DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov till tre tiden låg sedan vaken länge och somnade sedan korta stunder till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så väntade jag på att jag skulle gå på toaletten för att ta prov jag tog innan men idag tog det till 13:30 innan jag kunde ta det sedan stack jag till närhälsan och lämnade det och sedan stack jag till ICA för att handla och så hem igen. Köpte en chipspåse idag fick i mig halva drygt innan jag gick igång med middagen hade idag kyckling och pommes och salt på detta med. Jo jag tog blodtrycket imorse till tio och då var det normalt men sedan i kväll var det illa högt men det var nog chipsen och sedan pommes med mera salt på. Så sedan åt jag och såg på Picard igen idag och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Jo så ringde sköterskan och vi skall testa att sänka min medicin till 1,5 från 3 men kommer inte få detta förrän till torsdag tror jag. Jag köpt idag och sedan tar det cirka två dagar innan det kommer. Och innan detta beställde jag nya av de gamla som kommer idag till 20:30 tiden sedan kommer de på 1,5 alltså till torsdag tror jag i alla fall.
TRÄNING: Jaha har packat väskan och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn. Jo jag kommer gå ner med hastigheten på gången till fem i stället för sex så hoppas jag att jag kan köra då och orka gå igen tills imonn.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Jaha inget idag.
Jag säger Tjingeling! 
(natt) 
(dag)
