Blogg www.henrikporali.se

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt sov fram till 8:30 då jag kom ur sängen och fick i mig frukosten. Så sedan la jag mig igen fram till 12:00 då jag kom ur sängen igen och spelade lite spel ett tag sedan la jag mig igen och sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis och såg ett avsnitt av samma serie jag såg innan. Så kan jag ha vunnit pengar igår för jag hade två rätt och ett tillägg men det kanske ger mer ser idag efter jag kollar mailen. Så fick i mig två koppar kaffe igen efter middagen med. En rätt kass dag idag trotts rätt okey natt. Jo så var jag ute och handlade pålägg glömde det igår. Gick till 14:00 tiden idag.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Ja jag hoppas att jag kommer igång med denna punkt till måndag igen så är tanken i alla fall. Och då skall jag också ta EKG till 10:00 tiden innan detta.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bättre natt inatt sov okey fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag. Jo till 9:50 skannade jag datorerna är klara nu. Så till 12:00 var jag nere med tvätten och sedan upp igen. Sedan ner igen till 12:50 då jag hängde upp den samma. Så sedan till 13:30 tiden stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så till 15:30 var jag nere med och fick upp tvätten och så gick jag igång med middagen hade idag köttfärssås och pasta idag. Såg ett nytt avsnitt av supacell hette den såg just nu och det kommer inte fler avsnitt av den sedan heller. Så efter detta fick jag i mig en kopp kaffe igen idag.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Ja jag tror att jag håller upp denna veckan så kör jag igång igen till nästa vecka med denna punkt.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha lite bättre natt inatt sov fram till 7:00 tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått jo till 10:00 tog jag blodtrycket och det var inte bra idag. Så sedan låg jag på sängen till 12:00 tiden då jag satte igång att spela Nintendo igen klarade av sista minibossen och skall nu till slut bossen om ett par dagar hoppas jag i alla fall. Så sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med ris och pepparsås och såg ett ny serie på Netflix powercell eller nått sånt hette den och den var okey att se skall se klart denna innan jag kollar den förra jag såg. Ja sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och så tog jag värdet igen och det var fortfarande kasst ja blodtrycket alltså.

TRÄNING: Jaha inget idag.ROMAN: Jaha inget idag igen.MUSIK: Och nej inget här heller idag.Jag säger Tjingeling!

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen kom igång idag till fem tiden sedan kom jag ur sängen till 8:30 och idag fick jag i mig en storfrukost med två mackor och två knäcke och två ägg gott mos. Så sedan har jag inte gjort nått idag igen mest legat på sängen. Jo jag har spelat Nintendo idag och det gick bra idag igen har kommit till sista minibossen sedan efter detta är det bara slut bossen kvar. Så sedan till 17:20 gick jag igång med middagen hade idag potatis och sill matjessill och såg idag på en serie när jag åt och sedan glömde jag ta kaffe igen idag.

TRÄNING: Jaha inget idag på denna punkt.

ROMAN: Jaha tror att jag håller upp till nästa vecka igen då hoppas jag att foten är okey och jag kan träna igen. Och då gå igång med denna punkt igen.

MUSIK: Jaha inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!      (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt ja ganska kass faktiskt kunde inte somna igår utan låg länge och sov sedan till fem tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Så sedan la jag mig på sängen tills telefonen ringde till 10:30 det var sjuksköterskan som ringde och så pratade vi lite sedan gjorde jag inte nått igen. Låg mest på sängen fram till ett tiden då jag stack till ICA för att handla lite sedan hem igen. Och efter detta kom jag på att jag skulle göra mina räkningar idag så det gjorde jag idag. Och sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag pepparbiff och ris och pepparsås såg ett nytt avsnitt av en serie som jag såg innan men har hoppat ett tag warriors går på Netflix har inte sett alls innan men ser nu har gått i tre eller fyra säsonger såg jag innan. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Men ett bra sak idag det gjorde inte så ont idag när jag gick så jag hoppas att jag kommer bli av med foten tills nästa vecka igen.

TRÄNING: Jaha hoppar imonn så kommer jag igen tills nästa vecka igen hoppas jag i alla fall. Så skall väl förkylningen var över också hoppas jag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Japp inget här idag heller.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen och igen en små kass natt igen. Kom igång till fem tiden och sedan låg jag till 8:30 och fick då i mig frukosten idag hade jag extra bröd och pålägg eftersom det var träning idag. Så sedan tog jag mitt blodtryck idag och då hade jag under som man skall ha och jag tror att detta är tabletterna som gör detta. Men jag kommer få ett samtal imonn så skall jag fråga om detta till 10:30 tiden då imonn. Så fick inget gjort idag heller jo jag spelade lite Nintendo idag och det gick bra men annars har jag inte gjort nått idag igen. Så till 15:00 stack jag till gymmet men idag hade jag ont i foten igen och så var jag förkyld så jag la ner och gick hem igen. Men mer om detta nedan. Så sedan till 17:30 gick jag igång med middagen och såg en serie idag men såg inte klart idag eftersom jag skulle ta blodtrycket idag men det var till 19:30 inte till 19:00 som jag trodde och då fick jag ett kasst och ett bra tryck men då hade det gått ner till 129 innan så låg det på 136 imorse så vi skall se vad de säger imonn om detta och inget kaffe igen idag.

