Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt igen många sådana nu ett tag. Sov illa fram till sex tiden då jag var uppe och sedan kom jag ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Jo till 13:30 stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så till 16:00 jag låg i sängen hela tiden fram till middagen var illa seg idag. Så fick i dag i mig middagen jag skulle ha haft till torsdag men jag glömde detta så jag tog idag. Så mer? Jo jag fick i mig en kopp kaffe efter middagen med och det var allt för idag.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Nä inget här heller idag.

MUSIK: Nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt igen sov illa fram till 10:10 kom ur sängen till 10:45 fick i mig frukosten och så till 11:30 fick jag i mig tabletterna och så stack jag till vagnen tog en tidig vang idag och kom fram till 12:30 så jag fick vänta tills 12:40 innan morsan kom sedan fick vi komma in och så hade vi mötet och sedan hem igen. Jag åkte till korsvägen och sedan gick jag till femman och satte in lite pengar sedan gick jag hem igen. Var hemma till 15:30 tiden och gick igång med middagen hade idag korv och pommes och såg en film idag men såg inte klart idag la ner och såg inte klart idag. Så sedan fick jag i mig en kopp nä två koppar kaffe idag tog inte i  morse så jag tog två sedan. Så mer? Nä inget mer idag säger hej för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja inget alls idag.

ROMAN: Nä inget heller idag.

MUSIK: Nej inget.

Jag säger Tjingeling!     (natt)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt igen vaknade med ont i nacken igen idag till sex tiden först sedan kom jag ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Jo jag har stretchat nacken idag annars har jag inte gjort nått idag jo pratar med morsan en liten stund annars har jag inte gjort nått på hela dagen. Så till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med pommes och såg en serie idag en ny på Disney idag första avsnittet idag kommer igen till onsdag igen nästan vecka. Så fick i mig en kopp kaffe efter middagen med idag mer? Jo jag vann inte nått idag igen men det är ju som vanligt detta nu jag vinner inte nått.

TRÄNING: Ja inget imonn skall ut till 11:30 sedan hem igen efter 13:30 skulle jag tro eller om det tar längre tid så efter 14:00 imonn.

ROMAN: Ja inget idag heller.

MUSIK: Och dito inget här heller.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt igen kunde inte somna igår heller jag tror att jag somnade innan måste ha varit en gång sak för jag gör det inte igen. Kom igång idag till 10:45 kom upp och fick i mig frukosten och sedan tabletterna med och så gick jag igång med inte nått idag igen. Jo jag har spelat lite men det gick inte bra idag så jag la ner. Till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag kotletter med pommes och såg en film idag men såg inte klart idag såg en timme sedan la jag ner och fick i mig en kopp kaffe. Ja sedan har jag inte gjort mer idag på hela dagen slut…

TRÄNING: Ja jag kommer inte träna denna veckan alls jag skall ut på torsdag igen.

ROMAN: Ja inget idag heller.

MUSIK: Nej inget.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt jag kunde inte somna igår alls låg länge och sov sedan kasst som fan trotts att jag tog två tabletter igår när jag la mig. Så kom igång idag till sju tiden kom ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så la jag mig igen. Jag hade också ont i nacken får detta när jag sover kasst så även idag. Så jag hoppade gymmet idag och låg till 15:00 då jag gick igång med middagen. Fick i mig den och sedan fick jag i mig en kopp kaffe med såg sista avsnittet idag på serien och den kommer sedan inte mer gav upp på den. Så mer? Nä jag kommer inte på mer idag så jag säger hej för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja jag hoppade idag kass natt så ingen ide att köra idag alls.

ROMAN: Nej inget här heller.

MUSIK: Och dito inget här heller.

