmer med verkligheten. Vi får se tisdag onsdag.

Japps då skall jag upp och inkassera miljonerna igen då, säger Tjingeling! 😀 😛 :D  

DAG: Japp igång idag igen då ja, somnade rätt bra igår men klockan var nog ett nått sånt. Sov bra under natten och vaknade till tio, men låg kvar till elva innan jag gick upp. Lite seg idag faktiskt även om jag sov bra så var jag seg. Fick i mig frukosten och drog igång med novellen till ett tiden nån gång. Klar var jag starx före halv tre sedan vid halv fick jag i mig en mjukis. Idag innan jag körde igång med novellen så pillade jag med realarcade och fick det att fungera som det skulle. Hade gett upp det för länge sedan men testade igen och det fungerade. Så jag laddade ner mitt spel som jag köpte hos dem och ett till som heter bejeweled twist det var roligt kanske skall köpa det en dag. Hade tänkt att köpa telias men får nog hålla på det ett tag till tror jag, dyr månad denna i räkningar. Så jag glömde också att laga träningsmaten idag skall göra det nu efter bloggen. Jag spanade på teven idag först underwold eller nått sånt såg andra delen först innan denna. Så sedan såg jag på eureka och sedan hade jag slagit av inspelningen på atlantis men inte idag, vet inte vad som hände men tog bort den idag. Så middag fick jag i mig med, idag köttbullar med mos, gött mos. Har under hela min uppväxt undvikit (stavas det så?) ketchup men har börjat med det på gamla dar. Så som idag till köttbullarna. Japp imonn är det ändring av hemsidan som gäller för mig. Skall ta bort lite och ändra lite annat med, så att det är förberädd (eller är det förberedd?)för nya webhotellet till nästa månad. Men det var skojigt att få igång arcade idag jag la alla spel på den externa hårddisken så tar det inte plats på c disken. Så får vi se om jag har råd med nått nytt spel denna månad. Jag har även wii spelet skall se om jag inte hinner med lite spel idag efter träningsmaten. Kanske även imonn skall bara göra hemsidan så är jag klar för imonn, vi får se hur det går.

TRÄNING: Japp stretch idag igen som vanligt segt som vanligt med, brukar vara det på lördagar. Är inte direkt varm när jag kör på lördagar. Så sedan är det träning på måndag och sedan sjukgymnast till tisdag hoppas att han har nått som gör att jag kan köra på igen. Vi får hoppas det.

NOVELL: Japp idag körde jag på för första gången på varelsen kom fram till tre personer idag när jag spånade innan jag gick i gång. Men jag har inget slut på den just nu men det kommer hoppas jag. Har även en ide på en roman om zoombies (stavas nog inte så) hade inte tänkt göra nån sådan bok men kom på en bra ide om det igår när jag skulle somna. Och ett svar på varför de blev zoombies med en narturlig orsak som ligger nära verkligheten. Skall skriva upp den så får vi se om det blir nått av den nån gång. Fick ur mig sex sidor idag och det känns bra.

Näe dags att säga hej för idag, kan bara hoppas på stålar tills imonn när jag kollar mailen då. Nä dags att säga Tjingeling! 😀 😛 😀

DAG: Japp seg natt igen somnade inte förrän till tre tiden igår, av någon anledning. Slog upp ögonen till tio tiden men låg fram till elva innan jag gick upp, lite seg idag. Så upp och fick i mig frukosten och sedan när klockan slog tolv så drog jag ner till tvätten. Så fick in allt i maskinerna och upp och lyssnade på musik fram tills klockan slog ett då det var dags att hänga upp den samma. Efter detta så drog jag till frisören och klippte mig sedan till apoteket och så på detta till ica. Blåste massor med pengar idag, 160 250 220 ger 600 nu har jag bara 500 kvar så skall jag betala fytten på webhotellet med ligger nog på en 250-400 vet inte exakt hur mycket det blir. Men jag har en 500 i kassaskåpet med som jag kan ta till om det kniper. Hade över 8000 i räkningar denna månad, men då betalade jag försäkringen med på 750. Fick idag vitaminer och omega3 dyrt med tror jag vill ha det, händerna har blivit sämre sedan jag slutade med dem, ja omega3 alltså. Sedan går 80 till sjukgymnasten med på tisdag. Japp mer da? Näe inte idag kort blogg igen då ja.

TRÄNING: Har träningsvärk idag igen efter höftlyften igår men mindre än jag brukar ha. Så nu är det stretch imonn sedan är det uppehållt till måndag men träning. Jo gång idag med efter bloggen, sen är det lugnt på denna front.

NOVELL: Japp om allt går som det skall så skall jag köra igång med nya novellen imonn då. Får hoppas att inget med händer tills dess, sista novellen då innan jag går igång med omskrivningarna då. Skall bli skoj att läsa det jag skrivit igen kan inte ens komma ihåg vad de heter just nu. Och det är bra då läser jag dem som om det var första gången när jag kör på dem. Men det skall bli skoj att köra på dem igen, och förhoppningsvis få till dem så de duger till att publicera då, jepp den som lever får se.

