Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen inatt kom sedan igång idag till 6:30 kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen men idag till tio så var jag uppe och tog blodtrycket sedan låg jag idag till 14:00 innan jag kom ur sängen. Så sedan till 15:00 stack jag till gymmet och sedan hem igen mer om detta nedan. Fick igång middagen och åt middagen och såg på inte nått idag igen. Men efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha idag tog jag fel lapp med mig till gymmet och kom inte ihåg allt jag skulle göra så träningen gick så där idag men jag fick gången idag i alla fall.

ROMAN: Jaha inget idag igen.

MUSIK: Och inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då och en små kass natt även om jag fick bra betyg på klockan idag så sov jag efter att jag hade ätit ändå så så bra vad det nog inte ändå. Kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen kom sedan upp igen till tolv tiden kom ur sängen till ett tiden idag. Efter detta har jag inte gjort nått på hela dan. Jo jag var ute till 14:00 tiden på ICA och handlade sedan hem igen. Och så  till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag hamburgare och mos gott mos och ketchup och rostad lök. Jag såg min andra serie idag och den var helt okey att se gillar den går på Skyhowtime och heter Tusla king med Stallone. Och fick i mig två koppar kaffe igen idag.

TRÄNING: Och jag har inte packat väskan idag skall göra efter bloggen men jag hoppas att jag sover inatt igen så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Ja dito här med idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till 7:00 kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen. Låg idag till 13:00 tiden innan jag kom upp ur sängen igen. Gjorde inte nått idag på hela dan ända tills 15:00 då jag gick till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och åt detta när jag inte såg på något idag igen. Efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha idag körde jag allt och sedan gången med men jag gjorde på 5,5 inte på sex som jag gjorde innan skall köra detta ett tag sedan öka igen.

ROMAN: Jaha inget på denna punkt idag heller.

MUSIK: Och nej inget här heller  idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt)  (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen idag till tolv tiden var då uppe och spelade Nintendo spelet med det gick inte bra idag och jag la ner detta. Så sedan har jag inte gjort mycket idag på hela dan. Jo jag glömde säga att jag var ute igår och handlade sedan hem igen. Så till 10 var jag uppe och tog blodtrycket sedan till tolv tog jag vikten och så till 14:00 ringde mobilen och så till 14:05 och så till 14:20 men jag låg idag eftersom jag var seg idag till 16:00 då jag kom upp och gjorde middagen hade idag karréer med potatis och sås idag igen. Såg idag en film om Minorerna eller vad de nu heter som var helt okey att se men fick inte i mig kaffe idag efter som jag skulle ta blodtrycket till 19:00 idag.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och hoppas att jag sover tills inatt så kör jag igen tills  imonn.

ROMAN: Nä inget idag heller.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen grannen hade folk hemma och hade på stereon till fem inatt så jag sov dåligt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och la jag mig låg idag till ett tiden. Kom upp och spelade lite spel men det gick inget bra idag så jag la ner. Och sedan till 15:00 fick jag i mig ett äpple och sedan till 16:00 fick jag igång middagen hade kebab och pommes och sås. Såg en serie när jag åt idag och fick i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag igen.

ROMAN: Och samma här.

MUSIK: Och den samma här med.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen idag låg jag till ett tiden innan jag kom ur sängen. Satte igång att spela Nintendo men idag gick det inte så bra att spela och efter detta gjorde jag inte nått fram till 15:00 då jag fick i mig mitt äpple och sedan så gick jag igång med middagen till 16:00 tiden. Och i morse fick jag igång med skannern på båda datorerna denna är klar med musikdatorn går ännu. Så hade idag fiskpinnar och potatis och såg inte på nått idag igen sedan efter detta så fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Japp inget här med.

MUSIK: Och dito här med.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha idag kom jag igång till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen fram till tio då jag tog blodtrycket och så la jag mig igen till 11:50 då jag kom upp och fick på mig kläderna för att gå till EKG kollen men idag gick inte vagnen så jag fick gå och sedan fick jag gå hem igen. Så sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag fläsk och potatis och löksås och såg inte på nått idag igen och hoppade kaffet idag glömde av det idag.

TRÄNING: Jahapp inget idag på denna punkt.

ROMAN: Japp inget här heller idag.

MUSIK: Nä inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Japp idag sov jag illa igen grannen var uppe inatt igen men hade sedan lagt sig när jag la mig så lite störd blev jag i alla fall. Kom sedan igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen men idag låg jag till ett tiden runt detta i alla fall. Sedan kom jag ur sängen och så till 15:00 så stack jag till gymmet och sedan hem igen mer om detta nedan. Så fick igång middagen och såg inte på nått idag igen. Sedan efter detta fick jag i mig tre koppar kaffe igen.

TRÄNING: Ja idag körde jag inte gången alls hoppade detta idag helt hade inte lust idag igen.

ROMAN: Och inget idag igen.

MUSIK: Och inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Japp idag sov jag illa igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden. Kom upp och spelade Nintendo spelet men idag gick det inte bra och så jag gav upp för idag med detta. Och sedan till 14:00 stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Sedan fick jag igång middagen till 16:00 tiden hade idag fläsk och potatis och löksås såg en film idag när jag åt och den var okey att se inte mer preditor hette den och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och kör igen tills  imonn om jag sover då vill säga hoppas att jag gör detta inatt.

ROMAN: Japp inget idag.

MUSIK: Och dito idag med.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 13:10 tiden innan jag kom ur den sedan gjorde jag inte nått fram till 15:00 då jag skulle till gymmet jo jag tog blodtrycket till tio men annars inget alls. Så hem igen och fick igång middagen och såg inte på nått idag när jag åt och efter detta fick jag i mig en kopp kaffe idag.

TRÄNING: Jaha idag hoppade jag halva gången och slutade gå till 40 minuter och gick hem igen.

ROMAN: Nä inget idag.

MUSIK: Inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)