Jo jag såg en film idag fick gratis igår på SF-Anytime igår såg idag sista beck filmen såg jag idag detta var innan middagen så jag gick upp till 14:00 tiden idag inte som jag sa till 15:00 för jag såg filmen och sedan gick jag igång med middagen. Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och jag tror att jag måste ta två tabletter på kvällen för inatt sov jag inte så bra och jag var trött idag när jag kom ur sängen. Klockan var 11:10 när jag kom ur men jag vaknade idag till sju tiden och låg sedan till 11:10 innan jag kom ur sängen idag fick i mig frukosten och så satte jag  igång med inte nått idag igen. Jo jag tömde soporna och sedan gick jag igång med träningsmaten. Så efter detta så har jag spelat lite spel på Nintendo och lite på datorn efter middagen. Så till middag hade jag kotletter med stripes och såg ett avsnitt av en serie idag när jag åt och så fick jag i mig en kopp kaffe. Sedan till något på klockan satte jag igång med att spela ett spel som jag hade spelat innan men vill spela igen körde ett tag på det idag. Gick igång med middagen till 15:00 idag. Så mer? Nä inget mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag den nya väskan har jag  idag packat den jag fick när jag nådde upp till 50000 triggz för ett tag sedan.

ROMAN: Ja jag tar idag ja i kväll två tabletter så hoppas jag att jag sover inatt så jag kan köra igen på denna punkt.

MUSIK: Nä inget idag heller.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen och jag vaknade tidigt idag igen men jag var inte så trött som jag var innan så jag kommer ta en tablett inatt och se om jag kan sova på det. Jag hade inte läst packsedeln för melatoninet så jag visste inte att det fanns biverkningar jag brukar göra detta med allt jag äter men inte denna gång. Så jag fick veta att det inte skall vistas i ljus det hade jag innan så jag tror att mycket av effekten av tabletterna försvann så jag skall testa med en tablett inatt och se om jag sover annars får jag ta två som inatt. Så jag har inte gjort nått idag på hela dagen jo jag läste lite till 18:30 tiden annars inte nått idag jo jag spelade med idag ett tag. Så mer? Jo kom igång idag till 11:10 men jag vaknade idag tidigt men somnade igen händer då och då att jag kan somna om igen så även idag. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Så till ett tiden tog jag en dusch och så gick jag igång med middagen till 15:00 tiden hade idag korv och stripes och såg en serie när jag åt idag. Efter detta fick jag i  mig en kopp kaffe med. Så mer? Jo jag fick inte i mig en kopp kaffe såg jag nu tar nu efter bloggen satte på nu. Så mer? Nä inget mer idag kommer igen imonn med mera och då hoppas jag att jag har skrivit med om jag sover inatt.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Ja sover jag okey inatt så kör jag imonn igen.

MUSIK: Jaha inget idag men om jag kan så kommer jag gå igång igen om ett tag hoppas jag.

Jag säger Tjingeling!     (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen kunde inte somna igår utan låg länge innan jag tillslut somnade sov sedan och kom igång idag till 11:10 fick i mig frukosten och så gick jag igång med tvätten till 12:00 idag fick in den sedan upp igen. Så till 12:50 stack jag ner och fick upp den samma på tork. Så sedan till ett tiden stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så sedan till 16:00 stack jag ner och fick upp tvätten och sedan gick jag igång med middagen. Hade idag fläsk och löksås och potatismos och såg en serie idag när jag åt. Så efter detta fick jag i mig en kopp kaffe. Nu skall vi se om jag sover bättre inatt ja i alla fall vaknar piggare när jag tar två tabletter istället för tre ja nu var gamla på 4 och de nya är på 3 så jag tar nu 6 och innan 12 förhoppningsvis är  jag inte så seg efter detta men jag hoppas att jag sover ändå. Mer om detta imonn.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Och nej inget här heller idag.

MUSIK: Nä inget här heller.

Jag säger Tjingeling!     (natt)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt igen vakade till tidigt idag och kom ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Jag hoppas att jag är piggare när jag tar mindre tabletter sedan tills imonn. Så till ett tiden gav jag upp att träningen idag och stannade hemma. Så fick i mig middagen till tre tiden och sedan en kopp kaffe. Så mer? Ja inget mer idag tror jag visst nä inget mer idag.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Nä inget här heller.

MUSIK: Dito här med.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen men jag tror att jag skall ta och sänka mina tabletter så kanske jag blir lite piggare sedan om jag sover alls vill säga. Kom igång idag till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Så till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med stripes och såg en film idag igen men såg inte klart idag. Så sedan efter detta fick jag i mig en kopp kaffe med idag. Så mer? Nä kommer inte på mer idag så jag säger hej för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag jag fick ny väska i måndags som jag skall ha imonn har packat den så jag är redo för att köra kan bara hoppas att jag sover med då.

ROMAN: Nä inget idag heller.

MUSIK: Nä inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt)