Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en utmärkt natt enligt klockan då ja kom igång idag till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv tiden sedan var jag rätt pigg idag även om jag la mig igen till ett tiden och låg sedan till 14:25 då jag tog min tablett och kom ur sängen på samma gång. Ja sedan när klockan ringde till 14:40 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg idag på inte nått när jag åt utan slö glodde bara idag. Och missade kaffet igen idag.

TRÄNING: Jaha körde idag och det gick bra idag gick en timme med gott mos.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (träning)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en utmärkt natt inatt trotts att jag vaknade till tre tiden och låg sedan vaken ett bra tag. Kom igång idag till 8:00 kom sedan ur sängen till 8:30 och fick i mig frukosten. Så innan detta mellan åtta och halv åtta vägde jag mig och jag hade gått upp till 106 så idag bestämde jag mig för att sluta äta bröd och äta knäcke i stället på morgonen och då ägg. Jag startade på 91 och har nu gått upp till 106 det är 15 kilo upp det är inte bra och jag måste sluta äta igen. Så sedan tog jag mitt blodtryck och då var det okey men sedan ikväll var det högt igen inte bra. Ja sedan spelade jag eourojackpot för 200 igen och sedan gjorde jag träningsmaten. Så efter detta så tog jag och köpte Xbox igen men jag har det gratis i tre månader sedan kommer det gå på 160. Och så laddade jag ner Hollow Knight silksong och spelade lite idag det gick okey idag. Så sedan till 14:20 tiden då hade jag lagt mig i sängen och låg från 13:20 till 14:20 och sedan fick jag igång middagen hade idag hamburgare och bröd och mos gott mos. Såg först en film jag hade sett innan sedan en till som jag hade sett och till sist såg jag en film som hette wellkom to sudden death eller något sådant men såg inte klar idag ser en annan dag. Och inget kaffe idag igen.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (sova dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en utmärkt natt igen enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så fick jag i mig mina tabletter till 9:30 och sedan till 10:00 tiden la jag mig igen och låg till 12:30 tiden innan jag kom ur sängen igen. Fick i mig lite chips och sedan gick jag igång med middagen hade idag korv och pommes och såg klart filmen jag såg igår huset fullt av dynamit fast engelska då och den var rätt kass för man fick inte se hur det gick utan bara fram till ögonblicket då det small sedan tog den slut. Så sedan fick jag inte i mig kaffe idag igen tar imonn för jag kommer ta tabletterna igen tills imonn och två veckor fram över och så slipper jag förhoppningsvis sura uppstötningar ett tag i alla fall.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (sömn dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt igen sov illa fram till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick  i mig frukosten och så gjorde jag räkningarna sedan efter detta så väntade jag på att klockan skulle slå tolv och jag skulle gå till ICA för att handla och det gjorde jag när den slog detta. Så sedan hem igen och fick i mig lite chips innan jag gick igång med middagen hade idag kotletter med potatis och sås men jag glömde köpa mjölk och fick ta utan idag. Såg en film som hette house of dynamit eller något sådant men såg inte klart idag ser mer tills imonn. Hoppade kaffet idag igen och fick i mig en kex choklad istället.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt sov jag utmärkt igen enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen idag var rätt seg idag eftersom jag var uppe tre gånger inatt. Så kom sedan igång igen till tolv tiden och då kom jag ur sängen med. Så fick i mig en kina soppa och sedan fick jag igång middagen till två tiden satte jag igång ugnen. Åt idag gratäng och karréer och såg idag en film men såg inte klart idag utan ser en annan dag. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och så har jag spelat Nintendo idag och idag gick det bra även om jag fick starta om för jag hade glömt en hel del.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (Nintendo)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en utmärkt natt enligt klockan inatt kom igång ett par gånger inatt och upp på toan. Sedan till 8:00 vaknade jag kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 13:00 innan jag kom ur sängen. Fick idag mina kalsonger och mitt godis. Från Pastellfabriken gott mos! Kalsongerna fick jag till dörren och godiset hämtade jag efter gymmet. Så sedan till 14:40 så gjorde jag mig i ordning för att gå till gymmet och sedan gav jag upp igen och gick och hämtade mitt godis och sedan hem igen. Så sedan fick jag igång middagen och fick i mig denna. Innan idag stannade jag på torget och tog en tjock med bröd gick på 45 och så var den inte helt varm heller men den gick ner ändå gott mos. Såg idag en film jag såg för ett par dagar sedan om allt gick om igen i olika synvinklar från olika människor den var okey att se och idag hoppade jag kaffet helt.

