Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kort natt men jag sov okey ändå inatt såg jag sedan la mig och sov sedan till 5 tiden la mig till 0:30 men jag såg sedan att jag hade sovit i nästan en timme djupsömn sedan för efter detta somnade jag inte igen. Fick igång mobilen till åtta för koll sedan kom jag ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig till 9:20 då jag tog mina tabletter och sedan till 9:45 stack jag till läkaren skulle vara där till 10:30 och så fick jag ingen tid till sköterskan idag får upp tills imonn och se om jag kan få till torsdag eller fredag hoppas jag i alla fall. Eller om jag ringer till torsdag i stället så jag inte får tid tills imonn eller så. Sedan stack jag till apoteket men de hade inte det jag skulle ha får tills imonn ena och så fick jag kontakta läkaren om nya tabletter fanns inga så jag dångade ett meddelande om detta idag jag har darrningar i händerna och det sa han var ärvd inte parkingson så det var ju okey och så fick jag tabletter för detta men de fanns inte förrän till maj nästa år. Så hem igen och fick i mig ett äpple till ett tiden sedan till två tiden fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och sedan till 15:30 idag fick jag igång middagen för jag skulle se en film idag som var över två timmar lång nya wick filmen som var okey att se. Jo så är jag tillbaks igen till 19:30 eftersom jag inte tar kaffe efter middagen längre.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Japp inget idag heller.

MUSIK: Nä inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha igår tog jag starktablett igen och sov okey inatt igen fick inget ont inatt heller. Sov till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag  mig igen idag låg jag till två tiden innan jag kom ur sängen. Så till 15:00 stack jag till gymmet och så hem igen. Fick igång maten och åt och såg en film som jag började på länge sedan en man som heter Otto den engelska versionen var helt okey att se idag. Och inget kaffe igen idag heller.

TRÄNING: Jaha körde idag och idag tog jag och kortade ner gången till en timme räcker för mig att gå en timme.

ROMAN: Och ja inget idag heller.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen tog ingen tablett igår och sov illa inatt igen vaknade tidigt och sov sedan fram emot åtta tiden. Kom igång idag till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden innan jag kom ur sängen. Så sedan till tolv skulle jag upp och ta vikten men glömde detta idag skall göra nu efter bloggen. Sedan till ett tiden gjorde jag spelet och sedan till efter detta kom jag ur sängen. Så sedan till två gjorde jag träningsmaten och så till 15:00 fick jag i mig ett äpple och så till 15:30 fick jag i mig två koppar kaffe igen. Så till 15:45 gick jag igång med middagen hade idag fläsk och löksås och såg en serie som jag tror att jag inte ser mer den var så där. Sedan till någon gång kom grannen med två påsar chips hon hade köpt på matsmart och ville inte ha dem så jag tog dem idag. Och så tog jag blodtrycket två gånger idag med var så där idag.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Japp inget idag igen.

MUSIK: Och nej inget här idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skillnad inatt jag hade ont i hjärtat när jag tog tabletten men nu tar jag inte förrän till natten mellan söndag och måndag. Sov så där inatt eftersom jag hade ont kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:50 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg inte så länge idag utan till ett tiden kom jag upp. Sedan till två så stack jag till ICA för att köpa ägg glömde det igår fick göra idag i stället. Sedan hem igen har kollat på spel idag för att göra tills imonn hoppas jag i alla fall men vi får se tills imonn om det går eller inte. Så sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag kotletter och potatis och sås idag igen och såg två avsnitt på agata idag så nu är den serien slut att se men jag har mer att se en annan dag. Jo till tre tiden fick jag  i mig två koppar kaffe igen och en kaka kexchoklad.

TRÄNING: Jaha idag var det inget här idag igen.

ROMAN: Och nej inget här heller idag.

MUSIK: Och dito här med.

Jag säger Tjingeling!      (natt)  (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt tog tabletten och somnade till elva tiden sov sedan och vaknade bara en gång inatt som jag kommer ihåg kom sedan igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 9:00 idag. Fick i mig frukosten och så la jag mig igen till elva tiden då jag kom ur sängen och fick igång tvätten ja fixa tvätten sedan till tolv var jag nere med den samma och fick in den i maskinen sedan upp igen. Jo till nio tiden fick jag igång skannern på båda datorerna. Så sedan till ett tiden var jag nere och fick upp tvätten på tork och så stack jag till ICA och sedan till apoteket och så  hem igen. Fick sedan upp tvätten till 15:30 och gick sedan igång med middagen hade idag kyckling och pommes såg idag på inte nått idag igen men tills  imonn har jag att se två saker på viaplay. Och idag missade jag kaffet till tre tiden helt. Jo så ringde läkaren och det var något med njurarna så jag kanske byter tabletterna ändå till måndag kanske.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Inget här heller.