TRÄNING: Jaha hade ont i foten igen idag men jag tror att jag vet varifrån detta kommer kom ihåg att jag fick lite ont i foten förra gången jag tog på salva men det gjorde inte så ont men idag gjorde det igen och jag la ner för denna vecka så hoppas jag att smärtan går över. Jag har smörjt in fötterna och då har jag gått snett på foten i många månader jag två gånger i veckan tror att detta gör det att det gör ont så jag kommer vila till nästa vecka igen så hoppas jag att det är borta så skall jag inte heller gå snett igen när jag smörjer in.

ROMAN: Nä inget idag.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska kass natt igen kom igång idag till fem tiden och låg sedan till 8:30 då jag kom ur sängen och fick i mig frukosten och sedan gick jag igång med inte nått idag igen. Jo jag har spelat ett tag på datorn men det gick så där idag och sedan spelade jag på Nintendo och det gick bättre har nu en grej till att göra sedan skall jag gå på slutbossen. Men jag har ont i foten ännu idag inte som igår men ändå vi får se om jag går imonn eller inte mer om detta nedan. Så är jag fortfarande förkyld om det är tabletten eller inte det vet jag inte idag eller aldrig. Så sedan till 15:00 gick  jag igång med middagen hade idag igen fläsk och löksås och såg en film som jag inte såg klart idag heller. Så fick jag i mig inga koppar idag glömde bort idag men jag fick i mig ett äpple i alla fall.

TRÄNING: Jaha har packat idag men jag får se om jag kör gången imonn eller inte det beror på foten hoppas att det lägger sig tills imonn.

ROMAN: Jaha vi får se om jag gör nått imonn eller inte det beror på hur jag sover inatt.

MUSIK: Nej inget idag igen.

Jag säger Tjingeling!     (natt)  (dag)

DAG: Jaha till natt igen kom igång idag till 5 tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten men missade kaffet idag. Och idag bestämde jag mig för att inte göra nått idag igen. Jo jag har spelat spelet Islets och det gick bra idag igen. Men annars har jag inte gjort nått på hela dagen. Så till middagen till 15:00 gick jag igång med den samma och jag hade fläsk och löksås idag men mos gott mos. Såg inte på nått idag igen utan slö glodde idag igen och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Är fortsatt förkyld så jag vet inte om det var tabletten eller inte.

TRÄNING: Jaha inget idag igen på denna punkt.

ROMAN: Jaha inget här idag.

MUSIK: Nä inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen kom igång idag till 5:30 och låg sedan till 8:30 innan jag kom ur sängen och fick i mig frukosten två knäcke igen men idag har jag köpt ägg med skall ta två per morgon det skall jag ha råd med tror jag i alla fall. Så sedan så gick jag igång med inte nått idag igen. Jo jag skulle ut och handla lite idag och jag stack till 12:00 idag fick med mig mycket idag gick på 600 men då fick jag midsommar mat med sedan hem igen. Så har spelat idag igen och det gick bra idag igen. Så till 15:00 gick jag igång med middagen hade som jag sa sill och potatis och lite till så efter detta så fick jag igång blodtrycket till föst till tio sedan till sju och det var så där idag igen. Jo så skannade jag datorerna idag med gick igång med detta till sju tiden eftersom jag var vaken idag. Sedan har jag haft ont i foten hela dagen fick det när jag gick ut och handlade sedan har det gjort ont får hoppas att det släpper till måndag i alla fall.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag men jag glömde säga att jag fick ett mail från det skumma förlaget och de sa nej. Så jag tror att alla kommer säga nej men det är okey jag gör ny och skriver denna bättre hoppas jag i alla fall.

MUSIK: Jaha inget här idag heller.

Jag säger Tjingeling!  Och önskar alla en Trevlig midsommar!     (natt) (dag)

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt inatt igen sov så där inatt igen kom sedan igång till sex tiden låg sedan till 8:30 då jag kom ur sängen och fick i mig frukosten som nu består av knäcke två stycken och en kaffe. Så sedan har jag inte gjort nått på hela dan idag jo jag har spelat spel och det gick bra idag på datorn ett tag. Annars har jag inte gjort nått på hela dan. Tänkte gå ut och köpa mat idag men skall gå imonn så jag hoppade detta idag gör imonn istället. Så till 15:00 fick jag igång middagen hade idag kotletter med potatis och sås och såg på inte nått idag igen. Och sedan efter detta fick jag i mig en kopp kaffe igen. Har sms:at sköterskan idag och fått svar med.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Nä inget idag heller.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)