Jaha dags att säga Tjingeling! 😀 😛 😀

DAG: Jepp dags igen då för ny dag, men jag startar som vanligt med natten igår. La mig som jag brukar men tabeltterna tog inte som de skulle igår. Låg ända till tolv innan jag kunde försöka somna men det gick bra då iallafall. Vaknade redan till tio idag lite trött men jag gick upp ändå, och fick i mig frukosten på det. Sedan har jag lyssnat på radion ända fram till ett då det var lunch. Innan detta så kollade jag på hemsidan och såg vad jag skulle ta bort från den till söndag skall jag göra det. Det blir maila mig och bekräftelsesidan alla bilder på statistiksidan skall bort. Så räkneverket som räknar besökare tror dock att jag kan lägga på ett annat på den sen. Brukar finnas sådana på webhotellen, så skall jag byta ut hem knappen till en utan java. Så det gjorde jag innan jag drog igång med lunchen idag. Och jag lyckades med omeletten idag med men jag sänkte värmen i tid idag. Så sedan slog klockan frya och jag drog till gymmet, hem och stretch och middag och lite mythbusters på det. Måste komma på annan träningsmat nu har tröttnat på köttfärssås. Skall ut imonn mellan tvätten så skall jag se om jag kan komma på nått nytt. Blir klipp imonn med så lite mat med imonn efter kippen från ica. Så mer da? Näe inte idag kort blogg igen då ja.

TRÄNING: Idag gick det bra att köra, lite lättare än innan men ännu ingen ny kraft. Fick ett tjuv stopp på cykeln men det är för att jag gick igår. Är inte van vid detta ännu tror jag att det är. Innan när jag gick så gick det lättare att köar intervallen än innan så det kommer nog med tiden det med.

NOVELL: Japp intet idag men inte imonn heller men till lördag om allt går som det skall. Skall se om jag kan ägna lite tid imonn till den nya novellen. Om jag ändå går omkring så skall jag nog kunna tänka lite på den med hoppas jag. Vi får se hur det går imonn.

Näe fick inte svaret på allt lotto igår får se om det ger vinst idag då eller? Men det blir nog som vanligt det milonerna rullar in. 🙂 Jag säger Tjingeling! 😀 😛 :D 

DAG: Dag ja snarare igår kväll vid tidpunkten då jag kollade mina mail. Jag sa igår att det var en rätt bra dag igår men då hade jag inte kollat mailen. Kallduschen kom att spary lägger ner webhotellet jag måste erkänna att jag fick en viss panik när jag läste detta var skall jag vara nu då? Så natten blev därefter med som inte alls bra och kom till sans vid tio tiden efter kass natt sov inte många timmar där inte. Sedan var det frukosten och sedan laddade jag för att hitta nytt webhotell, sufande som en galning så hittade jag ett som såg bra ut och rinde dit med andan i halsen. Jag kan inte hur man gör jag bara gör så det kändes lite panik för jag hade bara 25 dar på mig innan de stänger ner sidan. Men jag fick svar från supporten och han lugnade mig efter detta det var inte panik alls skall ringa igen nästa månad och ställa lite mer frågor. Så skall jag om allt går bra köpa nytt hotell till söndag den 15é men jag skall ringa igen så att jag fattat allt som han sa. Så om allt går bra så kan jag kopiera databasen och få över alla gamla inlägg i bloggen finns instruktioner på det i det nya hotellet med. Förhoppninsvis så skall ni inte se skillnad på det och den kommer vara igång hela tiden uppe och övergången skall gå utan att nån ser det alls. Så är tanken nu lite panik kände jag för att jag inte kan nått alls om det. Jag bara lägger upp och så blir det bra, fråga inte mig hur det går till. Sedan har jag haft spray sedan 2006 så allt har gått av sig själv hos dem. Men men hoppas att allt går bra så har jag nytt hotell till slutet av nästa månad. Spray försvinner till den 20é så då skall allt vara klart får vi hoppas. Sedan hade dessa en support som kan lite ja troligen mycket spray sa oj det var konstigt åt det jag ville ha hjälp med. Det skall nog gå bra hoppas jag. Paniken har lagt sig nu så jag kan sova lite bättre ikväll hoppas jag.

TRÄNING: Japp kör på igen imonn då, så får vi se vad sjukgymnasten säger om axlen till tisdag. Japp så är det dags att köra gång idag med lite regn ute nu så jag skall ta på nya regnstället idag på min lilla runda. Idag har jag starka tabletter så jag skall nog somna bra hoppas jag.

NOVELL: Japp beskedet igår fick mig att tappa lusten att skriva idag helt. Sedan jagade jag hotell idag så det blev inget skrivet idag inte. Nu tar det till lördag innan jag kan kör igen, imonn träning sedan tvätt på fredag.

Så ja betalade räkningarna idag fick 2200 över idag feta räkningar denna månad. Så jag skall försöka spara 1000 och leva på 1200 tills nästa lön. Så skall jag köpa hotell med kostar 400 så då har jag 800 att leva på blir hårt det men det skall nog gå det med. Bit ihop. Jag säger Tjingeling! 😀 😛 😀