MUSIK: Och inget här idag heller.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen sov illa fram till sju tiden kom idag ur sängen till 8:35 fick i mig frukosten och så stack jag till läkaren till 9:05 tiden gick jag då till vagnen och så åkte jag till honom och sedan hem igen. Men stannade på apoteket för att hämta nya tabletter sedan tog jag prov med ett antal prov sedan hem igen. Fick sömn tabletter för att testa om det går att somna bättre och sova sedan med. Så sedan satte jag igång med att spela Nintendo igen och idag gick det bra att spela igen. Sedan efter detta skulle jag då spela på datorn men då ändrade sig alla ikoner och jag fick göra om allt igen och sedan sket det sig att spela. Sedan till 15:30 satte jag igång att skala potatis och sedan till 16:30 åt jag middagen hade idag fläsk och löksås och såg inte på nått idag igen. Jo jag tar mitt kaffe till 15:00 och mellan 16:00 nu för att se om jag sover bättre eller inte vi får se om det gör nytta eller inte. Och jag tog ett äpple med till 15:30 tiden. Skall ta sömntablett inatt för att se om det gör skillnad eller inte.

TRÄNING: Japp inget idag på denna punkt.

ROMAN: Nä inget här heller idag.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till nio tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:40 tiden stack sedan till gymmet och så hem igen. Fick igång middagen och såg en serie idag när jag åt och fick i mig två koppar kaffe igen efter detta. Och imonn skall jag diskutera andra tabletter så får vi se vad som händer med detta då. Till tio tiden sedan hem igen.

TRÄNING: Jaha körde idag men körde inte allt och gick bara i fyrtio minuter gång idag igen.

ROMAN: Japp inget idag igen.

MUSIK: Och nej inget idag heller.

Jag säger Tjingeling!    (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen inatt sov jag lika dåligt som igår kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 9:00 fick i mig frukosten och så la jag mig igen kom igång idag till ett tiden då jag var uppe och spelade spel men det gick inte bra idag alls och jag la ner sedan till 14:00 tiden stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Sedan gick jag igång med middagen till 15:45 tiden fick igång potatisen och sedan stekte jag kotletterna och så såsen och sedan så åt jag. Såg klart filmen jag såg igår och den var okey inget mer att se och så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha tills imonn kör jag igen har inte packat väskan idag men skall göra efter bloggen.

ROMAN: Nä inget här idag heller.

MUSIK: Japp inget idag heller.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och kom igång idag till 5:30 kom sedan ur sängen till 8:50 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:00 men var uppe till ett tiden på toan. Kom igång sent idag till 15:00 tiden till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg en film idag men såg inte klart idag utan stängde av. Men fick i mig två koppar kaffe igen idag.

TRÄNING: Jaha körde idag men hoppade ett par övningar idag var sen idag och gick bra i fyrtio minuter på gången med tappade farten och fick ont i foten med.

ROMAN: Japp inget idag heller.

MUSIK: Jaha inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt)  (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och jag kom igång idag till sex tiden och vaknade igen till 8:00 då jag kollade lottoland och vann inget idag heller. Sedan till 9:20 men då var klockan bara 8:20 men klocka jag har på armen hade inte gått över till nya tiden och jag vet inte varför helt och hållet men jag tror att den ställer över sig tills imonn igen. Fick ändra på min sov klocka och sedan på telefonen ja den fasta alltså. Så nu ändrade jag på mikron med. Så sedan till morgonen tvättade jag håret med för jag skulle klippa det idag. Och så la jag mig igen låg idag till 14:10 tiden kom upp och gick igång med middagen ja träningsmiddagen till 15:00 sedan gick jag till ICA för att köpa ägg och köttbullar sedan hem igen. Och gick då igång med träningsmaten. Sedan när denna var klar så gick jag igång med middagen till 16:00 hade idag fiskpinnar och potatis och majonnäs och såg klart filmen jag såg igår och den var så där och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Jo till den 25é så gjorde jag räkningarna med glömde säga det innan.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag kör imonn om jag så sover vill säga.

ROMAN: Ha till torsdag så skall vi se om jag kan ändra mina tabletter eller inte vi får se kanske har jag till denna dag ett svar om jag kan gå igång igen på denna punkt eller inte.

MUSIK: Nä inget här igen.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)