TRÄNING: Jaha en utmärkt natt igen och så tappar jag farten och lägger ner efter cykeln idag igen suck!

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (träning)

DAG: Jaha till natt igen då ja och vaknade idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten. Så inatt sov jag illa enligt klockan då. Så bestämde mig för att inte lägga mig idag utan var uppe och spelade Nintendo ett tag fram och tillbaks men det gick inte så bra idag utan jag la ner detta. Så sedan till 10:30 så la jag mig i alla fall och låg till tolv idag då jag kom ur sängen och fick på mig och stack till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så sedan fick jag i mig en kina soppa igen till ett tiden något sånt. Så sedan när klockan slog 14:00 satte jag igång ungen och så till 14:30 gick jag igång med att steka kebaben då hade jag haft inne pommes i ugnen ett tag och sedan till 14:50 så fick jag upp maten på tallriken och så åt jag. Såg inte på nått idag slö glodde bara mest på sexan. Så sedan efter detta fick  jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha packade inget idag hade redan packat tills måndag när jag kom hem igen så jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en utmärkt natt enligt klockan idag var uppe ett par gånger inatt men ändå kom jag igång till 8:00 tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen till 13:00 tiden då jag kom ur sängen igen. Så sedan var det att vänta på att klockan skulle slå 14:40 och när den gjorde detta stack jag till gymmet men kom på idag när jag var nästan framme att jag hade glömt kortet i plånboken hemma. Och jag vände och gick hem igen men gav sedan upp och gick inte alls till gymmet idag. Jag hade kommit så sent att jag hade jäktats och det ville jag inte så jag stannade hemma idag och gav upp. Så sedan till 16:00 gick jag igång med middagen såg klart filmen jag såg i förrgår på Netflix tisdags mördar klubben fast då på engelska och den var okey att se idag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag då ja.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (träning)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt enligt klockan idag och det innebär att jag skall ta de gamla tabletterna och inte de nya som jag testade innan. Kom igång idag till 8:05 då mobilen ringde för att jag skulle kolla lottoland sedan till 8:30 tiden kom jag ur sängen och fick i mig frukosten sedan efter detta så spelade jag på eurojackpot och sedan innan detta så vägde jag mig och jag hade gått mer ett kilo till 104,5 gott mos och då tar jag ändå inte potatis och sås på länge. Men går jag upp till 107 eller över så måste jag sluta med mackorna och gå tillbaks igen till knäcke och ägg. Så sedan till 10:00 fick jag igång träningsmaten och sedan när denna var klar så gjorde jag omstart på mobilen brukar göra det på söndagar till ett tiden men gick igång tidigt idag. Så sedan spelade jag lite med idag gick det inte bra alls och jag la ner. Så sedan till 12:00 tiden fick jag i mig en kina soppa. Så sedan har jag väntat på att klockan skulle slå 14:00 och sedan till 14:10 fick jag igång middagen hade idag karréer med ris och sås pepparsås och såg en film idag the thuderbolts eller något sånt på Disney+. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Ja jag satte igång Disney+ med reklam hade viasat innan men kommer ha detta åtminstone i 30 dagar innan jag kan ända tillbaks igen. Och snart kommer fatastic 4 på Disney+ som jag skall se igen sedan får vi se om jag byter igen efter 30 dagar till viasat igen.

 TRÄNING: Jaha idag har jag packat väskan och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan vaknade ett par gånger inatt och kom tillslut igång till 8:10 tiden. Kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så väntade jag på att klockan skulle slå 9:30 då tog jag mina tabletter. Sedan har jag varit igång idag hela dagen ja jag la mig till 13:30 till 14:20 tiden då jag kom upp och satte igång med middagen hade idag kyckling och pommes idag igen. Så sedan såg jag en film men såg inte klart idag ser en annan dag. Och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och så vann jag inte nått idag igen ja i fredags på eurojackpot alltså.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)